Категория тест

Аеробен праг При спортовете в различни страни и средните разстояния изчисляването на интензивността на упражненията е от основно значение за успеха на тренировката; въпросът е да се идентифицират и измерват точно някои "количества" или "параметри", които отразяват ефективността и ефикасността на нашия енергиен метаболизъм. Най-полезни са: Максимална сърдечна честота (HRmax): максимална сърдечна честота в минута; той се получава чрез провеждане на максималните стрес тестове или с 220-годишната формула на субекта . Аеробна мощност (PA): тя се изчислява индиректно чрез измерван

Праг на лактата: определение и тест за измерването му Прагът на млечната киселина се отнася до момента на физическото представяне или графичната точка на теста, при който анаеробният метаболизъм на млечната киселина се осъществява масово в подкрепа на аеробния; Това състояние води до производство на лактат по-високо от мускулния и системния капацитет (> 3, 9 mmol / l). Прагът на лактацидна киселина също е по-добре определен като анаеробен праг. Прагът на млечната киселина съответства на способността за поддържане на продължително упражнение; усилието, упражнявано над или под прага, включва с

Изчисляването на BMI се състои в разделяне на теглото на обекта, изразено в kg, за квадрата на неговата височина, изразена в метри. При индивид с височина 175 см и с тегло 70 кг изчислението на ИТМ се основава на следното уравнение: BMI * = 70 / (1.75) 2 = 22.9 kg / m2 Изчисляването на ИТМ е предложено за първи път от белгийския учен Адолф Кулет (1796-1874). Днес ИТМ се превърна в основен диагностичен инструмент за оценка

VO2max PREDICTIVE TEST е в състояние да предвиди максималната консумация на кислород на пациента въз основа на времето, необходимо за извършване на определено разстояние пеша. Забележка: използвайте точката, а не запетая като десетичен разделител; например въведете 5.5 в полето за разстояние, за да пос

Изчислението на индиректния таван е посочено за начинаещи, деца и възрастни хора. За тези пациенти не се препоръчва да се правят максимални тестове поради силните остео-ставни напрежения, които те предизвикват. Въведете теглото, изразено в kg, и броя на повторенията, кликнете върху бутона за изчисляване и разберете какъв е вашият таван. За да има надеждни резултати, броят на повторе

Калкулаторът, показан на тази страница, позволява преобразуване на обем от една мерна единица в друга. Не забравяйте в това отношение, че единицата за измерване на обема (пространство, заемано от тяло), в Международната система от единици, е кубичният метър, който съответства на обема, обграден от куб, имащ страни с дължина, равна на 1 м. Обемът на куба се получава чрез увеличаване на дължината на едната страна към третата (оттук куб): Кубичен обем = lxlxl Следователно, куб със страна от един метър има обем от един кубичен метър (1m x 1m x 1m = 1m3), докато куб със страна от два метра има обем

ABTS есе Това е аналитичен метод, който използва спектрофотометрично измерване за определяне на антиоксидантния капацитет на пробата. UV-Vis спектрофотометър се използва за измерване на абсорбцията на разтвор, съдържащ ABTS • + радикал, генериран от окисляването на ABST (2, 2'-азинобис (3-етилбензотиазолин-6-сулфонат), безцветно вещество, което е във формата радикаликата е оцветена чрез поглъщане на характерни дължини на вълните във видимия диапазон. Добавянето на антиоксидантни молекули към ABTS • + разтвор, който може да действа чрез водород и електронен трансфер, определя редукцията на р

Съобщение, изпратено от: Моника Здравей, Моника, Формулите Durnin-Womersley се използват за оценка на мастната маса, особено при тези с тип на затлъстяване тип на затлъстяване: АНДРОИДНА АДИПОЗИТНОСТ = мастна маса, концентрирана в лицето, шията, раменете и особено в корема над пъпа. Женски (20-29 години) D (g / ml) = 1.1599 - 0.0717 х log (p.tric + p bic + p.sott + p sovr) МЪЖКИ (20-29 години) D (g / ml) = 1.1631 - 0.0632 x log (p.tric + p bic + p.sott + p sovr) D = ...........................

Малко ясно за тези термини Може би не знаете, че: Около 25% от смъртните случаи от хронични заболявания са причинени от заседналия начин на живот и липсата на физическа активност. Физическата активност е независим фактор за човешкото здраве: това означава, че физическата активност сама по себе си може да намали риска от

Този тест се използва за определяне на степента на странична гъвкавост на гръбначния стълб. ИЗИСКВАНИ МАТЕРИАЛИ: метър асистент писалка, бележки ПРОТОКОЛ ЗА ИЗПЪЛНЕНИЕ: Първоначално субектът е в позицията на ортостатизъм. Като държи ръцете си настрани, индивидът сгъва торса встрани от предната равнина. Асистентът разпознава разликата в сантиметри между началната позиция на ръката и тази на пристигане в т