Категория спорт и здраве

- Първа част Психологическо благополучие Психологическият компонент е сравнително ново въведение в контекста на благосъстоянието. До 1993 г. проучванията и свързаните с тях съображения бяха проведени почти изключително върху проби от населението, с единствената цел да се получи набор от променливи, общи за всички индивиди. Сред намеренията на изследователите беше опитът да се създаде стандарт от променливи, върху които те трябваше да разработят специални програми, насочени към подобряване на благосъстоянието: в идеалния случай се опитахме да разработим един протокол за благосъстояние ,

- Първа част Значението на интервенциите за биофидбек в атлетичното обучение може да бъде проследено до същия "психофизиологичен принцип" (Green, Green и Walters, 1970), който установява как всяка физиологична промяна е свързана с паралелна промяна в психическото и емоционалното състояние и обратно Всяка промяна в психическото и емоционалното състояние, в съзнание или в безсъзнание, е свързана с подходяща и съответна промяна във физиологичното състояние. Биофидбек е процес, чрез който субектът се научава да възвръща отново способността си да контролира и влияе на физиологичните си реа

Какво представляват Боршите Торбите са малки торбички, пълни с течност, които предпазват основните структури от прекомерно триене и стрес. Обикновено торбичките се поставят между две сухожилия, между кост и сухожилие или между тях и надлежащата кожа. В човешкото тяло откриваме стотици торби, най-важните са разположени на стратегически и уязвими места като коляно, рамо, лакът и тазобедрените стави. В допълнение към физическата защита на тези зони, серознит

Какво е костен бурсит? Коленният бурсит, наречен преротулеа , е следствие от възпаление на предпалярната серозна торбичка, поставена отдолу и дистално от патела. Известна също като коляно на пране, тази патология е резултат от многократни травми, като честото коленичене върху твърди повърхности (оттук и атрибута на "ла лаванда"). Дори остри травматични ситуации, като силен удар на коляното, могат да причинят местно кървене, което прониква в торбата и я дразни (това се нарича остър травматичен бурсит). Именно поради тези причини костен бурсит се записва по-често при контактни спортове

"Нарушеният и нестабилен глезен е предпоставка за пристъп на раната, така че ние разбираме значението на добрата рехабилитация след епизод на нарушаване на правилата" В Италия се оценяват около 5000 наранявания на глезен от глезена на ден, което означава, че това е една от най-честите травми в спортните и развлекателни дейности. Най-честата мускулно-скелетна травма на долния крайник е изкълчката на глезена. Спортът, където тази травма е по-честа, във все по-голям ред, са: волейбол (56%), баскетбол (55%), футбол (51%) и съпротивление (40%). В изкълчен глезен почти винаги остава доста з

Гледайте видеоклипа X Гледайте видеоклипа в YouTube Определение и симптоми Ударът на вещицата е епизод на остра болка в долната част на гърба, която се проявява с особено силна болка, намираща се в долната част на гърба. Субектът, който е поразен от него, се оплаква от чувство за изключителна ригидност в лумбалната мускулатура. Именно заради това силно усещане за компресия индивидът има ск

удар Whiplash е травматично събитие, засягащо шийните прешлени. В повечето случаи тя възниква след рязко движение на главата, което надвишава физиологичните граници на съвместната екскурзия. Причини Вредният механизъм е типичен за пътнотранспортни произшествия, особено тези, при които превозното средство претърпява силен сблъсък отзад. Когат

Гледайте видеоклипа X Гледайте видеоклипа в YouTube дефиниция Мускулна контрактура : неволно, персистиращо и болезнено свиване на една или повече скелетни мускули. Засегнатият мускул изглежда твърд и хипертонията на мускулните влакна е забележима на допир. Причини Самата контрактура е защитен акт, който възниква, когато мускулната тъкан се упражнява отвъд границата на физиологичната си издръжливост. Прекомерното натоварване предизвиква защитен механизъм, който

Какво е окуло-ръчна координация? това е способността да се обвърже движението на ръката с информацията, идваща от зрителния орган и в същото време да се организират двете функции. Окуло-ръчната координация е резултат от работата по изработване и организиране на пространствено-времева информация. Работата се извършва от мозък

Куратори: Фабио Гроси и Микела Веррадо Промените, засягащи гръбначния стълб, представляват някои от основните здравни проблеми на нашето общество и засягат до 80% от населението на Европа. През последните години много проучвания показват негативната роля на гръбначния стълб при продължителни статични стойки, честото огъване и въртене на тял