История на ароматерапията
В древни времена високите разходи за суровини запазиха използването на парфюми за по-богатите класове и обикновено в редки случаи, като например религиозни церемонии.
Въвеждането на съвременни синтетични вещества, с последващо намаляване на производствените разходи, разшири използването на парфюми за по-голям брой хора; в същото време естетическите изисквания са се увеличили значително, така че лошите миризми, произтичащи и от хората, и от околната среда, се толерират все по-малко.
Дългосрочните ефекти на тези миризливи вещества върху психиката ни са все още неизвестни и рядко осъзнаваме аромата, който вдишваме; това обаче не е достатъчна причина да се игнорира този аспект от нашето ежедневие.
През последното десетилетие проучванията и изследванията бяха засилени по отношение на тази тема и резултатите започват да пристигат, утвърждавайки или опровергавали хипотези и емпирични експерименти, направени в миналото. Наскоро в Националния институт по здравеопазване в Съединените щати бяха активирани три клинични центъра за изследване на нарушенията на вкуса и миризмата; подобен център също възниква в Университета на Уоруик в Довър. Ние също така експериментираме с използването на парфюми (или по-скоро на обонятелна стимулация), за да помогнем на хората, страдащи от леки депресии и нервни сривове, както и за регулиране на апетита. Тези клинични приложения на обонятелното възприятие се отнасят до термина осмотерапия и, въпреки че са все още в началото, са предизвикали интерес, особено за възможността за промяна на тонуса на настроението, без да се прибягва до прилагане на психотропни лекарства.
Автогенно обучение и ароматизирани аромати
Какво общо имат релаксиращите техники с влиянието на миризливите същности върху човешката психика? Много, защото използването на някои миризливи есенции по време на тренировката не само улеснява релаксацията, но и предизвиква образи, събужда спомени, отприщва емоции, играе ключова роля в лечебния процес.
Всеки от нас има собствен багаж от обонятелни спомени, които могат да предизвикат приятни или дори неприятни емоции и усещания; това, което се нарича "феномен на Пруст", от прочутата работа на френския писател "В търсене на изгубено време", където миризмата на мадена в чая връща спомените за неговото безопасно и защитено детство на ума на художника.
Именно заради идиосинкратичните качества на миризмите, намирането на универсален емоционален аромат е практически невъзможно; Има обаче и специфични аромати, като миризмата на морски бриз, които са особено богати на емоционални свойства в популярното въображение (нещо аналогично на "универсалните архетипи" на колективното несъзнателно на Юнг).
По време на сесия с релаксация, най-ефективните външни предложения са тези, които заобикалят критичната намеса на съзнателния и рационален ум; точно това правят ароматите: отиват директно в най-вътрешната част на мозъка.
Тази част съответства на примитивна структура в центъра на мозъка, наречена лимбична система. Лимбичната система е частта от мозъка, която контролира емоциите и настроенията и е тясно свързана с обонятелните прекъсвания; Следователно нашият нос може да се счита за нещо като "емоционална антена", която е в пряк контакт с външния свят.
Кои патологии са ароматерапията
Възможно е да се свържете с ароматерапевт за различни проблеми, но сред нарушенията, които намират най-голям отговор, откриваме:
- безпокойство
- артрит
- астма
- болки в гърба
- запек
- депресия
- задържане на вода
- мигрена
- хипертония
- безсъние
- синдром на раздразнените черва
- менопауза
- предменструален синдром
- мускулни контракции
- лоша циркулация
- разстройства, свързани със стреса
Аромати с успокоителна активност
Следващата таблица показва подразделение между седативни и стимулиращи етерични масла, като също така докладва експерименталните потвърждения, извършени от тестове и потвърждения, дадени от японски изследователи.
Очевидно е, че точните граници между двете успокояващи и стимулиращи невротропни действия не могат да бъдат дефинирани, а това не само за сложността на състава на етеричните масла (които най-често съдържат различни видове функционални групи и различни класове компоненти), но, също така и за техния специфичен вид физиологично действие, което Коберт определи еднакво стимулиращо и успокояващо. Всъщност, докато в някои същност играят функционални фактори на вълнуващо или успокоително разпространение, в други (и те са най-голяма част) двете невротропни фармакологични действия са тясно свързани, толкова много, че в зависимост от дозите, определено етерично масло може да има ефекти. стимулиране, а не успокояване. Интересно е и действието на някои етерични масла, определени от особено "еуфорични" ароматерапевти, поради което са подходящи в случай на депресия: например етеричното масло от градински чай, жасмин, иланг-иланг, бергамот и грейпфрут.
Аромати с невротропна активност
| Невротропен ефект | Функционални групи | Есенции и парфюми |
| Успокояващ ефект | Функционални алкохолни групи (борнеол, линалоол, ментол, терпинеол и др.) Функционални кетонни групи (камфор, йонон и др.) Терпенови естери (роненил, линалил, геранил, терпенил и др.) | Оранжеви цветове, момина сълза, магнолия, люляци, виолетки, риган, липа |
| Стимулиращ ефект | Алдехидни функции (цитрал, цитронеал и др.) Фенолни функции (евгенол, тимол и др.) Мастни и ароматни киселини (бензил и амилацетат и др.) | Жасмин, карамфил |
| противодепресивни | Терпенови алкохоли Терпенови естери Терпенови кетони | Бергамот, кипарис, италиански еликрисо, лавандула, мента, мирта, муго, нероли, петизър, роза, градински чай, валериана |
| Антидепресанти | Терпенови алдехиди Феноли Мастни и ароматни естери | Сладък портокал, босилек, канела, лимонова трева, евкалипт, жасмин, лимон, розмарин, сасафрас, върбинка, иланг-иланг |
Възможни фармакологични дейности на ароматите
| Хипнотици (помощни средства за сън) | Есенции от: кипарис, цветя от горчив портокал (нероли), маточина, мента криспа, роза, лайм |
| Antisonno | Есенции от: лимонена трева, евкалипт, лимон, мента, ниаули, мащерка, върбинка |
| Аноректици (редуктори на апетит) | Есенции от: artemisia camphorata, cajeput, myrtle |
| Предястия (стимулиращ апетит) | Есенции от: босилек, канела, карамфил, индийско орехче, риган, градински чай |
| анти-мигрена | Есенции от: сладък портокал, бергамот, евкалипт, лавандула, лимон, мента и силван, |
| Антинауза, Антиеметици, Антисив | Есенции от: лимонена трева, евкалипт, лимон, маточина, мента и водна, розмарин, върбинка |
| Ерогени (адюванти на стимулация на афродизиак) | Есенции от: кехлибар, канела, костур, ладбано, мускус, пачук, сандалово дърво, ветивер, иланг-иланг |
| Antierogeni | Есенции от: агнокасто, камфорна артемизия, камфор, евкалипт, мирта, розмарин |
