Позата и емоцията - корелация между постуралните нагласи и емоционалната стабилност Проучване на 50 отделни случая

Куратори: Антонело Монно, Никола Фиорентино и Никола Феранте

Проучване на 50 отделни случая

Тествахме 50 души, разделени по равно на 25 жени и 25 мъже на възраст между 17 и 71 години; Проучването има за цел да съпостави не-инструменталната оценка на стойността с оценката на емоционалната стабилност чрез психологическо тестване (модифицирана анкета на Голямата Пет), за да се види дали има някакви константи между тях.

ПОСТУРАЛНА ОЦЕНКА

Постуралната оценка предостави следните тестове, наричани по-долу използвания протокол:

ВЕРТИКАЛНО ОТ БАРЕ, ЛАТЕРАЛНА ПРОВЕЖДАНЕ

ВЕРТИКАЛЕН БАР ", ВЪЗПРОИЗВЕЖДАЙТЕ НАЗАДЪТ

ВИСОЧИНИ ПРОЦЕСИ
ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ИЛИАЦИ
СИАС
SIPS
PELVIC BELT
РОТА НА ГЛАВАТА
РЪЧНИ РАЗТВОРИ
ПРЕДНА БЕНЗИРАНЕ

ИЗПИТВАНЕ КАТО ДИСПАРМОНИЯ

ОЦЕНКА НА ВЕРТИКАЛА НА БАРР
ПОСТУРАЛНА КОНЕ
ФУКУДА ТЕСТ
ТЕСТ DE CYON
BASSANI ТЕСТОВЕ

Използвани инструменти:

Оловен проводник
Лист за събиране на данни
писалка
сантиметър

След като са открили всички данни, преминахме към администрирането на Големия пет въпросник, модифициран за оценка на емоционалната стабилност и свързаните с него две субшкали: импулсен контрол и контрол на емоциите; психодиагностичният тест се прилага самостоятелно, с 24 въпроса, както с отрицателни, така и с положителни елементи, на които се присвоява стойност от 1 до 5; под използвания протокол:

Голям пет въпросник

(модифициран за емоционална стабилност / невротизъм)

ИЗСЛЕДВАНЕ

инструкции

Изявленията на въпросника бяха предназначени да позволят на всеки човек да се позиционира по отношение на определени личностни черти. Няма "правилни" или "грешни" отговори. Затова е невъзможно да се получи "добър" или "лош" резултат. Възможно е само да се получи оценка, която може да опише неговата личност повече или по-малко точно.

Уверяваме ви, че ще можете да обработвате отговорите, които сте предоставили, в строго поверително съответствие.

За тази цел ще бъдем благодарни, ако за всяко изявление на въпросника искате да следвате инструкциите по-долу:

а) Прочетете изявлението и напишете в съответния лист за отговор броя, съответстващ на отговора, който сте избрали съгласно следната скала:

5. АБСОЛЮТНО ПРАВИЛО ЗА МЕН

4. ДОБРЕ ИСТИНСКО ЗА МЕН

3. НИКАКВИ ИЛИ НЕЗАВИСИМ ЗА МЕН

2. ПРАВИЛНО ЛИШЕ ЗА МЕН

1. Абсолютно лошо за мен

б) Не забравяйте да докладвате, за всяко твърдение, цифровата стойност (между 1 и 5), съответстваща на степента, в която смятате, че изявлението е подходящо или във всеки случай е близко до описанието на вашата личност.

Affirmations

Склонен съм да се преувеличавам, когато някой ми разказва за проблемите си.
Аз често не се чувствам напрегнат.
Аз съм доста податлива.
Не е лесно за нещо или за някой да ме накара да загубя търпение.
Не мисля, че съм тревожен човек.
Чувствам се уязвим за критиките към другите.
Като цяло не се дразня дори в ситуации, в които имам основателни причини да го направя.
Когато съм раздразнен, правя лошото ми настроение ясно.
Не често се чувствам самотен и тъжен.
Обикновено не реагирам импулсивно.
Моето настроение е обект на чести колебания.
Понякога се ядосвам на неща, които нямат голямо значение.
Често се случва да бъда развълнуван.
Обикновено не губя самообладание
Нямам трудности да контролирам чувствата си.
В няколко обстоятелства се държах импулсивно.
Обикновено не ми се случва да реагирам преувеличено дори на силни емоции.
Обикновено не реагирам на провокации.
Аз често се чувствам нервен.
Много ме дразни да бъда обезпокоен, докато правя нещо, което ме интересува.
Когато ме критикуват, не мога да не мога да искам оправдания.
Дори в изключително трудни ситуации не губя контрол.
Понякога дори малки трудности имат силата да ме накарат да се тревожа.
Обикновено не променям настроението си внезапно.

Електронната таблица, използвана от темата:

Използвани инструменти:

Големи пет въпросника информационен лист
писалка
Голяма петица променени

ОТКРИВАНЕ И АНАЛИЗ НА ДАННИТЕ. \ T

След това бяха намерени данните, необходими за извършване на проучването, които бяха, както следва:

ПОСТУРАЛНА ОЦЕНКА - РЕЗУЛТАТИ ОТ BIG FIVE QUEST
пол	възраст	V. Barrè Post.	V. Странична Barrè	Rotaz. басейн	CE tot	CI tot	IF TOT

М	33	ASC	ВСИЧКО СЛЕДВАЩО	DX	37	35	72
F	28	DISC	TR.AV - GIN. НА	SX	25	31	56
F	36	DISC	ЦЕНТЪРА	DX	44	41	85
F	39	ИЗКЛЮЧВАНЕ	TR.AV- SP. DIE	DX	31	37	68
F	33	ASC	SP. DIE	SIMMETRICA	29	25	54
М	21	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	45	37	82
F	19	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	38	33	71
М	26	DISC	TR.AV- SP. DIE	DX	42	42	84
М	32	DISC	TR. DIE - SP. DIE	DX	40	24	64
F	25	DISC	SP. DIE	DX	40	44	84
М	71	ASC	SP. DIE	SX	36	22	58
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	DX	34	36	70
М	61	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	48	48	96
М	34	DISC	ВСИЧКО СЛЕДВАЩО	SX	43	33	76
М	23	DISC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV	DX	42	41	83
М	42	НЕУТРАЛЕН	TR. AV - SP. AV	DX	30	30	60
М	22	НЕУТРАЛЕН	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	DX	31	34	65
М	21	ИЗКЛЮЧВАНЕ	SP. DIE	SX	40	28	68
М	22	НЕУТРАЛЕН	SP. AV	SIMMETRICA	46	40	86
F	32	DISC	SP. DIE	SIMMETRICA	44	40	84
F	43	DISC	SP. AV	SX	31	31	62
F	23	ASC	SP. AV-TR. AV-ANC. AV-джин. НА	DX	38	37	75
М	37	НЕУТРАЛЕН	Джин. DIE	SIMMETRICA	47	32	79
М	23	НЕУТРАЛЕН	TR.AV - GIN. AV	DX	42	20	62
F	26	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	35	43	78
F	31	DISC	TR. AV - SP. AV-ANCA AV	DX	41	43	84
М	24	ASC	TR. AV-SP DIE -ANC. AV	SX	55	53	108
F	33	НЕУТРАЛЕН	TR. AV - SP. AV	SX	28	31	59
М	36	DISC	ВСИЧКО СЛЕДВАЩО	DX	42	40	82
М	28	СМЕСЕНИ	TR. AV	DX	36	41	77
М	33	СМЕСЕНИ	TR. AV - SP. AV	DX	55	51	106
М	17	НЕУТРАЛЕН	TR. AV - SP. AV	SIMMETRICA	31	38	69
М	28	DISC	TR. AV - SP. AV-ANCA AV	SX	37	35	72
F	26	ASC	TR. AV - SP. AV-ANCA AV	DX	31	31	62
М	24	DISC	TR. AV - SP. AV	DX	27	36	63
М	32	DISC	ВСИЧКО СЛЕДВАЩО	DX	27	23	50
F	19	DISC	TR. AV - SP. AV	SX	39	39	78
F	36	СМЕСЕНИ	TR. AV	SIMMETRICA	42	46	88
М	24	ИЗКЛЮЧВАНЕ	ВСИЧКО СЛЕДВАЩО	DX	52	46	98
М	24	ИЗКЛЮЧВАНЕ	TR. AV	DX	45	36	81
F	23	СМЕСЕНИ	TR. AV	DX	44	43	87
F	27	DISC	SP. DIE - GIN.DI	SX	26	37	63
F	34	DISC	ANCA AV	DX	29	36	65
F	38	ASC	TR. AV	SX	26	40	66
М	37	ASC	TR. AV - ANC. AV	DX	50	43	93
F	30	DISC	ANCA AV	DX	27	29	56
F	22	DISC	TR. AV	DX	23	28	51
F	20	СМЕСЕНИ	TR. AV	SX	34	38	72
F	34	DISC	TR. AV - ANC. AV	DX	45	43	88
F	31	ASC	TR.AV- SP. DIE	DX	47	34	81
	30.2				37, 94	36, 48	74, 42

Обобщената таблица включва: пол, възраст, задната вертикална Barré, странична, ротация на таза, три общи точки от въпросника Big Five, след преброяване на 24 точки, според официалното изчисление: CE Общо (Emotion Control), CI Total Импулсен контрол), SE Общо (емоционална стабилност).

Средните стойности в края на графиката представляват статистическата средна стойност на извадката, т.е. средна възраст от 30, 2 години; Общо ЕС 37.94; CI общо 36.48; SE общо 74.42.

Изчисленията на резултата от стойностите на елементите в въпросника са направени от клиничен психолог, с когото сътрудничихме за избора на въпроси и точно корекцията на теста.

Впоследствие беше решено субектите да се разделят по категории, по отношение на вертикалата на Barr в изглед назад, пресичайки данните с емоционалната стабилност:

Графиката показва, че субектите със смесени дисфункции (стойност 86) са значително по-емоционално стабилни, отколкото средната стойност на извадката (стойност 74), интересни стойности и за дисхармонията. Трябва да се отбележи, че неутралните субекти във вертикалата на Barrè са по-малко стабилни (стойност 68). Според теорията на Биоенергетика на Лоуен тези стойности могат да се дадат от факта, че колкото повече човек натрупва мускулно напрежение, виждат блокировки в гърлото, в диафрагмата и т.н., и колкото по-голяма е емоционалната му стабилност, като се има предвид трудността на външните емоции, създавайки такива това, което Лоуен нарича "броня на характер".

Основната теза, на която се основава терапията на Райха, е тази на функционалната идентичност между мускулната броня и поведенческата броня, която е между физическото отношение на човека и структурата на егото.

По отношение на контрола на емоциите:

Графиката показва по-голям емоционален контрол на тези със смесени или дисхармонични патологии, които, за разлика от другата, са почти еквивалентни, и тук потвърждаваме теорията на Лоуен за мускулни напрежения.

Основна концепция в Райх корелира инхибирането на емоционалната реактивност със свиването на дишането. От 1955 г. Райх отбелязва, че съпротивата срещу аналитичния процес се проявява физически под формата на несъзнателен блок на дишане. Когато пациентът е бил насърчаван да диша дълбоко, неговата съпротива се разтваря в поток от репресирани материали със съответните последствия от ефекти и усещания. Това наблюдение доведе Райх до заключението, че способността за емоционална реакция зависи от дихателната функция. Чрез ограничаване на приема на кислород човек изгасва метаболитните процеси на тялото си и на практика потиска нивото на енергия. Чрез ограничаване на метаболитното горене тя охлажда страстите на организма. Децата изглежда знаят, че задържането на дишането елиминира болезнените усещания и потиска импулсите на страха.

Освен ефектите върху метаболизма, ограничаването на дишането също намалява естествената мобилност на организма. Дихателното движение плува като вълна през тялото, като се движи нагоре с вдъхновение и надолу с изтичане. Тези движения, които съставляват матрицата на емоционалната експресия, са блокирани от хронични мускулни напрежения, главно в гърлото, гръдния кош, корема и диафрагменото ниво. Напрежението на гърлото е резултат от инхибирането на гласовата експресия. Те представляват несъзнателно потискане на импулсите да плачат, да крещят и „да вдигат гласа си“. Хроничните напрежения на гръдната стена са тясно свързани с мускулната еластичност на скапуларния пояс (който запазва способността си да излиза с ръцете). Грудната твърдост потиска усещането за силно желание за любов, което може да намери израз в достигането или плача. Тези чувства се потискат, защото многобройните разочарования по време на детството ги правят твърде болезнени.

В сравнение с импулсно управление:

Графиката, за разлика от контрола на емоциите, показва как дисхармонията има сходни стойности с възходящите и потомците, докато смесените теми тук също доказват тези с по-голям контрол, потвърждавайки теорията за Райх и Лоуен.

Напрежението в мускулите или спастичността във всяка част на тялото влияят на дишането, тъй като дишането е пълна активност на тялото. И твърдата челюст, и напрежението в задните части намаляват движенията, свързани с дишането, и ограничават широчината на вдъхновение.

В широк смисъл може да се каже, че ако такива напрежения преобладават в повърхностните мускули на тялото, резултатът е глобална твърдост както физически, така и психологически. Когато основните мускулни напрежения включват малки и дълбоки мускули около ставите, това води до отпуснатост и фрагментация. Това води до липса на почтеност както физически, така и психологически. Биоенергетичната терапия има за цел да разтвори хроничните мускулни напрежения на тялото и да възстанови естествената мобилност и експресия на организма.

Открихме процента на завъртанията в басейна:

Графиката показва процента на ротации на таза, 64% от Dx ротациите вероятно се дават от по-големите случаи на декстранова популация, след това с правилния хемилат на тялото при хипертоничност.

И в крайна сметка, пресичахме отклоненията в басейна, с трите стойности на Голямата пета.

В графиката забелязваме разлика между десните завъртания и симетриите на таза в сравнение с левите завъртания, които във всичките три стойности са по-ниски, според теориите на Райхан лявата част на тялото представлява творчество и емоции, а рационалността a правилно, всъщност, който има ротации отляво е по-малко стабилен емоционално, контролира по-малко импулси и емоции.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Проведеното изследване искаше да демонстрира връзката между ума (психиката) и тялото (сома), тъй като едното може да повлияе на другото, тъй като напрежението в мускулите е израз на потиснати емоционални напрежения, които, ако не се лекуват, могат да доведат до напрежение. цяла фасциална верига. Доказано е, че големите мускулни напрежения стабилизират емоциите на субектите.

Границите на изследването са дадени от най-младата възраст на извадката (30.2 години), от факта, че след като са изпитали 50 спортни субекта, които редовно практикуват физическа активност, не открихме тежка постурална дисфункция, събраните дисхармонии бяха граници, тъй като благодарение на физическата си активност те компенсират дефицита си; открихме и хипертекст на цяла емил. Дори ограничената извадка от субекти е ограничение на изследването: дори ако има интересни стойности, по-широка статистическа извадка, може би с по-висока средна възраст, и със заседнал индивид, би показала различни параметри, което отваря пътя към по-задълбочено проучване.

Позата на индивида е резултат от множество аспекти, които могат да бъдат групирани в три основни фактора: структурен, биохимичен, психически. Структурният фактор се определя от начина, по който тялото реагира на механични стимули, получени от външната среда при извършване на всякакви движения и поддържане на всяка позиция, като седене, изправяне, бягане, правене. Биохимичният фактор се определя от начина, по който тялото се адаптира към метаболитните промени, предизвикани от околната среда в дейности като ядене, пиене, дишане, пушене, приемане на наркотици, добавки и т.н. Психологическият фактор се определя от начина, по който тялото се адаптира към емоционалните промени в ежедневието, чувствата, управлението на времето, начина, по който се тълкуват личните и други поведения, управлението на пространството, което се отделя от другите и от нещата., Според начина, по който тези три фактора са интегрирани, позицията на човека се променя постоянно и постепенно. Следователно, в рамките на тази работа позата се разбира като соматично и поведенческо изразяване на взаимодействието на психичните процеси. Точно както не би имало смисъл да разделяме тялото от ума, така и връзката ум-тяло-поведение е неделима триада, тъй като всеки психичен процес винаги определя физически реакции (като мускулни контракции в различни части на тялото, промени в дихателния ритъм, сърдечен ритъм, температура, налягане, хормонална секреция и др.) и поведенчески (жестови изрази, мимични изрази, лингвистични и паралингвистични изрази, промяна на ориентацията, която тялото има по отношение на околната среда, промени на разстоянията, които тялото има уважение към обектите и хората около него и т.н.) В рамките на тази дисциплина ние изучаваме както връзката между психиката и тялото, така и връзките между поведенческите модалности, психичното отношение и последващата адаптация на организма, постурологичното поведение е замислено като продължение на цялото c психофизичен комплекс.

"Тялото и умът са само различни измерения на един и същ организъм, части от единно изразяване на себе си."

Хелън Фландрия Дънбар

БИБЛИОГРАФИЯ и СИТОГРАФИЯ

Bandura, A. (2000). Самостоятелно ефикасност. Теория и приложения . Тренто: Ериксон;
Bazzani B. Liboà S., постурално лично обучение, фитнес най-добра иновация, ФБР;
Bazzani B. Постурално обучение, фитнес най-добра иновация, ФБР;
Брико Б., (1998), Глобалното препрограмиране на постурала . Щатипро, Марсилия;
Busquet L, : (1996) Мускулни вериги, Marrapese издател, Рим;
Caiazzo P., (2007). TOP Остеопатично-постурална терапия. Рим;
Caprara, GV, Barbaranelli, C., Borgogni, L. (1993). BFQ Big Five Анкета. Флоренция: ОС;
Castano P., Donato RF, (2006) Анатомия на човека, редактирана от Editor Ermes, издание 2;
Craia V., Mattei E., (2006). Тялото и срамът. Рим, издания на маговете;
Lastrico M., (2009). Мускулно-скелетна биомеханика . Рим;
Лацари Е. Механизмите на постуралната регулация, функционалните взаимовръзки, Конгресните трудове на Първите международни дни по пози / оклузия / Rachis, Венеция 28/30 юни 1991 г., AISP, 1992. и CPA;
Liboà S., Постурално обучение Mézières, Fitness Best Innovation, ФБР;
Lowen A., (2007) Език на тялото, издател Feltrinelli, Милано;
McArdle WD, Katch FI, Katch VL, (1998), физиология, прилагана към спорта, Editrice Ambrosiana, Милано;
Моро Ф., (2006). Въвеждане на нелинейна подложка. Рим;
Oatley, K. (2007). Кратка история на емоциите. Болоня: Il Mulino;
Odoul. М., (2001). Кажи ми къде ме боли и ще ти кажа защо. Виченца;
Picucci, L., Bosco A. (2007). Ръководство за психологическо тестване. Бари: дигилаби;
R.Saggini-L. Vecchiet, огърлица от динамика на тялото и уелнес ;
Rainville C., (1995). Всеки симптом е съобщение. Торино, издания Амрита;
Ridi R. и Saggini R., (2003) Баланс на тялото, издания MARTINA Болоня;
Souchard Ph. E., (1995) Активно глобално разтягане, издателство Marrapese, Рим;