всеобщност
Нервният срив, или неврастения, е състояние на ума, което причинява някакво емоционално разстройство и особена умора от психо-физическа природа.
Като цяло, това е остро състояние, което има времева продължителност и внезапна поява.
Най-честите симптоми на нервно разстройство са тревожност, тревога, депресивни разстройства, малък интерес към удоволствията на живота и емоционална крехкост.
Основното лечение, запазено за хората, страдащи от нервен срив, е психотерапията.
Употребата на лекарства зависи отчасти от симптомите и отчасти от всички състояния, свързани с неврастения.
Какво е нервен срив?
Нервният срив, или неврастения, е психично състояние, което включва емоционално разстройство, свързано с умора от двойната природа, физическо и психологическо.
Хората с нервен срив се подчиняват, опитват се в емоционална сфера до степен да се чувстват дори физически уморени.
Като цяло, нервният срив е временно, остро състояние и внезапна поява.
Любопитство: значение на неврастения
Думата неврастения означава "нервна умора"
СЪДЪРЖА ЛИ МЕДИЦИНСКОТО ОПРЕДЕЛЕНИЕ?
Нито един медицински текст, който се занимава с психични заболявания и техните диагностични критерии (включително известния DSM, или диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства) не определя или говори за нервен срив. Това се дължи на факта, че медицинско-научната общност не смята неврастенията за истинско разстройство на ума.
Експертите, които искаха да дадат научно наименование на нервното изтощение, се отнасят до последната с терминологията на " криза на психичното здраве ".
Причини
Основната причина за нервния срив е стреса, който различните ситуации в живота могат да предизвикат.
Според някои статистически изследвания, основните обстоятелства, които - след стреса, който предизвиква - са произходът на повечето случаи на нервен срив, са:
- Проблемите на интимните отношения . Според проучване в САЩ от 1996 г. разводите и раздялата са причината за 24% от случаите на нервен срив.
- Проблеми на работното място или в училище . Според същото предишно проучване, тези проблеми са причина за 17% от разглежданите случаи на нервно разстройство.
- Финансови проблеми . Освен това, според същото проучване от 1996 г., този вид проблем е бил в началото на 11% от разглежданите случаи на неврастения.
- Семейни проблеми . Те включват например разделяне и развод на родители.
- Здравни проблеми . Любопитно е, че някои изследвания показват, че през десетилетията влиянието на тези проблеми върху появата на нервно изтощение е намалено (през 1957 г. те са причина за 28% от случаите, докато през 1996 г. само 5, 6% от случаите ).
- Да бъдеш жертва на злоупотреба .
- Смъртта на един скъп член на семейството или много близък приятел .
- Опитайте с повтарящи се тревожни пристъпи или имате постоянни притеснения.
- Страдащи от така нареченото обсесивно-компулсивно разстройство (DOC), свързано с безпокойство.
- Последователността на физическа травма на определена анатомична област на тялото.
- Участие в сериозно природно бедствие .
- Страдащи от депресия или подобни заболявания.
ИЗСЛЕДВАНИЯ НА МОЗНИЦИТЕ
Няколко изследователи са изследвали мозъка на хората с нервни разбивки, за да разберат какво се случва с вас или ако нещо се случи с вас.
Любопитното е, че част от проведените проучвания сочат, че в мозъците на някои пациенти има дисбаланс на невротрансмитерите .
Невротрансмитерите са химикали, които позволяват на клетките на нервната система, така наречените неврони, да комуникират помежду си.
Намирането на дисбаланс на невротрансмитерите само при някои пациенти не е достатъчно, за да даде биологично обяснение за нервното изтощение. Следователно са необходими по-нататъшни научни изследвания и по-подробни изследвания.
СИМЛИЧНОСТ С ПАНИКА
Нервният срив прилича на паническа атака от няколко гледни точки, включително стрес като причинител.
Други общи черти между нервното изтощение и паническата атака са: внезапна поява и темпоралност на симптоматичните прояви.
Моля, обърнете внимание: пристъп на паника е епизод от безпокойство, безпокойство или страх, който възниква внезапно и е временен.
Симптоми и усложнения
За повече информация: Симптоми Изчерпване на нервите
Характерните симптоми на нервно изтощение са усещанията, които могат да компрометират повече или по-малко качеството на живот на пациентите.
По-конкретно, след нервен срив, индивидът може да се развие:
- Чувство на безпокойство, тревога или страх към нещо неразбираемо.
- Нарушения, характерни за депресия (депресивни нарушения) и негативно психическо отношение към живота и събития, които го характеризират (повтарящ се песимизъм, недоверие и др.).
- Чувство за нисък интерес към това, което обичайно харесваме.
- Чувство за загуба извън дома. Това се изразява в склонността да останат затворени у дома и да се избягва контакт с външния свят.
- Нестабилност от емоционална гледна точка. Това включва известна лекота в плача и тъга.
- Пасивността пред лицето на събитията и чувството за лошо владеене на живота.
- Силна несигурност.
- Физическа чупливост и лекота на умора, дори и след минимални усилия.
- Нощни нарушения на съня
- Объркване на мисълта.
- Пренебрегване на личните грижи.
ПОСЛЕДИЦИ ОТ АНСИЯ
Усещането за безпокойство има няколко последици: определя, например, повишаване на кръвното налягане, замаяност, замаяност, тремор, чувство на дискомфорт или болка в стомаха и др.
ПОСЛЕДСТВИЕ НА ДЕПРЕСИВНИТЕ РАЗРУШЕНИЯ
Последиците от депресивни разстройства, които могат да възникнат от нервен срив, обикновено се състоят от: загуба на тегло, социална изолация, липса на интерес към семейните отношения, незаинтересованост в трудовия живот и мисли за самоубийство.
УСЛОВИЯ, СВЪРЗАНИ С НЕРВНОТО РАЗШИРЯВАНЕ
В някои ситуации нервният срив зависи от наличието на реални психични заболявания, което би било добре да се идентифицират и лекуват по специфичен начин.
Сред психичните заболявания, свързани с нервно изтощение, са:
- Биполярно разстройство
- шизофрения
- Острото стресово разстройство
- Посттравматично стресово разстройство
- Остра депресия. Важно е да се подчертае, че има известна разлика между страдащите от депресия и проявите на типичните нарушения на депресията. Първата ситуация определено е по-сериозна и по-трудна за разглеждане, отколкото втората.
- Гранично разстройство на личността
диагноза
За правилна диагноза на нервния срив е от съществено значение: задълбочен физически преглед, внимателна медицинска история, някои лабораторни изследвания (например кръвни тестове и др.) И психологическа оценка.
Забележка: лабораторните тестове се използват, за да се изключи, че симптомите се дължат на някакъв биологичен проблем.
ЗНАЧЕНИЕ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКАТА ОЦЕНКА
На първо място, психологическата оценка позволява да се установи дали симптомите, които пациентът се оплаква, се дължат на нервен срив.
След това тя позволява да се очертаят конотациите на неврастенията, да се проследят причините за нея и да се идентифицират свързани психични заболявания.
Разбирането в детайли на характеристиките, причините и възможните разстройства, свързани с нервния срив, е важно за планирането на терапията.
лечение
Основното лечение, запазено за хората, страдащи от нервен срив, е психотерапията (или психологическата терапия). Последният предлага на пациента възможност да разговаря с терапевта за своите проблеми и затрудненията им: диалогът с експерт помага да се идентифицират причините за психофизичната умора и да се намери възможно средство за защита, дори превантивно.
Психотерапията е термин с широк смисъл и включва различни техники (или модалности) на психологическото лечение. Сред тези техники, най-практикувани в случай на нервен срив са: психоанализа, когнитивно-поведенческа терапия, психодинамична психотерапия и експресивна терапия .
Наред с психотерапията, фармакологичното лечение също играе важна роля.
Изборът на най-подходящите лекарства зависи от характеристиките на нервното изтощение:
- Нервният срив, включващ тревожност или безпокойство, може да изисква използването на анксиолитици .
- Нервният срив, който причинява депресивни разстройства или е свързан с остра депресия, кара терапевта да предписва антидепресанти .
- Нервният срив, свързан с шизофрения, може да наложи прилагане на антипсихотици .
- Нервният срив, свързан с биполярно разстройство, може да мотивира предписването на стабилизатори на настроението .
АЛТЕРНАТИВНИ СРЕДСТВА
Те могат да насърчат релаксацията, благодарение на техния антистресен ефект, и да помогнат за предотвратяване на бъдещи нервни разстройства, не са подходящи медицински средства като йога, ароматерапия, прогресивна мускулна релаксация и хипноза.
ВАЖЕН СЪВЕТ
Експертите категорично съветват да не се преодолява нервен срив без външна помощ. Всъщност подкрепата на фератизиран терапевт в тази област често е фундаментална.
Освен това според експертите е много важно за човек, страдащ от нервен срив, да разговаря с членове на семейството и приятели.
