Категория антропометрия

Здравейте, Опитах се да направя DEXA, за да измерим състава на тялото си и да видя подобрения, дължащи се на обучението. Но има и стойности на английски, които не разбирам: FAT (ОК, мазнини), BMC (кости) ... и след това има ТИСКА и LEAN ... сега ... коя от двете трябва да гледам, за да видя дали с Дали обучението увеличава моята мускулна маса? здрав

Един от най-точните методи за оценка на телесния състав Въведение Сред различните методи за измерване на процента на телесните мазнини, PLICOMETRY е един от най-простите, най-точните и с разходите за закупуване на съдържащите се инструменти. ПЛИКОМЕТЪР Пликометърът е инструмент, който може да бъде сравнен с калибъра на механика, тъй като се състои основно от дебеломер и градуирана скала, която измерва разстоянието между върхове

Куратор: Стефано Морини Всеки ден много хора се записват във фитнес зала уверени и в същото време не осъзнават и не съзнават науките, които ще управляват бъдещото им представяне и резултати, разчитат на инструктори или в някои случаи на "гуру" на дежурство и поставят в ръководството на тялото им с надеждата, че те го трансформират или по друг начин да ги приближат до тялото, което имат предвид. За съжаление за тях по-голямата част от тях никога няма да достигнат до резултатите, които са имали предвид, и ще трябва да се задоволят с други резултати много по-посредствени. Ето защо толков

WHR изразява връзката между обиколката на талията и обиколката на бедрата. Този индекс се използва в медицинската област за оценка на разпределението на тялото на мастната тъкан. Прост и бърз за изчисляване на този индекс частично компенсира недостатъците на BMI. Режимът на разпределение на телесните мазнини корелира с рис