Какъв е симптоматичният метод?
Симптотермичният метод включва комбинация от няколко естествени контрацептивни практики:
- Практикувай Билингс
- Метод на базалната температура
- Анализ на промените в маточната шийка (чрез самостоятелно изследване)
- Оценка на пред / постменструалните симптоми (напр. Чувствителност на гърдите, коремна болка и др.)
Подобно на метода на Огино-Кнаус, дори симптоматичният се счита за метод за контрол на раждаемостта и естествено регулиране на плодовитостта. Това се дължи на факта, че двойката трябва да реши дали да планира бременност (следователно консумира полово сношение по време на потенциално фертилните дни) или да я избягва (въздържане от незащитен полов акт през същия период).
Омъжените двойки представляват най-подходящата категория хора да практикуват симптотермичния метод като стратегия за избора на първа възможност за избягване на бременност, при пълно зачитане на това, което е продиктувано от правилата на религията и църквата. Въпреки това е правилно да се повтори, че симптотермичният метод - както и всички други естествени контрацептивни стратегии - може да се използва както за предотвратяване на бременността, така и за програмирането му. Всъщност, когато мъж и жена желаят деца, симптотермичният метод идентифицира най-плодотворните дни за жената или периода, в който тя е по-предразположена към зачеването.
Типичен ход на менструалния цикъл по време на различните фази на менструалния цикъл
Философията на метода
Чрез съвместната оценка на цервикалната слуз (метод на Билингс) и на измененията на телесната температура по време на менструалния цикъл, симптотермичният метод позволява да се разпознаят потенциално плодотворните дни на жената. Според тази контрацептивна философия, двойката, която не желае да забременее, трябва да се въздържа от незащитен полов контакт 3 дни преди и 3 дни след пиковия пик на основната температура . През този период цервикалната слуз е особено влакнеста и течна, а жената възприема усещането за "мокро".
В допълнение към тези фактори, симптотермичният метод осигурява внимателна оценка на физиологичните промени на шийката на матката (откриваема чрез автопалпация на шийката на матката) и на симптомите (предменструален синдром).
За да се постигне максимална контрацептивна ефикасност, жената, която следва симптоматичния метод, трябва да регистрира ежедневни промени в температурата, промени в цервикалната слуз, промени в шийката на матката и всички други симптоми, които се появяват по време на менструалния цикъл. Поради тази причина са създадени специални регистрационни форми, чиято цел е да се отбележат всички тези аспекти, за да се открие с абсолютна сигурност плодотворните дни на жената.
Интерпретация на сигнали
Да видим в таблицата някои индикации, които помагат на жената да интерпретира различните знаци, изпратени от тялото.
| период | сигнал | Интерпретация на сигнала по синтакторен метод |
| Веднага след менструация | Телесната температура е ниска, но непрекъснато нараства + отсъствие на цервикална слуз ("суха вагина") + липса на напрежение в гърдите | Жената не е плодородна |
| След няколко дни на менструация | Стабилизиране на телесната температура + поява на слуз (пастообразна и НЕ течност) | Жената все още не е плодородна (много малък шанс за зачеване) |
| След 7-10 дни от менструацията | Производство на венозна и водниста цервикална слуз + начало на дилатация на шийката на матката | Естрогените нарастват бързо, докато прогестеронът се увеличава по-бавно → Жената започва да бъде потенциално фертилна |
| Овулацията (след около 14 дни от менструацията) | Драстичен спад на базалната температура *, последван от очевидно и внезапно покачване на 0.5-0.9 ° C (термална двуфазна крива) + загуба на слуз от консистенция, сравнима със суров яйчен бял + "мек" маточен шийник с разширен отвор | Бързо намаляване на естрогена (след пика на максималната температура) и увеличаване на прогестерона → много висока вероятност за зачеване |
| Период след овулация (3-4 дни след края на овулацията) | Поддържане на високи изходни стойности на температурата за 12-14 дни (до следващия менструален период) + Отсъствие на цервикална слуз + (възможно) подуване на корема, тургор на гърдата и промяна в настроението | Жената вече не е плодородна |
(*) Базалната температура на жената може да бъде измерена сутрин, веднага щом се събуди, като се използва специален термометър за вмъкване във вагината. Повишаването на температурата, което характеризира периода непосредствено след овулацията, обикновено не надвишава градуса по Целзий. Базалната температура на жената има тенденция да представя по-ниски нива непосредствено след менструацията и след това се увеличава с 0.5-0.9 ° С в часовете след овулацията. След това, в следващата фаза на цикъла, наречена лутеална, температурата се поддържа на високи нива, докато претърпява леко и почти постоянно намаляване.
Чрез внимателното комбинирано тълкуване на всички тези признаци и симптоми, жената може да разбере в кои дни е най-застрашена от бременност.
Симптотермичен метод и надеждност
Някои автори се осмеляват да потвърдят, че надеждността на симптоматичния метод е почти сравнима с тази на най-новото поколение хормонални контрацептиви, като например естроген-прогестоген, противозачатъчен пръстен / пластир и спирална спирала. В действителност обаче контрацептивната ефикасност на симптотермичния метод трябва да се справя с влиянието на множество фактори (стрес, фактори на околната среда, хранителен статус и т.н.), които биха могли да подведат жената, генерирайки топлинни колебания, много подобни на овулаторния период. Достатъчно е да се каже, че индексът Пърл, присвоен на симптотермичния метод, осцилира от много ниска стойност (0.6), до 2.6.
За да разберем ...
Индексът Pearl е стандартен метод за оценка на ефективността на всички контрацептивни методи. Индексът на Перла е косвено пропорционален на контрацептивната ефикасност (колкото по-голяма е стойността, толкова по-малко ефективна е). За практическо сравнение, нека помним, че индексът на Pearl на контрацептивните хапчета е около 0.1.
Симптотермичният метод изисква високо владеене на тялото и изключителен ангажимент от страна на жената. Поради тази причина, в контрацептивния ключ, симптотермичният метод днес се използва слабо от младите двойки, които искат да сведат до минимум риска от нежелана бременност; Вместо това, той намира място в стабилни взаимоотношения между възрастни и съгласни лица, готови да приемат възможен провал на защитата срещу контрацепция, гарантирана от симптотермичния метод.
