Категория техники за масаж

Масажно масло: как да изберем масло
техники за масаж

Масажно масло: как да изберем масло

Масаж: изборът на масло Изборът на вида на масажното масло зависи както от смущенията, които са предназначени да облекчат, така и от личните предпочитания; много същности имат подобни терапевтични дейности, така че понякога изборът е личен. Ясно е, че ако се изисква терапевтичен масаж, изборът на масло трябва да бъде по-прецизен и фокусиран върху разрешаването на това смущение. Мотивираното използване на няколко различни масажни масла

Прочети Повече
техники за масаж

Калифорнийски масаж от I.Randi

въведение Калифорнийският масаж е специален вид релаксиращ масаж. Роден в Калифорния около 70-те години, калифорнийският масаж не е насочен само към постигане на благополучие на тялото, а най-вече към постигане на "ребалансиране" между физическото и духовното ниво. Целта на калифорнийския масаж е да позволи постигането на състояние на хармония между тялото и ума. В хода на статията ще бъдат анализирани основните характеристики на калифорнийския масаж, потенциалните ползи, които
Прочети Повече
техники за масаж

Съединителен масаж: Какво е това? Какви ползи прави? Характеристики и противопоказания на I.Randi

всеобщност Съединителният масаж е вид масаж, характеризиращ се с изпълнение на манипулационни техники, които могат да действат дълбоко в тъканите. По-точно, както можем да предположим от собственото си име, свързващият масаж има за цел да действа директно върху съединителната тъкан , чрез извършване на манипулации, които понякога може да не са много приятни. Според тези, които практикуват тази форма на масаж, манипулирането на съединителната тъкан не само позволява да се противодейства или в никакъв случай да се облекчат локализираните в областта на лечението нарушения, но също така може да про
Прочети Повече
техники за масаж

Холистичен масаж: Какво е това? Как да практикуваме и очакваме ползите от I.Randi

въведение Холистичният масаж е особен вид масаж, който се извършва с цел постигане на благосъстояние на индивида като цяло. Всъщност, както ще видим по-подробно в хода на статията, този масаж цели да възстанови баланса и хармонията на ниво тяло , ум и дух , точно като холистичната медицина, към която принадлежи тази форма на масаж. Честно казано, други видове масаж са свързани и с холистичната медицина - като аюрведичен масаж, калифорнийски масаж и др. - и други практики на алтернативната медицина (например, рефлексология), тъй като всички тези лечения имат за цел да постигнат благосъстоянието
Прочети Повече
техники за масаж

Аюрведичен масаж: Какво е това? Как да практикуваме? Характеристики, ползи и разходи на I.Randi

всеобщност Аюрведическият масаж е специален вид масаж, който се извършва за насърчаване и стимулиране на физическото и психическото благосъстояние на индивида. Според аюрведическата философия, манипулационната техника, използвана за извършване на въпросния масаж, е средство, чрез което е възможно да се постигне баланс и перфектна хармония между тялото и ума . Всъщност, според аюрведа, всяка част от тялото е повлияна от три основни биоенергии - така наречената доша (наречена Вата, Пита и Капха); Дисбалансът на тези енергии би довел до появата на различни видове заболявания, в зависимост от засег
Прочети Повече
техники за масаж

Масаж на лимфен дренаж: Какво е, ползи и противопоказания на I.Randi

всеобщност Масаж на лимфен дренаж е особен вид масаж, който действа върху лимфната циркулация . В общия език, наименованието на лимфен дренажен масаж често се използва по общ начин, за да се посочат различни видове масажи, които действат върху лимфната циркулация, за да се улесни, като по този начин се благоприятства елиминирането на всякакви застояли течности. Различните видове лимфен масаж могат да се извършват както в медицинската област (ако е необходимо да се стимулира и насърчава забавена лимфна циркулация и индуцирани нарушения); както в чисто естетическата област, например, като адювант
Прочети Повече
техники за масаж

Ориенталски масажи: Какви са те? Видове, характеристики и противопоказания на I.Randi

въведение Когато става въпрос за ориенталски масажи, ние искаме да посочим различни техники за масаж, които произхождат от източните страни като Индия, Китай, Япония, Тайланд и т.н. През последните години този вид масаж е все по-успешен, вероятно поради подхода на тялото-ум-дух, характерен за ориенталските традиции и филосо
Прочети Повече
техники за масаж

Tui Na или Tuina масаж: Какво е това? Какво е необходимо, ползи и противопоказания от И.Ранди

всеобщност Tui Na масаж или Tuina масаж е специален вид китайски масаж . Подобно на много други ориенталски масажи, Tui Na има за цел да лекува различни видове заболявания чрез възстановяване на правилния поток от жизнена енергия . Според традиционната китайска медицина, всъщност, промяната на този поток може да благоприятства появата на разстройства, дискомфорт и заболявания у индивида. Традиционно, ма
Прочети Повече
техники за масаж

Шиацу масаж: Какво е това? За какво служи, как да практикуваме, очаквани ползи и противопоказания на I.Randi

всеобщност Шиацу масаж е вид масаж от японски произход . Това е форма на масаж, принадлежаща към голямата и разнообразна група ориенталски масажи . Целта на масажа на шиацу - подобно на други видове ориенталски масаж - е да действа не само върху тялото, но и върху психиката, което прави индивида да достигне състояние на благополучие в неговата цялост (тяло и ум) и не само физическо ниво. Манипулационните техники, характерни за масажа на шиацу, включват изпълнение на тракции и натиск , които се извършват главно с пръсти, но също и с дланите на ръцете, с китките, с кокалчетата и лактите. Въпреки,
Прочети Повече
техники за масаж

Тайландски масаж или тайландски масаж: Какво е и как да практикува I.Randi

всеобщност Тайландски масаж или тайландски масаж е форма на масаж с произход от Тайланд. Според легендата разпространението на масажните техники в Тайланд се е случило благодарение на кодификацията, направена от индийския доктор Шиваго Кумар Бай, приблизително около пети век преди Христа (преди Христа). Тази цифра все още се смята днес в Тайланд за баща на медицината. Въпреки това, въпреки циркулиращите легенди, произходът на тази форма на масаж е все още неясен. Тайландският масаж се характеризира с изпълнението на различни видове манипулации, включите
Прочети Повече
техники за масаж

Ломи Ломи Масаж: Какво е това? За какво служи, как да практикуваме, очаквани ползи и противопоказания на I.Randi

всеобщност Lomi Lomi масаж е специален вид масаж от Хавай . Целта на масажа Lomi Lomi не се състои в простото постигане на физическо благосъстояние, а и в постигането на благосъстояние и хармония със себе си и околната среда. Следователно, в известен смисъл, въпреки произхода на географски противоположното място, масажът Lomi Lomi се основава на подобна философия (но не една и съща) на таз
Прочети Повече