психология

Тревожен синдром накратко, обобщение

Превъртете надолу страницата, за да прочетете обобщената таблица за тревожен синдром

Тревожен синдром: определение
  • Състояние на ума, характеризиращо се с преплитане на страхове и напрежения - като цяло ирационални - не са свързани с конкретни и конкретни външни стимули
  • Психологическо заболяване, което води до наистина значими ефекти, което води до поредица от негативни последици за състоянието на ума
Тревожен синдром: осезаеми ефекти Повишени плазмени нива на кортикостероиди и адреналин → палпитации, тахикардия, тремор, гадене, периферна вазоконстрикция, хиперхидроза и респираторна умора
Тревожен синдром: класификация
  1. Самостоятелни тревоги: пристъпи на паника, фобии (напр. Арахнофобия), обсесивно-компулсивно разстройство, стрес
  2. Ситуационни тревоги, тревоги в изпълнението, тревоги от раздялата и др.
Тревожен синдром: порочен кръг Ежедневни ангажименти и задължения + забързан живот → стрес + неприспособимост на човека към цивилизацията, в която живее + проблеми → объркани мисли, мъки, мания, необосновани страхове → тревожен синдром
Тревожен синдром: психологични терапии Проблем 1: Често тревожен синдром се подценява

Проблем 2: тревожността се лекува с мощни лекарства, които създават зависимост и тежки странични ефекти

Леко средно тревожен синдром Възможно лечение с вещества от естествено деривация → не е вярно, че да си природен са безвредни! → проблем със синергията
Тревожен синдром: естествени средства oligoterapia

gemmotherapy

Фитотерапия

Ароматерапия

Тревожен синдром: олиготерапия Терапевтична практика, която основно използва олигоелементи като основно природно средство → олиготерапия помага за преодоляване на функционалните патологични тенденции
Тревожен синдром: средства за олиготерапия Манганов кобалт + магнезий (седативно)

Ficus carica → успокояващ, ребалансиращ настроението, невродативни свойства

Tilia tormentosa → седативно, спазмолитично, успокояващо и анксиолитично действие

Тревожен синдром: какво да избягваме Храни или потенциално вълнуващи вещества: кафе, какао, шоколад, шафран, гуарана, женшен и др.
Тревожен синдром и ароматерапия Терапия с високо концентрирани етерични масла → подобрява качеството и усещането за благополучие на емоционално, физическо и преди всичко умствено ниво:

Есенции от лавандула и маточина

Есенция от лайка и / или горчив екстракт от портокал

  • ароматизирани масажни масла / дифузори за околната среда
Тревожен синдром и билкова медицина По-ефективни анти-тревожни лекарства срещу тревожен синдром:
  • валериан
  • пасифлора → седативно, спазмолитично и анксиолитично действие
  • глог → ефективен при раздразнителни, хипертонични и дистонични сърдечни пациенти, с нервност, свръхвъзбудимост и стрес
  • Мелиса → седативни, анксиолитични, спазмолитични, европептични и хологенни свойства
Жълт кантарион, грифония, родиола, женшен