всеобщност
Масаж на лимфен дренаж е особен вид масаж, който действа върху лимфната циркулация .
В общия език, наименованието на лимфен дренажен масаж често се използва по общ начин, за да се посочат различни видове масажи, които действат върху лимфната циркулация, за да се улесни, като по този начин се благоприятства елиминирането на всякакви застояли течности.
Различните видове лимфен масаж могат да се извършват както в медицинската област (ако е необходимо да се стимулира и насърчава забавена лимфна циркулация и индуцирани нарушения); както в чисто естетическата област, например, като адювантна терапия срещу целулитни дефекти.
Какво е това?
Какво представлява масажът на лимфен дренаж?
Масаж на лимфен дренаж е специален вид масаж, чиято цел е да стимулира дренирането на лимфните течности, намалявайки тяхната стагнация чрез стимулиране на лимфната циркулация.
Манипулационните техники, използвани за постигане на гореспоменатата цел, могат да варират в зависимост от използвания метод и според вида на практикувания лимфен дренажен масаж.
Видове
Видове масажи на лимфен дренаж
Както вече споменахме, името на "масаж на лимфен дренаж" се дължи на различни видове масаж, чиято цел е да премахне застоя на лимфните течности чрез изпълнение на определени манипулации. Някои от тях ще бъдат накратко споменати по-долу.
Лимфодренажен
Лимфен дренаж, известен също като ръчен лимфен дренаж (DLM), е може би най-известният и използван лимфен масаж, особено в медицинско-терапевтичната област.
Естествено, тъй като е форма на лимфодренажен масаж, тя има за цел да изтощи застоя на лимфата в областите на тялото, където има прекомерно намаляване на лимфната циркулация.
Лимфният дренаж може да се извърши по различни методи; най-известните и практикувани обаче са най-вероятно методът Воддер и методът на Ледук. Тези методи са различни за извършените манипулации, но се основават на едни и същи основни принципи.
Като се има предвид трудността на изпълнението и възможността за прилагането му в медицинската област, лимфният дренаж трябва да се практикува само от опитни физиотерапевти, които знаят не само масажните техники, необходими за изтичане на лимфните течности, но и самата лимфна система и точките на да действат за постигане на максимална ефективност от лечението при пълна безопасност за индивида.
За повече информация: Лимфен дренаж »Phenekam масаж
Масажът Phenekam е аюрведичен лимфен дренажен масаж, който, действайки върху лимфните съдове, има за цел да стимулира циркулацията на лимфата, премахвайки подуването, задържането на вода и натрупаните в тялото токсини.
За да задълбочите: Аюрведичен масаж »Масаж на шиацу Намикоши
Намикоши масаж е специален стил на масаж на шиацу, който се използва за профилактика и лечение на различни видове заболявания, включително нарушения, свързани с лимфната циркулация. Тази форма на масаж е призната от японското Министерство на здравеопазването, тъй като се основава на знанието, принадлежащо както към традицията на шиацу масажа, така и към съвременната медицина.
Tui Na масаж
Масажът Tui Na е манипулационна техника, принадлежаща към групата ориенталски китайски масажи . Характеризира се с извършване на движения на месене и удължаване, извършвани с цел отключване и регулиране на кръвообращението и лимфната циркулация, упражняване на лимфна дренажна дейност, при която има стагнация.
За задълбочаване: Ориенталски масажи »забележки
Независимо от вида на лимфодренажен масаж, за който е решено да се прибегне, е важно да се прилага само и изключително за професионални масажисти, които работят в оторизирани помещения. Всъщност, за да се осигури ефикасност и безопасност, изключително важно е масажистът не само да познава отлично манипулационните техники, но и да има задълбочени познания за лимфната система и областите, в които е необходимо да действа, за да се подпомогне оттичането на течности.
Други видове масаж
Други видове масаж, които не са правилно дефинирани като лимфен дренаж, но чието изпълнение може да стимулира и стимулира както лимфната, така и кръвообращението, са:
- Холистичен масаж;
- Калифорнийски масаж;
- Масаж на Ломи Ломи.
забележки
С изключение на лимфния дренаж, който също се практикува в медицинско-терапевтичното поле, лимфната дренажна дейност и стимулиращият капацитет на циркулацията, приписвани на другите форми на масаж, посочени по-горе, не са потвърдени или не са подкрепени от адекватни или достатъчни научни изследвания. Следователно тяхната ефективност не е гарантирана. Ако се изпълняват от неопитни масажисти, неподготвени и неквалифицирани и / или при наличие на противопоказания, освен това безопасността на такива масажи също може да бъде спорна.
Очаквани ползи
Какви ползи трябва да направи лимфен дренажен масаж?
Ефективният и правилно проведен лимфен дренажен масаж трябва да благоприятства оттичането на лимфните течности, натрупани в определени области на тялото. С други думи, основната полза, която трябва да донесе масажът на лимфен дренаж, се изразява в елиминирането, или поне чрез намаляване, на стагнацията на лимфата и чрез отслабване на симптомите или нарушенията, които могат да настъпят. По-специално, масажът на лимфен дренаж е полезен за борба с подуването и отока, които обикновено се случват, когато лимфната циркулация не е оптимална.
Освен това, в някои случаи, извършването на масаж на лимфен дренаж може също да донесе ползи за мускулното и умствено ниво, упражняващо цялостно релаксиращо действие.
Приложения
Приложения за масаж на лимфен дренаж
Масаж на лимфен дренаж може да се използва както в областта на терапията, така и в областта на естетиката.
В медицинската област, лимфният дренаж се използва по-специално като адювантно лечение в присъствието на лоша или забавена лимфна циркулация.
Пример за терапевтично използване на лимфен дренаж е лечението на лимфедем ; всъщност, манипулациите, извършени върху пациента по време на сеанса на този лимфен дренажен масаж, са полезни за облекчаване на симптомите, обикновено причинени от това състояние.
В допълнение, лимфен дренаж може да се използва и при бременни жени, за да се противодейства на натрупването на течности, които често се проявяват по време на бременността (за повече информация, вижте също: Лимфна дренаж при бременност).
В областта на естетичната медицина, обаче, може да се препоръча използването на лимфодренажен масаж за предотвратяване / противодействие на стагнацията на течности при пациенти, които са преминали през козметична хирургия, като липосукция или липоскулптура.
И накрая, в чисто естетичната област, лимфен дренажен масаж се използва предимно като адювантна терапия срещу целулитни дефекти и като релаксиращо лечение.
Противопоказания
Когато Масаж на лимфен дренаж не може да се извършва
Масажът на лимфен дренаж има няколко противопоказания. Подробно не трябва да се извършва в присъствието на:
- Промени в кръвното налягане (хипотония или хипертония);
- Сърдечни заболявания и заболявания;
- Неопластични заболявания (тумори);
- Инфекции в ход;
- Астматични нарушения;
- Кожни заболявания и нарушения, разположени в зоната, където ще се извършва масажът (напр. Инфекции, възпаление, изгаряния и др.).
Във всеки случай, за предпазни цели, преди да се подложите на какъвто и да е вид лимфодренажен масаж, препоръчително е да потърсите съвет от Вашия лекар, още повече, ако страдате от специфични заболявания или заболявания, дори ако не са посочени в горния списък.
