Високи G-коефициенти при мъжете и жените

Куратор: Алесандро де Веттор

Сред различните аспекти, които трябва да се вземат под внимание в контекста на биотипологичния анализ при планирането на програма за обучение, съществува и степента на коефициент G на мъж или жена.

Буквата G означава Ginandromorfia . Какво е това? В началото на живота човешкото тяло е по същество женско, а доминиращият секс се проявява с развитието на ембриона. Обаче, въпреки че обикновено серия от сексуални характеристики стават доминиращи и функционални, във всички тела остават поне "следи" от онези, които са вторични герои на другия пол.

Както между мъжете, така и между жените може да има субекти, които имат висок КОЕФИЦИЕНТ G. Първият ще покаже типично женски и деликатни черти, докато последният ще се покаже видимо мъжко с подчертани черти. Внимание: ние не говорим за идентичност или сексуални предпочитания, нито за мъжественост или женственост, а само за морфологични аспекти.

Въпреки че сме склонни да приемаме изключително мъжествени или женски модели като правило, тези архетипи са много по-рядко срещани, отколкото си мислим.

По-долу (Таблица 1 и 2) са описани характеристиките на два субекта, един мъжки и един женски, които имат висок КОЕФИЦИЕНТ G. Очевидно това са екстремни примери, но някои от изброените аспекти не са трудни за намиране често в типичния клиент, както мъжествен от женски. В действителност, не е рядкост да се лекува човек със слабо тяло, деликатни черти, наличие на подчертана мазнина в гръдната област или жени с широки рамене и мускулна долна страна.

ТАБЛИЦА 1: ХАРАКТЕРИСТИКИ, СВЪРЗАНИ С КОЕФИЦИЕНТ G ВИСОКО В МАН
функции	Женствен, по-сладък, закръглен, малък
Рамене	Леко заоблени
мигли	Това е очевидна характеристика да ги имаме дълго
оръжие	Сравнително по-слаб и много по-слабо развит от краката
кости	В по-голямата си част те са малки
Бедра	широк
Гръдния кош на гърдите	тесен
задник	Пълна и кръгла
Ректуса на корема	Пълна и кръгла
живот	високо
Бедра и телета	Външната извивка на бедрата и вътрешната извивка на телетата са видими

ТАБЛИЦА 2: ХАРАКТЕРИСТИКИ, СВЪРЗАНИ С КОЕФИЦИЕНТ G ВИСОКО В ЖЕНАТА
функции	Масколини е по-маркиран, голям и ъглов
Рамене	правоъгълен
гърди	беден
оръжие	Здрав, сравнително дълъг в сравнение с раменете
кости	Голям и добре оформен
Бедра	затруднения
Гръдния кош на гърдите	широк
задник	мускулест
Ректуса на корема	Особено мускулен е долният квадрант
живот	ниско
Бедра и телета	мускул

Очевидно няма да можем да създадем фитнес тренировка, като се вземе предвид само степента на коефициента G, но тя може да ни даде допълнителни указания за определяне на някои от нейните специфични аспекти.

Как трябва да се лекува мъж или жена с висок коефициент G във фитнеса? Отговорът е, че обучението трябва да бъде "модулирано", за да се балансира отново субектът чрез "укрепване" на най-дефицитната част. Например, при хора могат да се определят упражнения, особено показани за производството на тестостерон, което води до ползи при липидния и мускулния аспект. Жената ще се стреми да хармонизира връзката между сухата и мастната маса по подходящ начин, с естетическо подобрение не само физическо, но и по характер и "женственост".