Тисанът срещу менструалните болки използва еменгагогическите и спазмолитичните свойства на някои билкови лекарства, научно доказан или прост емпиричен резултат от народната традиция.
Емнемагогните лекарства, днес на относителна заетост, са тези, които причиняват, улесняват или увеличават менструалния поток; сред тях споменаваме абсент, артемизията, матрикария, магданоз, шафран, senecione и невен.
Терапевтичният ефект на билковите чайове обаче е доста скучен и при наличие на важни менструални болки - след като са оценени причините и е установена подходяща терапия - е необходимо да се прибегне до сухи екстракти или бои от лекарства като cimicifuga (корени, коренище), агнокасто (плодове) и маслото от вечерна иглика. На общо ниво често се препоръчва диета, която е по-богата на риба (поне 3 седмични допускания) или алтернативно интегриране с омега-3 (ленено масло, конопено масло, рибено масло); в същото време е препоръчително да се ограничи консумацията на прости захари и храни, които са твърде високо съдържание на мазнини.
Билков чай срещу менструални болки | |
| Лайка (цветя) | 20 g |
| Минтай от бял равнец (трева) | 20 g |
| Мелиса (листа) | 10 g |
Инфузия: налейте вряла вода (около 250 ml) върху 2 десертни лъжици смес. Оставете за около 10 минути в затворен контейнер и филтрирайте. Ако не е предписано друго, пийте с глътки все още горещия чай в количество от 2-3 чаши на ден. Да се консумира за кратко време поради ограничена стабилност. | |
Билков чай срещу болезнена и обилна менструация | |
| Чанта за овчарка (надземни части) | 25 g |
| Римска лайка (цветя) | 25 g |
| Sage (листа) | 25 g |
| Розмарин (листа) | 25 g |
| Инфузия (5%): налейте вряла вода (около 250 ml) на 12 грама смес. Оставете да покрият около 15 минути в покрит контейнер и филтрирайте. Ако не е предписано друго, пийте с глътки чая още топло в количества от 3-4 чаши на ден. | |
Билков чай срещу менструални болки | |
| Аржентина (надземни части) | 60 g |
| Piscidia (кора) | 25 g |
| Римска лайка (цветя) | 15 g |
Инфузия (5%): налейте вряла вода (около 250 ml) на 12 грама смес. Оставете да покрият около 15 минути в покрит контейнер и филтрирайте. Ако не е предписано друго, пийте, с глътки, все още горещия чай в количество от 3 чаши на ден. | |
Билков чай срещу менструални болки и емменагога | |
| Мелиса (листа) | 35 g |
| Римска лайка (цветя) | 25 g |
| Невен (цветя) | 30 g |
| Копър (плодове) | 10 g |
| Инфузия (5%): налейте вряла вода (около 250 ml) на 12 грама смес. Оставя се на пулпа за около 15 'в покрит контейнер и се филтрира. Пийте, с глътки, все още горещия чай в количество от 3 чаши на ден. | |
