всеобщност
Глицинът е най-малката от 20-те аминокиселини, които обикновено се срещат в протеините.
Без хирален център, той принадлежи към категорията на несъществените аминокиселини; в действителност той може да се синтезира изобилно от човешкия организъм.
Глицинът лесно се приема чрез диета, както чрез храни от животински произход, като риба и яйчен белтък, така и чрез продукти от растителен произход, като соя и други бобови растения.
Глицин: Химическа структура
Глицинът се намесва в различни телесни функции, включително:
- Синтез на протеини, пептиди и пурини;
- Синтез на АТР;
- Синтез на нуклеинови киселини;
- Синтез на хемоглобин;
- Синтез на глутатион и креатин;
- Синтез на жлъчни соли;
- Синтез на структурни протеини като колаген;
- Синтез на глюкоза и гликоген;
- Невротрансмитерна активност.
Показания
Защо се използва глицин? За какво е?
Глицинът се използва от много години в различни области, от медицински до козметични.
Всяка област на приложение очевидно е обоснована от биологичната и химико-физичната роля на тази аминокиселина.
В клинични условия глицинът се използва главно като антипсихотичен и антиспастичен, благодарение на способността да взаимодейства със специфични рецептори, разположени на нивото на централната нервна система.
Предварителните проучвания, които все още не са потвърдени, биха дали глицин също антиоксидантни и противовъзпалителни възможности.
Глицинът и неговата натриева сол, обозначени върху етикета с инициалите Е640, се използват в хранителната промишленост и като подобрители на вкуса и подсладители, докато в козметичното поле те се използват като буфери при приготвянето на дезодоранти и други продукти за хигиена.
Свойства и ефективност
Какви ползи от глицин е установено по време на проучванията?
Използването на глицин в клиничните условия се подкрепя от множество доказателства, както експериментални, така и клинични.
Клиничните доказателства са фокусирани главно върху неврофармакологичния ефект на глицин, ефективен при
- проверяват типичните признаци на спастичността на долните крайници по време на хронични заболявания като множествена склероза;
- да се подобри симптоматиката в случай на резистентна към лекарства шизофрения.
От своя страна експерименталните проучвания показват противовъзпалителна и антиоксидантна роля на глицин, особено ефективен при:
- Намаляване на образуването на неопластични огнища в черния дроб;
- Намаляване на размера на меланомите, потискане на ангиогенезата и регулиране на нормалното клетъчно превръщане;
- Подобряване на липидния метаболизъм;
- Насърчаване на митохондриалната функция на фибробластите, запазване на синтеза на колаген (интересни противостареещи свойства)
Освен това, поради ролята си на прекурсор по отношение на креатина, ергогенните свойства, макар и непотвърдени, биха били приписвани на глицин.
Дози и начин на употреба
Как се използва глицин
В интегративното и диетично поле, обикновено се използва за дневни дози глицин над един грам, разделени на няколко предположения.
Фармакологичното лечение на комплексни патологии, такива като шизофрения, може да използва дневни дози над 40 g. Медицинският надзор е задължителен в тази среда.
Странични ефекти
Използването на глицин обикновено е безопасно и се понася добре.
Много рядко са наблюдавани нежелани реакции с гастро-ентерален характер, като гадене, диария и болки в спазми.
Противопоказания
Кога трябва да се използва глицин?
Употребата на глицин е противопоказана при пациенти, които са дехидратирани, анурични, страдащи от тежко чернодробно заболяване или свръхчувствителни към активното вещество.
Фармакологични взаимодействия
Кои лекарства или храни могат да променят ефекта на глицин?
Прилагането на глицин може теоретично да повиши фармакологичния ефект на спазмолитичните лекарства като диазепам.
Не са известни други забележителни лекарствени взаимодействия.
Предпазни мерки при употреба
Какво трябва да знаете преди да приемете глицин?
Използването на добавки с глицин обикновено е противопоказано по време на бременност и кърмене.
Като се има предвид способността на глицинът да се преобразува в чревната среда в амоняка, се препоръчва да се избягва употребата на глицин при пациенти с чернодробно увреждане.
