Новият BMI

Старият ИТМ

Сега е добре известно, че ИТМ представлява бърз, но ИНДИКАТИВЕН показател за оценка на телесното тегло на субект по отношение на идеалното тегло, което се нарича "теглова форма". Също известен като индекса на Quetelet, от името на белгийския учен Adolphe Quetelet, който го е поставил в далечната 1830 г., BMI е акроним на индекса на телесна маса, итализиран в "Body Mass Index" (IMC е синоним на BMI)

BMI се получава чрез разделяне на теглото (в килограми) на височината (в метри) на квадрата на въпросния субект. Например, ако обектът тежи 80 kg и е висок 175 cm, неговият BMI е равен на:
80 / (1.75x1.75) = 26.12 Kg / m2

BMI	УСЛОВИЯ
<16.5	СЕРИОЗНО ВИНО
16 до 18.49	поднормено тегло
18.5-24, 99	нормално тегло
25 до 29.99	СВРЪХТЕГЛО
30 до 34.99	Клас на затлъстяване I (леко)
35 до 39.99	КЛАС II ЗАДЪЛЖИТЕЛНОСТ (средно)
> 40	Обезпокояване III (сериозно)

Резултатът от формулата след това се сравнява със средните стойности на референтната популация, за да се класифицира и оцени теглото на субекта. Най-известната таблица е тази на Световната здравна организация (вж. Таблицата).

Ето защо обектът на нашия пример (BMI = 26, 12) изглежда леко наднормено тегло.

Граници на стария BMI

Както се очаква, ИТМ е практичен и надежден индекс за оценка на телесното тегло на общата популация. Този параметър обаче губи надеждност в следните случаи:

ИНДИВИДУАЛИ МУСКУЛОЗА / РОБОСТИ - Особено развита костна и мускулна маса (ПРЕДОСТАВЯНЕ НА ОЦЕНКАТА НА ТЯЛОТО НА ТЯЛОТО: например обектът се класифицира като наднормено тегло, въпреки че има нормална мастна маса или дори по-ниска от нормалната)
ИЗЛИЧНИ ЛИЦА - Особено ниска костна и мускулна маса (ОЦЕНКА НА ТЕГЛОТО: например, обектът се класифицира като нормално тегло, въпреки че има прекомерна мастна маса)
Много висок ръст (ОЦЕНКА НА ТЕГЛОТО НА ТЯЛОТО: например обектът е класифициран като наднормено тегло, въпреки че има нормална мастна маса или дори по-малко от нормалното)
Много нисък ръст (ПРЕДПРИЕМАНЕ НА ОЦЕНКАТА НА ТЯЛОТО НА ТЯЛОТО: например обектът се класифицира като нормално тегло, дори ако съдържа прекомерна мастна маса)

Новият ИТМ

Изследователите от Оксфордския университет са проучили нова математическа формула, за да преодолеят някои гранични стойности на ИТМ, като преценят по-точно количеството на действителните мазнини дори в много високи или много ниски индивиди. За съжаление новото изчисление е по-сложно от предишното и изисква научен калкулатор:

НОВ ИМТ: 1.3 х тегло (кг) / (височина (м)) 2.5

Позовавайки се на предишния пример (предмет 80 kg висок 175 cm):

1.3 х 80 / (1.75) 2.5 = 104 / 4.0151 = 25.67 Kg / m2.5

Разликата в резултата с тази на стария ИТМ е доста коварен, но става важен за индивиди, които са с размери по-малко от един метър и 52 сантиметра и за тези, които са високи повече от два метра.

Дори и новият ИТМ все още е неточен при оценката на телесното тегло на много здрави и мускулести или много тънки индивиди (с намалена костна маса и хипотрофна мускулатура).