антропометрия

Оценка на състава на тялото

Оценката на състава на тялото се използва в различни области като медицина, антропология, ергономия, спорт и ауксология.

Голям интерес представлява количественото определяне на телесните мазнини по отношение на състоянието на здравето и спортната дейност

Оценката на състава на тялото се използва и за:

Идентифицирайте риска за здравето на пациента, свързан с прекалено високи или ниски нива на FM

Идентифицирайте риска за здравето на пациента, свързан с прекомерното натрупване на интраабдоминална мазнина

Наблюдавайте промените в телесния състав, които са свързани с определени заболявания

Промени в пропорциите по време на растежа и стареенето

Оценете ефекта от храненето и упражненията

Оценете желаното телесно тегло на пациента.

Оценяването на състава на тялото означава измерване на различните компоненти, които съставляват тялото. Оценката на състава на тялото може да се направи на различни нива от най-простия (атомен) до най-сложния (цялото тяло), преминаващ през междинните нива (молекулярна, клетъчна и тъканна).

Най-изученото ниво, което намира повече приложения в медицината и физическата активност, е молекулно или химично ниво.

Всяко ниво може да бъде разделено на различни отделения или компоненти. Например, молекулярното ниво може да се раздели на: мастна тъкан + вода + кост + остатъчен компонент (4-отделен модел). Възможно е същото ниво да се измерва по-просто, като се използва модел с две отделения (мастна маса + суха маса без мазнини). Последният модел е най-използваният.

Терминология:

FM (мастна маса или мастна маса ) = представлява общото количество липиди в човешкото тяло, които могат да бъдат екстрахирани с етер

FFM ( маса без съдържание на мазнини или суха маса без мазнини ) = всичко, което остава от тялото след отстраняване на мастната маса (кости, мускули, вода и органи)

LBM (суха телесна маса или суха маса) = представлява сумата на свободна от мазнини маса (FFM) + първична мазнина или основни липиди

МЕТОДИ ЗА ОЦЕНКА НА СЪСТАВА НА ТЯЛОТО

plicometry

BIA биоимпеданс

Креатинин като индекс на мускулна маса

DEXA

Състав на тялото и физическа активност

Обхват на тялото

BMI

Пликометрични тестове: тест на yuhsaz

Оценка на телесния състав чрез дозиране на калий 40