Ден на диетата 1 ЗАКУСКА Портокалов сок 300 g хляб 70 g Крем от какао и лешник 40 g ЗАКУСКА Нискомаслено мляко кисело мляко 130 g киви 100 g ОБЯД Кафяв ориз 120 g Консервиран боб 150 g зехтин 20 g Доматени консерви + аромати 50 g ЗАКУСКА Диетичен бар 80 g ВЕЧЕРЯ Пълнозърнест хляб 120 g Заек, постно месо 200 g краставици 200 g Зехтин 20 g ябълка 200 g Състав на диета NUTRIENTE КОЛИЧЕСТВО % ЕНЕРГИЯ енергия 2409 Ккал протеин 131 g 22 Граси 74 g 28 Въглехидрати 324 g 51 влакно 44 g пиене 0 0 желязо 25, 06 mg футбол 1132 mg холестерол 141 mg Ден на диетата 2 ЗАКУСКА Частично обезмаслено краве мляко
Категория диета
Въведение и описание Взети от dietasenzamuco.it Диета без слуз е терапевтичен компонент, изучаван и разпространяван преди около век от учител по дизайн, проф. Арнолд Ерет (27 юли 1866 г. - Фрибург); Той, воден от желанието да разреши всички разстройства, определени по време на нелечимото време, предприе "алте
Диетата, която се приема в присъствието на висок хомоцистеин, е диета, която особено се грижи за приноса на водоразтворими витамини от група В. Какво е хомоцистеин Хомоцистеинът е междинен и нестабилен продукт на метионин (хранителна аминокиселина); физиологично, той циркулира за 80% свързан с плазмените протеини (албумин) и за 20% свободен в плазмата както в редуцирана, така и в окислена форма. Метаболизмът на хомоцистеина се регулира от някои витамини от група В, следователно значимият и продължителен дефицит може да доведе до хиперхомоцистеинемия: концентрация по-голяма или равна на 12μmol /
Диетата за увеличаване на мускулната маса е диета, която, ако е свързана със специфична тренировка, трябва да благоприятства увеличаването на телесната маса и особено на отделението за маса без мазнини или свободна мазнина (FFM), по-добре позната. като "чиста маса". Внимание! Следващата статия НЕ предполага, че диктува някакъв принцип или дискредитира други методи, следователно представлява изключително МОЯ професионална (и лична) ви
въведение Калият (К) е 95% катион, присъстващ в клетките. Това е съществен микроелемент, следователно НЕ заменяем или синтезиращ от тялото. Около 110-140 г калий, или 1, 6-2 г минерал на килограм телесно тегло, се съдържа в тялото на възрастен; от тези 5.9 g / l се откриват разтворени във вътреклетъчните флуиди и само 137-215 mg / l се откриват в извънклетъчната течност. Калиеви функции Неговата хомеостаза е тясно свързана с тази на натри
всеобщност Сьомгата е типична риба на някои субарктични и арктически райони. Развъждането му обаче може да се осъществи и в по-южните райони, въпреки че със сигурност не е характерно животно от Централна и Южна Европа. Рибите колонизират солени, сладки и солени води и правят някои миграции (2-3) от морето към реките, за да могат да се размножават. Сьомгата, предназначена за храна, принадлежи къ
предпоставка В днешно време, след диета за отслабване изглежда да се превърне в истински лукс. Това не се случва само поради „почетното значение“ на някои професионалисти (преди всичко „модни псевдогуру“ и диетолози или диетолози, които пренебрегват икономическата криза), но и поради непропорционалните разходи, които, малко от необходимост, малко от спекулации, те характеризират "леки" или по-качествени храни. Но наистина ли КАЧЕСТВО ще направи разликата в цената? Разходи за професионалист Твърде много, или по-лошо, харчат твърде малко! Започвам тази статия, изразяваща моето ЛИЧНО нес
Запек - причини и диагноза Запек (или запек) е дискомфорт, който засяга механизма на дефекация. Това е симптом, а не истинска патология, тъй като запекът често е вторичен за: анатомично - функционални промени в червата (хемороиди, фисури, дивертикулоза / дивертикулит, ректоцели, болест на Крон, колит, синдром на раздразнените черва и др.), други ендокринни или метаболитни заболявания, \ t бременност (виж запек при бременност) неправилен начин на живот и / или небалансирана диета (виж диета и запек), нарушения / дискомфорти на психологичната сфера лекарствени лечения (вижте лекарства, които прич
Веганската или веганската диета е диета, която изключва TOALLY продукти от животински произход. Докато при вегетарианството някои храни - като мляко, сирене, яйца и мед - са разрешени, при веганската диета те не са разрешени. Както често се случва с "анти-конформистките" хранителни режими, веганската диета също се нарича " начин на живот" ; тя също така дълбоко засяга другите еж
предпоставка Следните показания са предназначени само за информационни цели и не са предназначени да заменят мнението на професионалистите като лекар, диетолог или диетолог, чиято намеса е необходима за предписването и съставянето на специализирани терапии за храна. Диета с ниско съдържание на фибри - ниска остатъчна диета Диетичните фибри са група от разтворими или неразтворими растителни полимери, НЕ усвоими за хората, но тя е изключително важен хранителен компонент, тъй като изпълнява
предпоставка Следните показания са предназначени само за информационни цели и не са предназначени да заменят мнението на професионалистите като лекар, диетолог или диетолог, чиято намеса е необходима за предписването и съставянето на специализирани терапии за храна. Dot диета Точката диета е диета, насочена към загуба на тегло; това е лекарство за наднорменото тегло, измислено през 70-те години от италианския диетолог Гуидо Раззоли, който в опит да стандартизира системата за отслабване, р