bg.energymedresearch.com

Категория спорт и здраве

Спорт и сколиоза
спорт и здраве

Спорт и сколиоза

Сколиозата се появява като странично, трайно отклонение на гръбначния стълб, чийто основен компонент (причина?) Е въртенето на гръбначните тела ПРИЧИНИ генетика Ендокринна: ​​свързана с пубертета Постурално: порок, отношение, параморфизъм Неврологичен: невро-мускулен дисбаланс между гръбначните мускули от едната страна по отношение на другия Морфологични изменения на гръбначния стълб: VICE: Позата се различава от нормата, но все още е в първоначалното си състояние; има причина, която след отстраняването причинява изчезването му. Отношение: консолидиране на дефекта; при отстраняването на причина

Прочети Повече
спорт и здраве

Плантарен фасциит

Какво е плантарен фасциит Плантарният фасциит е най-честата причина за болка в петна (хелитит). Тя се проявява особено сред спортистите и се дължи на непрекъснатото повторение на прекомерни претоварвания на седалищното ниво. За да разберем добре причините за произхода и най-полезните лечения за лечение на плантарен фасцит, трябва първо да погледнем бързо анатомията на стъпалото. Arcuate Ligament Арковата връ
Прочети Повече
спорт и здраве

Плантарен фасциит

"Причини и симптоми." Грижи и лечение Лечението на плантарния фасциит се основава на първоначалната почивка и контрола на възпалението. Нека да видим тогава кои са най-важните правила, които да следваме, за да улесним изцелението. почивка Прекратете обучението за няколко седмици и избягвайте да ходите или стоите прекалено дълго, особено на твърди повърхности. Първоначалната почивка обикновено помага за облекчаване
Прочети Повече
спорт и здраве

Възрастни и фитнес: пътят към вечната младост

От д-р Лука Франзон Нашето общество представя ситуация, при която раждаемостта е нула, а средната възраст нараства значително, с много висок дял от населението на третата възраст. Като се има предвид реалността, става все по-важно, да се изследва явлението и да се намерят решения на проблемите, които се срещат в стареенето.
Прочети Повече
спорт и здраве

Увеличете васкуларизацията на мастната тъкан с физическа активност

Един от ключовите механизми, които водят до развитие на усложнения със затлъстяването, е възпалителната реакция, която се проявява на нивото на мастната тъкан. В основата на това възпаление е анормалното увеличаване на обема на мастните клетки, които са пълни с липиди почти да се спука; тъй като капилярите не могат да осигурят достатъчно кислород за поддържане на този анормален растеж на мастната тъкан, адипоцитите започват да страдат от хипоксия и да секретират про-възпалителни вещества. На свой ред, тези цитокини припомнят имунни клетки, които поглъщат умиращите адипоцити, поддържайки и усилв
Прочети Повече
спорт и здраве

Физиология на йога

Йога е ориенталска дисциплина, която има своите корени в зората на времето, още преди 15-ти век пр. Хр. (Преди ведизма). Въпреки това, физиологичната интерпретация на човешкото тяло, предадена от техниките на Хатха и тантрическата традиция, все още представлява някои от твърдите принципи на философията на йога. Според йога, представянето на човешкото същество може да бъде организирано чрез разделяне на три тела (Веданта) или пет плика, които покриват атман или жизнено дишане (Коша). Олицетворението на трите тела е описано в Мандукйа Упанишад, което предполаг
Прочети Повече
спорт и здраве

Разломът на фемура

Счупване на фемура Бедрото е най-дългата, най-обемна и устойчива кост в човешкия скелет. На него се вкарват множество мускули, които са от основно значение за движението на долните крайници. Артикулирането в неговия проксимален крайник с костта на бедрото води до произношението на омоним (по-известен като coxofemorale), докато дисталната епифи
Прочети Повече
спорт и здраве

Счупване на глезена

глезен "Деликатен" регион В глезена (tibio tarsic joint) е ставната област, която свързва крака с крака. Той се стабилизира чрез ефективен лигаментен комплекс, състоящ се от две връзки, свързващи пищяла до фибулата, три странични връзки и делтоиден лигамент. По време на движенията, поради специфичната си анатомична позиция, глезена е принуден да понесе цялото телесно тегло. Тези напрежения се увеличават значително по време на движение, ходене и дру
Прочети Повече
спорт и здраве

Фрактура на ключицата

Причини за разрушаване Ключицата е дълга, доста тънка кост, която свързва гръдната кост с лопатката. Тя е извита към S и се формира от централно тяло и два крайника: медиален (по-близо до гръдната кост) и страничен (по-близо до лопатката). Освен че осигурява комуникация на рамото с тялото, ключицата предпазва подлежащите кръвоносни съдове, белия дроб и брахиалния сплит. В случай на фрактура тези структури могат да бъдат пов
Прочети Повече
спорт и здраве

Костни фрактури

Общи положения и причини Фрактурата означава прекъсване на структурната цялост на костта, която може да бъде с травматичен или спонтанен (патологичен) произход. В случай на травма, костната фрактура, когато травмата е достатъчно голяма, за да се преодолеят границите на съпротивлението на самата кост. Травмата може да засегне костта пряко или косвено. В първия случай костта се счупва в точката, в която се прилага силата. В случай на непряка травма, фрактурата се извършва на определено разстояние от точката на прилагане на силата, която се разпрос
Прочети Повече
спорт и здраве

Дихателна система и дихателна гимнастика

От д-р Лука Франзон Дишане и диафрагма Дихателната система се състои от белите дробове, които представляват седалището на газовия обмен, и помпата, която служи за проветряване на самите бели дробове. Помпата се състои от гръдния кош, дихателните мускули, които го движат, и нервните центрове, които контролират движенията му. Работата на помпата се регулира от ди
Прочети Повече