Категория диета и здраве

Диета и главоболие
диета и здраве

Диета и главоболие

Диета като причина за главоболие Според експерти, дори ако храненето не може и не трябва да се счита за основна причина за главоболие, някои хранителни вещества допринасят за обостряне на симптомите, предизвиквайки пристъпи на мигрена при предразположени лица. Въпреки че диетата далеч не е терапия, да се държи под контрол поради това е важно да се идентифицират и премахнат някои „опасни“ храни от масата им. Списъкът на „забранените“ храни всъщност е много дълъг, но също так

Прочети Повече
диета и здраве

Полезни храни в случай на хипертония

хипертония Артериалната хипертония е изключително често заболяване в индустриализираните страни (засяга около 20% от популацията), докато разпространението й в развиващите се райони изглежда изключително ограничено; поради това подобно разпределение на хипертонията предполага, че основните причини за етиопатологията са от ЕКОЛОГИЧЕН характер (начин на живот, храна, напитки, ниво на физическа активност, индекс на телесна маса, разпределение на мазнините в организма и т.н.) АГРАВИРАНО от семейни или генетични предразположения. В нашата страна повече от 10 милиона души страдат от хипертония и от т
Прочети Повече
диета и здраве

Веган закуска

въведение Какво е веганска закуска? Веганската закуска е храна, която отговаря на критериите за веганизъм; следователно тя не съдържа храни от животински произход, но въпреки това трябва да може да доставя всички хранителни вещества, необходими за поддържане на хранителния баланс. Значение на закуската Закуската, според средиземноморската диета, е най-малката от трите основни ястия. Той съдържа около 15% от дневната енергия. Като функция на калориите, необходими за започване на сутрешните дейности след нощта, м
Прочети Повече
диета и здраве

Крем Budwig

Какво представлява кремът Budwig? Кремът Budwig, който носи името си от своя изобретател (д-р Йохана Будвиг), е рецепта, предназначена да улесни процеса на детоксикация и превенция на тумори, вече предложен в диетичната система Kousmine . По-конкретно, според хранителната теория на Kousmine-Budwig, закуската ще бъде най-важното ястие по отношение на превантивната и терапевтичната ефективност. Ето защо д-р Буд
Прочети Повече
диета и здраве

Диета и артроза

Диета, както и физическа активност, изглежда е един от най-важните компоненти в превенцията на остеоартрит. Какво е артроза Артроза, или остеоартрит (да не се бърка с артрит), е хронично, дегенеративно, прогресивно, но НЕ възпалително заболяване на ставите. Артрозата се характеризира с: Съвместно хрущялна промяна Образуване на суб-хондрална костна тъкан и на ставните полета (нещо като "осификация" на някои типично хрущялни места) Въпреки че остеоартри
Прочети Повече
диета и здраве

Диета за анорексия

Анорексия Анорексия нервоза е разстройство на храненето (DCA), характеризиращо се с: поднормено тегло, страх от натрупване на мазнини, силно желание за отслабване и ограничаване на храната. Сред най-показателните поведения в анорексичните субекти се признава мания за мащаба, склонността да се яде сам, консумацията на малки количества храна
Прочети Повече
диета и здраве

Диета за Bulimia Nervosa

Булимия Нервоза Булимия нервоза е разстройство на храненето (DCA), характеризиращо се със страх от наддаване на тегло и силно желание да отслабне. Типичните нагласи на булимия включват прекомерно ограничаване на храната и загуба на контрол върху храната. Прекратяването води до скърцане и е последвано от методи за пречистване, като например самостоятелно предизвикано повръщане или използване на лаксативи. Някои практикуват моторна компенсация, като извършват п
Прочети Повече
диета и здраве

Ревматоиден артрит: Диета, добавки, алтернативни терапии

Ревматоиден артрит Ревматоидният артрит (AR) е хронично автоимунно заболяване, което засяга ставите, които са подути, болезнени, схванати и топли. Китките и ръцете са по-често засегнати (двустранно). Тези симптоми на ревматоиден артрит се влошават с абсолютна почивка. Други клинични признаци включват: малък брой червени кръвни клетки, възпаление в близост д
Прочети Повече
диета и здраве

Диета и астма

астма Астмата е доста често срещано хронично възпалително заболяване, което засяга дихателните пътища; симптомите са доста променливи (диспнея, кашлица, стягане в гърдите и затруднено дишане), но на практика те са свързани с обратима обструкция на въздушния поток и бронхоспазъм. Причините са неясни и има вероятност да бъдат безразборни между генетични и други фактори на околната среда. Диагнозата обикновено се основава на симптоми, отговор на медикаментозна терапия и спирометрия. Астмата се класифицира спо
Прочети Повече
диета и здраве

Диета и колит

Какво е колит? Колитът е нарушение (често не добре диагностицирано), което засяга втората чревна част на дебелото черво или дебелото черво; това е родов термин, който съдържа много различни патологични форми, но етиологично се класифицира в два типа: възпалителен колит и / или автоимунен колит . класификация Улцерозен колит: възпалителен; се проявява с кървава диария Колит на Крон: възпаление; стеноза, малки язви, фистули, перианални лезии; по-малко кървави от улцерозен колит Исхемичен колит: внезапно начало на съдово заболяване;
Прочети Повече
диета и здраве

Диета и улцерозен колит

Улцерозен колит Улцерозен колит, наричан още улцерозен ректоколит, е хронична възпалителна болест, която засяга лигавицата на дебелото черво (дебелото черво). Причините за улцерозен колит все още не са добре известни, но сред авторите се смята, че това е имунологично разстройство. Следователно, едни и същи бели кръвни клетки на организма биха били повредени от освобождаването на АНТИ-епителни антитела; тази теория изглежда е доказана от по-често или по-рядко съпътстваща болест на улцерозен колит с други подо
Прочети Повече