Дъбене и фоточувствителност

всеобщност

Стрелата, която в момента се търси и желае, защото е синоним на красота, всъщност е отбранителна стратегия, прилагана от кожата, за да се предпази себе си и целия организъм от щети, причинени от пряко - и, за съжаление, често неконтролирано - излагане на светлина слънчеви и / или изкуствени UV лъчи (лампи за тен).

Механизми за защита на кожата

Защитните механизми, поставени от кожата, за да се предпазят от ултравиолетовите лъчи, включват както меланоцитите, така и синтеза на пигментния меланин (отговорен за оцветяването на кожата на всеки индивид и неговия тен), както и кератиноцитите в неговите най-повърхностни слоеве.

В действителност, ултравиолетовото лъчение увеличава броя на активните меланоцити, като по този начин стимулира производството на меланин (неомеланогенеза).

Това вещество (също присъства в косата и в някои части на окото) се синтезира от меланоцити от тирозин, триптофан и фенилаланин. Той е отговорен за тен в краткосрочен и дългосрочен план. В първия случай, обикновено наблюдаван само при хора с умерено тъмна кожа, има фотоокисление на меланин, който има тенденция да става по-тъмен.

Това явление възниква веднага след излагане на слънце и отстъпва в рамките на няколко минути.

Следователно, ако меланинът гарантира, от една страна, по-тъмен цвят (дъбене), от друга страна, тя предпазва кожата от негативните ефекти на слънчевата радиация, действаща като истински филтър. Всъщност, това вещество може да предотврати проникването на ултравиолетовите лъчи в по-дълбоките слоеве на кожата.

Кератиноцитите, от друга страна, се намесват във втора защитна система: сгъстяване на кожата. Ултравиолетовите лъчи (по-специално UVB лъчи) стимулират пролиферацията на клетки, които образуват външния слой на кожата (stratum corneum).

Повишената дебелина на кожата предотвратява проникването на ултравиолетовите лъчи дълбоко и вредни клетки.

фотоповреда

Описаните по-горе защитни механизми са предназначени да предпазват кожата от фотоувреждане или повреда, причинена от светлина (от гръцките снимки = светлина).

В случай на свръхекспозиция тези механизми може да са недостатъчни и излишъкът от абсорбирано ултравиолетово лъчение причинява появата на повече или по-малко сериозно увреждане на кожата.

По-долу ще бъдат накратко описани основните повреди, предизвикани от слънцето и от UV лъчите.

Слънчева еритема

Говорим за еритема или слънчево изгаряне, когато има - макар и минимално - зачервяване на кожата. Еритемът не е нищо друго освен класическото слънчево изгаряне, отговорно за симптоми като топлина, циреи и общо зачервяване.

В зависимост от тежестта на увреждането, причинено на ДНК, клетката може също да бъде подложена на преждевременна смърт. Ето защо тежкото изгаряне е особено болезнено и почти винаги е придружено от мехури и ексцентричен пилинг на кожата (ексфолиране на кожата).

Слънчевите изгаряния избледняват и постепенно регресират в рамките на няколко дни. Степента на еритема, която от своя страна зависи от фототипа и дозата на абсорбираните UV лъчи, е пропорционална на времето за заздравяване.

Типични симптоми на слънчева еритема са сърбеж и болка. За да се получи облекчение и да се насърчи заздравяването, може да е полезно да се прилагат продукти с овлажняващо и успокояващо действие. При особено тежки изгаряния обаче е необходимо да се свържете с лекаря.

Кожни дискове

Липсата на адекватна защита на кожата по време на излагане на слънце може да причини появата на неприятни несъвършенства като дисхромия или кожни петна.

Въпреки че в много случаи слънцето не е пряко отговорно, то може да стане така в определени обстоятелства. Такъв е случаят например с lentigo senili, който обикновено се появява в късна зряла възраст поради продължително излагане на слънчеви или изкуствени ултравиолетови лъчи (лампи за тен).

Леченията за противодействие на кожните петна могат да бъдат различни и да преминат от употребата на олекотени кремове до химически пилинг, а след това да отидат на реални процедури за красота, като например микродермабразио.

Тумори на кожата

Ракът на кожата е най-сериозното и опасно увреждане, причинено от слънцето и UV лъчите. Сред различните неоплазми, които могат да повлияят на кожата след прекомерно и неконтролирано излагане на слънце, споменаваме например плоскоклетъчен карцином и базално-клетъчен рак (често наричани "немеланомни тумори на кожата"). Тези неоплазми не са фатални, тъй като не създават метастази.

Също така в и брадавици са примери за тумори на кожата, доброкачествени и нефатални.

Злокачественият меланом на кожата, макар и по-рядко от предишните, може да бъде летален.

Продължителното излагане на слънце, особено за повечето фоточувствителни субекти, увеличава риска от развитие на този тип патология. По-специално, също така е добре да се оцени общото време на експозиция по време на годината и живота (особено по време на детството), тъй като, както казахме, рискът от рак на кожата нараства с увеличаване на времето и интензивността. експозиция.

Доказателство за това е фактът, че кожните тумори се развиват главно в най-изложените на слънце части на тялото, като лицето, ушите, шията, ръцете, раменете и гърба.

Разбира се, лечението на тези сериозни заболявания включва намесата на лекаря, който - в зависимост от вида на тумора, който е засегнал пациента и в зависимост от неговата тежест - ще посочи терапевтичната стратегия, която най-добре отговаря на всеки случай (лекарствена терапия с химиотерапевтици). антитуморна, лъчетерапия, хирургично лечение и др.).

В следващата статия ще разгледаме правилата за поведение, които трябва да се следват, за да сведем до минимум рисковете от излагане на слънце и да предотвратим тези опасни заболявания. Ще се научим да разпознаваме симптомите и да разбираме кога е добре да се свържете със специалист.

Бръчките

Връзката между бръчките и UV лъчите е добре известна, основната причина за преждевременното стареене на кожата (особено на лицето), известна още като "фотостареене".

Характерни за фотостареенето са така наречените актинични бръчки, които се характеризират с придаване на кожата на смачкан вид, наричан иначе "пергамент".

В действителност, прекомерният тен причинява разграждането на колагена и други клетъчни структури на кожата, което води до структурна недостатъчност и поява на повече или по-малко изразени бръчки.

Сухота и грапавостта, дехидратацията, намаляването на еластичността и чувствителността на кожата са други последици от преждевременното стареене на дермата, което следователно трябва да бъде адекватно защитено по време на излагане на слънце.

Лечението на бръчките може да стане чрез използването на специални козметични средства и добавки против бръчки и против бръчки, които обаче не могат да решат проблема постоянно и напълно.

Като алтернатива или в съчетание с гореспоменатите козметични продукти и добавки, можете да прибягвате до естетични лечения като химически пилинг, лазерни технологии, пълнители и ботулини, или да се обърнете към козметична хирургия (лифтинг или мини-лифтинг против бръчки). ).

Ефекти върху очите

Ефектите на слънцето и UV лъчите върху очите са може би най-малко известни, но те са еднакво вредни. Всъщност ултравиолетовото лъчение може да причини значителни увреждания на роговицата, ретината и кристалите със симптоми като болка в роговицата, фотосенсибилизация, сълзене и спазъм на клепачите.

Използването на предпазни очила не трябва да се превръща в обикновен вариант: тъмните очила трябва винаги да присъстват в случай на продължителна експозиция, особено в най-горещите часове на деня. Дори опаковъчната рамка е важна за предотвратяване на достигането на радиация до очите ни.

Градиентни или прозрачни цветни лещи, в много случаи не са в състояние да предпазят достатъчно окото.

За да защитят потребителите, производителите на слънчеви очила са принудени да докладват на своите продукти филтриращата мощност, която може да премине от 0 (почти без защита) до 4 (максимална защита, полезна при екстремни условия, като например на голяма надморска височина).

И накрая, добре е да се помни, че простото затваряне на клепачите не е само в състояние да предпази окото от вредното въздействие на слънчевата светлина.