Категория работа и здраве

Работа на смени и здраве
работа и здраве

Работа на смени и здраве

От д-р Стефано Казали Работата на смени се определя от неговата непрекъснатост, неговото редуване и графици. Тя произтича от необходимостта да се гарантират основни услуги за всичките 24 часа. Работата на смени, с редуващи се или последователни екипи, се нарича непрекъснато, когато правите всеки ден в неделя и празници, включително и изисква създа

Прочети Повече
работа и здраве

Фитнес терапия за работниците на смени

Куратор: Уолтър Милеси Ние сме в ерата на голямото търсене на двигателна активност поради най-разнообразните причини, наложени ни от напредъка и начина на живот, които не са много подходящи за поддържане на човешките психофизични способности. Една от тези причини, която ще разгледам по-специално, е работата, извършвана в редуващи се смени в продължение на 24 часа, като се оценяват ефектите, предизвикани към биологичния часовник и други, с п
Прочети Повече
работа и здраве

Диета и столова

Яжте в Менса Всеки ден, особено за нуждите на работата, милиони италианци обядват извън дома и често е трудно да се помири този аспект с диетата си. От друга страна, за ресторантьорите със сигурност не е лесно да се свърже вкуса и качеството на храната на разумна цена. Поради тази причина в кафенетата и по-евтините ресторанти има широко използване на предварително приготвени храни, изкуствени аромати и подправки като сметана и масло. В тези случаи става наистина лесно да попаднете
Прочети Повече
работа и здраве

Нарушения на съня: синдром на турниста

В някои случаи ритмите за сън-будност се подлагат на остри промени поради трудните за контрол работни задължения . Синдромът на турнистите засяга хора, които трябва да променят работната смяна поне 3-4 пъти в продължение на един месец; тя може да включва професионалисти, заети в секторите на здравеопазването, търговията, трафика, строителството, информацията и др. Следователно ритъмът на сън-будност е неизбежно повлиян, особено когато работният период съвпада с обичайната нощна фаза на съня. Последствията включват дневна умора и по-големи трудности при заспиване по различно време на деня. Синдр
Прочети Повече
работа и здраве

Работа на смени и здраве

От д-р Стефано Казали Работата на смени се определя от неговата непрекъснатост, неговото редуване и графици. Тя произтича от необходимостта да се гарантират основни услуги за всичките 24 часа. Работата на смени, с редуващи се или последователни екипи, се нарича непрекъснато, когато правите всеки ден в неделя и празници, включително и изисква създа
Прочети Повече
работа и здраве

мобинг

всеобщност Mobbing е враждебно и преследващо поведение, извършено срещу служител или колега, за да се маргинализират или лишат от него функциите, изпълнявани в организацията на работа. Главните герои на тълпата са най-малко две: активната част (мобер) и жертвата (тълпата) . Основната динамика на явлението се състои в отношението
Прочети Повече
работа и здраве

Работа, какъв стрес!

От д-р Стефано Казали Стресът, свързан с трудовата дейност, се проявява, когато изискванията на работната среда надхвърлят способността на работника да се справи с тях (или да ги контролира). Стресът не е заболяване, но може да причини психически и физически здравословни проблеми, ако се проявява интензивно за продължителни периоди. Работата по
Прочети Повече
работа и здраве

Работа на смени и здраве

От д-р Стефано Казали Разтварянето се свързва с други нарушения при около половината от случаите на непоносимост към смяна на работата (Andreoni D., 1991; G. Costa, 1999; Melino C., 1992). Това предполага, че разтварянето е първичен патологичен знак на десинхронизацията на циркадните ритми и фазите
Прочети Повече