Фън Шуй: Какво е това?
Фън шуй - във фонетичен пинин (мандаринско произношение с китайски символи, преведен на латински) feng shu is - е китайска философия, насочена към хармонизиране на човека с околната среда.
Фън шуй е опростяване / деривация, отнасящо се до преминаването на вече изгубения Класически погребение, записано в писмения коментар на Гуо Пу (даоистки мистик, китайски писател и учен от периода на Източна Джин); Следователно фън шуй е една от петте изкуства на китайската метафизика, класифицирани като физиономия (наблюдение и оценка на външния вид чрез формули и изчисления). Практиката на фън шуй обсъжда архитектурата в метафорични термини на "невидими сили", които свързват вселената, земята и човечеството, познати също като чи (принцип или жизненоважен поток на всяко същество).
Исторически, фън шуй е бил широко използван за изграждане на архитектура (често структури със значителна духовна стойност, като гробници, но и домове), защото трябва да бъде добра поличба. Също така, използвайки стила на фън шуй, може да се вземе предвид благоприятното място по отношение на местните характеристики, като водни пътища, звезди и т.н.
Фън шуй беше потиснат в Китай по време на културната революция през 1960 г., но от тогава изглежда, че е възвърнал популярността си.
Съвременните реакции към фън шуй са променливи. Скептичната енциклопедия на псевдонауката гласи, че "някои принципи на фън шуй са много рационални", като същевременно отбелязва, че "народните средства и суеверията също са включени в еклектичната смес от фън шуй".
Фън Шуй диета
ВНИМАНИЕ! Следват някои принципи, изложени от последователите на фън шуй диета. Те по никакъв начин не трябва да се тълкуват като неизбежни правила или твърди ръководители на китайската система; по-скоро като предложения за метод (в Италия), все още твърде непознат.
Някои смятат, че фън шуй има силно въздействие върху подсъзнанието и че за това е добър начин да отслабнете. Вместо да преброяват калориите и да възпрепятстват собствената си алчност, застъпниците на фън шуй се опитват да насърчат психофизичното благосъстояние чрез внимателен подбор на формите, цветовете и използваните материали, както и някои промени в поведението.
Фън шуй е изкуството и науката за поставяне на предмети и цветове около човека, за да улови положителна енергия (чи), която също засяга диетата. По-долу ще покажем някои тривиални предложения, евтини и лесни за изпълнение, на диета feng shui:
- Използвайте сини ястия: Преминаването към сини чинии благоприятства забавянето на дъвченето. Синият цвят на водния елемент; Смята се, че тя може да забави други органични процеси чрез намаляване на кръвното налягане и сърдечната честота. Всъщност терминът "Blue Plate Special" се разпространяваше по време на "депресията", когато ресторантьорите откриха, че посетителите са по-доволни, ако ядат на синя чиния.
- Ред: нарушението, което засяга храната, е основният проблем на тези, които натрупват излишни килограми. Тежестта представлява спирачка на енергията на чи и негативно влияе върху теглото. За тези, които искат да отслабнат, е от съществено значение да освободите кухнята от всички ненужни храни, натрупани в шкафовете, след това да се преместите в хладилника, рафтовете, чекмеджетата и т.н. Всяка суха храна, консерви и т.н., които не се консумират дълго време, трябва да се елиминира.
- Същото се отнася и за останалите стаи на къщата, като се освобождават шкафовете от старите, които се съхраняват "за времето, когато се възстанови първоначалното тегло". Това би оставило ума прикрепен към старите модели на поведение, които предизвикаха наддаване на тегло.
- Отстранете "блоковете", за да отслабнете: поставете тренировъчното оборудване в стая, където може да се използва, и премахнете всички остарели, което оставя отрицателна храна обратно към чи.
- Огледала: вмъкването на огледала в различни части на къщата помага за засилване на решимостта в преследването на целта. Идеалното би било да се приложи един върху шкафа, който съдържа "забранени храни", или на хладилника.
- Скриване на кухнята: в случай, че се вижда от входа, това би могло да насърчи самото хранене. Препоръчително е да се инсталира врата, завеса или да се отклони вниманието чрез поставяне на картини или други работи близо до входа.
- Избягвайте червения цвят: червеният цвят стимулира апетита, поради което е по-добре да го избягвате на покривките; както се очаква, за системата feng shui е за предпочитане да се използва синя, но и черна или флорална тема.
- Осигуряване на положително и пълноценно хранене: препоръчително е да се украси масата и да се подобри всяко едно хранене (дори с декорации); Абсолютно избягвайте скъпата храна, стояща или седнала, но без настройка.
- Балансирайте ин и ян: променяйте консистенцията на храните и контейнерите. Редуващи се меки цветове с ярки цветове и пикантни или остри аромати с деликатни. Например пресни плодове и зеленчуци, ако се смесят, създават отличен баланс на чи.
Други полезни съвети от последователите на диета feng shui са:
- Консумирайте ястието на квадратни плочи: когато се опитвате да загубите или запазите теглото си, квадратните плочи са по-добри от тези на кръглите. Това е така, защото квадратната форма излъчва удовлетворение, докато кръговата форма стимулира любопитството.
- Смекчаване на цветовете на околната среда: необходимо е да се използва хроматична тоналност на земята, която стимулира способността за реализация, а ярки цветове стимулират апетита. Ето защо е добра идея да се спазва този принцип фън шуй и да се рисува кухнята или трапезарията с земен цвят, например кафява, жълта или оранжева тиква. Храната ще бъде по-удовлетворяваща и желанието за ядене ще намали.
- Равни числа: колкото по-тиха е средата, в която се консумира храна, толкова по-лесно ще се придържате към диетата; равномерно количество покривки, покривки и столове спомагат за релаксация. Ако номерът на семейството е нечетен, препоръчително е да се добави допълнително място на масата. Вашата храна ще стане много по-спокойна, подобрявайки дори храната.
- Хранене бавно: поглъщането на храна бързо е една от причините за наднорменото тегло, защото на тялото не се дава време да активира механизма на ситост. Чрез прекратяване на храненето в точното време е възможно да се избегнат чувства на подуване и умора. За насърчаване на това отношение е възможно да се инсталира добре видим часовник в трапезарията.
- Намалете размера: супер частите са истински бич за тези, които искат да отслабнат. Без да се замисляте за количеството храна, която да приготвите, ние препоръчваме вместо това да използвате по-малки съдове.
- Готвене: управлението на съставките дава възможност за подобряване на хранителния състав на ястията, представянето, порциите и др. Освен това, в културата на фън шуй има убеждение, че актът на готвене благоприятства финансовото благоденствие.
- Балансирани ястия: възможно е да се направи това, като се заеме с ястието за 2/3 с месо, плодове и зеленчуци, а останалите 1/3 могат да се състоят от храни, богати на въглехидрати.
- Почистване на автомобила: често, както за дома, колата отразява и организационното и хранително разстройство на човека. Почистването на автомобила внимателно насърчава информираността за вида на отпадъците в него; незабавно осъзнава, че повечето са файлове с нездравословна храна.
Очевидно диетата на фън шуй не представлява точно "прототип" на диета, основана на научни изследвания; Въпреки това, тъй като не изглежда да компрометира по някакъв начин хранителния баланс на диетата, е възможно да се потвърди, че то не включва никакво противопоказание за неговото използване.
