хранене

Caprilico acid

всеобщност

Каприловата киселина е наситена несъществена мастна киселина с осем въглеродни атома; поради тази причина тя е известна също като октанова киселина .

Като мастна киселина със средна верига, веднъж погълната с храна, тя се абсорбира лесно, заобикаляйки лимфната циркулация и достигайки директно до черния дроб, където се метаболизира за предимно енергийни цели.

Каприловата киселина се екстрахира от кокосови орехи и масло от палмови семена и признава приложения в спорта, козметиката и здравето.

В първия случай той е част от т.нар. МСТ, средно и късо верижни мастни киселини, които се използват като алтернативен източник на енергия за ценната глюкоза.

Показания

Защо се използва каприлова киселина? За какво е?

Първоначално използван като противогъбично средство, каприловата киселина постепенно изваяла почтено място дори в клиничните условия.

Въпреки че повечето проучвания се отнасят предимно до in vitro или експериментални модели, каприловата киселина изглежда:

  • Извършване на ефективно антикандидно действие;
  • Упражнявайте конкурентно действие срещу вируси и бактерии.

Тези дейности, които не са напълно охарактеризирани, изглежда са свързани с капацитета на каприловата киселина да се намесва в дебелината на липидните мембрани на тези микроорганизми.

Свойства и ефективност

Какви ползи показва каприловата киселина по време на проучванията?

Голяма част от научната литература за каприловата киселина в момента е съсредоточена върху потенциалната анти-кандидова роля.

По-точно, каприловата киселина изглежда разтваря клетъчната мембрана на Candida albicans и други гъбички, предотвратявайки техния растеж.

Хранителни източници и асоциации

Хранителните източници на каприлова киселина, в допълнение към гореспоменатите тропически масла, са представени от мляко и млечни продукти като цяло, въпреки че консумацията на твърди или ферментирали сирена традиционно се обезсърчава в присъствието на кандида (виж диета с кандида).

Потенциално полезна е и свързването на каприлова киселина с пробиотици, чесън и куркума, за да се получи синергична бариера за пролиферацията на Candida albicans в дебелото черво.

Дози и начин на употреба

Как да използваме каприловата киселина?

Специфична добавка с каприлова киселина включва дози от 300 до 1200 милиграма на ден, под формата на капсули или таблетки, като се има предвид гранясването и неприятния вкус.

Още по-показателна е формата на мека гел операция (гел-напълнени сфери от масло), тъй като каприловата киселина се по-лесно абсорбира, ако в храната присъства източник на мазнини.

За лечение на кандидоза е по-удобно да се намери начин за увеличаване на дела на погълнатата каприлова киселина, така че да може да достигне до дебелото черво и да извърши противогъбичното си действие.

Този резултат може да бъде постигнат чрез използване на важни концентрации на каприлова киселина в капсули с контролирано освобождаване. Друго решение може да бъде приемането на каприлова киселина заедно с добавки от фибри, например семена на псилиум; по този начин веществото може да бъде уловено във водата и разтворимия фибрилен гел, като по този начин се противопоставя на абсорбцията в тънките черва, преди да бъде изпуснат в дебелото черво чрез бактериална ферментация на самото влакно.

Странични ефекти

Използването на каприлова киселина, особено ако е в лошо състояние на съхранение, може да доведе до появата на неприятни стомашно-чревни странични ефекти, като гадене и диария.

Противопоказания

Кога каприловата киселина не трябва да се използва?

Употребата на каприлова киселина е противопоказана в случай на известна свръхчувствителност към активното вещество.

Фармакологични взаимодействия

Какви лекарства или храни могат да променят ефекта на каприловата киселина?

Понастоящем не са известни значими лекарствени взаимодействия.

Предпазни мерки при употреба

Какво трябва да знаете преди да вземете каприловата киселина?

Употребата на каприлова киселина без подходящо предписание и медицинско наблюдение трябва да се избягва от деца, бременни жени и кърмещи жени.