Категория диета

Плодове и зеленчуци Диета: Бяла
диета

Плодове и зеленчуци Диета: Бяла

БЯЛА ЦВЕТОВИ ХРАНИ : карфиол, лук, чесън, целина, праз, гъби, копър, ябълка, круша. Свойства на бели растения Плодовете и зеленчуците от бялата група съдържат кверцетин, фитохимикал с висока антиоксидантна сила, полезен за превенция на различни тумори. Друг много важен клас фитохимични вещества, присъстващи в тези храни, е този на изоцианатите, които са много полезни, защото предотвратяват стареенето на клетките. В допълнение, тази група плодове и зел

Прочети Повече
диета

Диета и въглехидрати

От д-р Давид Марчиано Въглехидрати: Приятели или врагове? Те се справят добре, нараняват се, получават мазнини ... въглехидратите винаги са център на импутация. Но дали те наистина са отговорни за увеличаването на мазнините? Въглехидрати и инсулин Трябва да се каже, че лошата им репутация се дължи на факта, че те имат тясна връзка с инсулина ("хормон за угояване"). Всъщност въглехидратите пол
Прочети Повече
диета

Диета против стареене

Гледайте видеоклипа X Гледайте видеоклипа в YouTube Диетата срещу кандида има за цел да предотврати прекомерното разпространение на този микроорганизъм, премахване на храненето и подобряване на имунната система на организма. Какво представлява Candida? Candida albicans е сапрофитна гъбичка, която обикновено се среща в устната кухина, в стомашно-чревния тракт и във влагалището; прилагателното сапрофит подч
Прочети Повече
диета

Пречистваща диета

Гледайте видеоклипа X Гледайте видеоклипа в YouTube Какво е депуративната диета? Пречистващата диета е специфична диета, която има за цел да подобри елиминирането на токсичните вещества в кръвта чрез внимателен избор на храни. Следвайки правилната диета, всъщност е възможно да се подпомогнат естествените процеси на детоксикация на организма и да се намали количеството на токсините, възникващи по време на
Прочети Повече
диета

Диета и целулит

въведение Целулитът е много широко разпространено несъвършенство, което всяка жена би предпочела без него. Дори някои модели и много тийнейджъри имат признаци на това разстройство, което не спестява дори и най-внимателните към тяхната линия и тяхното благополучие. Важно е да запомните преди всичко, че няма магическа диета, която може да накара целулита да изчезне за момент. Целенасочената хранителна стратегия обаче е в състояние да намали излишната мазнина и заедно с нея и добра ча
Прочети Повече
диета

Диета и холестерол

всеобщност Когато, след проверка, се окаже, че има твърде високо ниво на холестерол в кръвта, една от първите грижи е да се адаптира диетата му, за да се върнат тези стойности в норма. Диетата за висок холестерол е диета, насочена към нормализиране на холестеролемията (стойност на холестерола в кръвта). Какво представляват холе
Прочети Повече
диета

Диета и диабет

Диетата за висок диабет е диета, предназначена да възстанови или поддържа баланса на кръвната захар. Кръвната глюкоза означава количеството глюкоза, разредена в кръвната плазма, която се измерва в милиграми на децилитър (mg / dl) или милимоли на литър (mmol / L). диабет Какво е диабет? Определение за диабет Диабет означава синдром, който включва група от метаболитни заболявания, характеризиращи се с дефект в секрецията и / или действието на инсулина, наличието
Прочети Повече
диета

Дисоциираната диета

Какво е дисоциираната диета? Дисоциираната диета, описана за първи път в книгата " Хранителна алергия" , публикувана през 1931 г. от д-р Уилям Хауърд Хей, е диета, широко разпространена в международната диетична сцена. Общата нишка на тази диета е представена от възможността за получаване на благополучие и линия, чрез правилното свързване на различните храни. По-специално, класическата
Прочети Повече
диета

Чернодробна диета - Дръжте го здраво с диетата

Въпреки че често не мислим за това, нашият черен дроб е уникален орган по отношение на брой и значение. Неговите безброй функции са му спечелили въплъщение на великодушен орган по най-висок успех. Поради тази причина е много важно да се поддържа възможно най-здрава и функционална, дори и чрез подходяща диета. Диета на врага на черния дроб Понякога се слу
Прочети Повече
диета

Диета и хранене след холецистектомия

Холецистектомията е отстраняването на жлъчния мехур, храносмилателния орган, по-известен като жлъчен мехур. Функции на жлъчния мехур и жлъчката Функциите на жлъчния мехур се състоят главно в натрупването и концентрацията на жлъчката, произвеждана от черния дроб между храненията, жлъчката, която след това се излива в дванадесетопръстника (проксималната част на тънките черва) в отговор на пристигането на стомашния хийм (храната частично). усвоява се от стомаха). От своя страна, функцията на жлъчката се основава главно на емулгиращата активност на химуса, която улеснява храносмилането и абсорбцият
Прочети Повече
диета

Пречистваща диета за уикенда

Значение на пречистващата диета След 6 дни упорита работа, уикендът най-накрая пристига. В този период от 2-3 дни всички ние си даваме малко почивка. Останалото е за мускулите и ума! Има част от тялото, на която обаче никога не се допуска добра почивка, а напротив, налагаме все повече и повече френетични ритми и дори го зад
Прочети Повече