Четка за зъби - как да я използвате

Защо да го използваме?

Заедно с паста за зъби, конец за зъби и вода за уста, четката за зъби е безспорен главен герой на устната хигиена у дома, който трябва да се извършва ежедневно, веднага след хранене и поне три пъти на ден.

Ако всички знаят, че четката за зъби е идеалният инструмент за почистване на зъбите, устата и венците, малко (за съжаление) го използват правилно.

Превенция на кариеса

Една добре използвана четка за зъби не осигурява "точно" адекватно почистване на устната кухина: нейното правилно използване, всъщност, е най-ефективното оръжие за предотвратяване на кариеси и нарушения на венците като цяло, и избягване - доколкото е възможно - отлагане на плаката върху зъбния емайл. и на интерденталните пространства.

За да се покажат здравословни, здрави и силни зъби, е необходимо да се знаят (и преди всичко на практика) основните принципи, които регулират стоматологичната хигиена.

Целта на тази статия е не просто да опише идеалните характеристики на "перфектната" четка, но и - и най-вече - да обучи читателя на правилната техника за четкане. Посочената по-долу информация трябва да се тълкува като ценен съвет, който трябва да се въведе, за да се сведе до минимум рискът от кариес, гингивит и бактериални инфекции, които могат да доведат до лоша употреба на четката за зъби.

Как да го използвам?

Общоприето е, че правилната и правилна употреба на четката за зъби е в основата на правилната (ежедневна) хигиена на зъбите. Така че, измиване с ръка, ние се опитваме да разберем как правилно да почистваме зъбите, венците и езика.

Зле с четките зъби = нелекувани зъби = несъзнателен източник на инфекции от всякакъв вид

Гледайте видеоклипа

X Гледайте видеоклипа в YouTube

Това са основните правила за безупречна употреба на четката за зъби:

ПОЛОЖЕНИЕ НА ЧЕТКАТА НА ВЪНШНАТА ПОВЪРХНОСТ НА ЗЪБА: Поставете четките на четката върху зъбите с наклон 45 °. Преместете четката, като завъртите главата си от венеца до зъбите (никога обратното), за да отстраните колкото се може повече плака. С други думи, четините на четката за зъби трябва да почистват зъбите с движения, вървящи от горе надолу до зъбите на горната дъга; Вместо това зъбите на мандибуларната дъга трябва да се четкат отдолу нагоре. Четката трябва да бъде решена, но не прекалено енергична, за да се избегне нараняване на венците. Препоръчително е да започнете четкането, започвайки от резците, да се движите бавно към моларите, докато избършете зъбите на мъдреците (когато са налице ... и ако не са били хирургично извлечени). Продължете в съответствие с тази модалност във всеки от четирите зъбни полуместата.

Предупреждение : неправилно четкане - в хоризонтална посока (от дясно на ляво и обратно) или от зъб към венците - е неправилно поведение, което определено не помага да се предотвратят кухини и не премахва ефективно остатъците от храната и бактериалната плака от зъбите., Освен това, чрез неправилно използване на четката за зъби, се насърчава феноменът на вдишване на венците (прибрани венци), като по този начин се увеличава рискът от кървене от венците, дентинова свръхчувствителност, халитоза и - в крайни случаи - дори загуба на зъби.

ПОЛОЖЕНИЕ НА ЧЕТКАТА НА ВЪТРЕШНАТА ПОВЪРХНОСТ НА ЗЪБИТЕ: правилното използване на четката предвижда да се почистят и вътрешните повърхности на предните и задните зъби чрез право движение, което преминава отвътре към външната част на устата и винаги от дъвка към зъба., Силно се препоръчва да се обърне специално внимание и внимание на почистването на вътрешните стоматологични стени: напускането на тази област води до по-лесно поставяне на плочата, за да се създадат истински конкременти, които могат да се свалят само с професионална хигиена на зъбите (мащабиране) ).
ПОЗИЦИЯ НА ЧЕТКАТА НА ЗВЪРЗВАЩАТА ПОВЪРХНОСТ: следващата стъпка за правилното използване на четката за зъби е да поставите четката на четката директно върху дъвчещата повърхност на зъбите. Продължете с преместването на четката напред и назад. Интеркуспийното пространство, създадено от четирите точки на моларите, подобно на депресия, е идеална зона за отлагане на плочата; за да се избегне натрупването на тази опалесцираща патина върху дъвчащата повърхност на зъба, е необходимо внимателно да се изчисти тази област (дори ако е защитена със зъбен печат).
ПОЗИЦИОНАЛИЗИРАНЕ НА ЧЕТКАТА НА ЕЗИКОВАТА ЗАБАВКА: подобно на зъбите, езикът също изисква точно почистване. Особено подходяща за тази цел е т.нар. Пулисцилинга, явно по-деликатна от нормалната четка за зъби. Във всеки случай, дори и тези, които нямат този единствен инструмент, могат безопасно да използват четката, за предпочитане с мека четка, по-деликатна за езика. Метеорологичното движение за почистване на езика трябва да се извършва с кръгови движения. Някои четки за зъби са дори снабдени със специални почистващи препарати - в каучук, латекс или други хипоалергенни материали - зад главата на четката. Точната хигиена на езика гарантира по-свеж дъх и преди всичко премахва скритите бактерии на повърхността му.