Виж също: крак на атлет
Проблемът с мехурите
Пикочния мехур е натрупване на плазма и други телесни течности между слоевете на епидермиса или между него и дермата.
Ако повторението на тези микротравми трае с течение на времето, лезията може да включва базалните слоеве на епидермиса, причинявайки руптура на капилярите и натрупването на кръв в пикочния мехур.
Наличието на тази малка чанта, пълна с течност, също предотвратява контакта на бактериите с раната далеч от риска от инфекции.
Обикновено пикочните мехури възникват в райони, които са най-силно натоварени от спортове като крака (бегачи, колоездачи, футболисти и др.) И ръце (скиори, баскетболисти, гребци, тенисисти и др.). След като мехурът се разкъса, той се превръща в рана и причинява болка. Ако вместо това балонът е достатъчно напомпан, за да компресира подлежащите слоеве на кожата, богати на нервни окончания, болката възниква още преди счупването.
предотвратяване
Мехурите са истинско проклятие за спортисти и работници. Тези мехурчета обаче могат да бъдат избегнати с просто приемане на някои превантивни мерки:
- цялото използвано оборудване трябва да е подходящо за спортни и / или работни дейности
- краката и кожата трябва да се мият редовно
- избягвайте неадекватни обувки (прекалено стегнати, прекалено хлабави, прекалено твърди или с релефни вътрешни шевове)
- чорапите трябва да са с подходящ размер, без дупки и добре прилепнали към крака
- в областите на кожата, подложени на по-голям стрес, е добре да се прилагат овлажняващи продукти (например кремове на основата на салицилова киселина), които редовно трият кожата; по този начин кожата ще придобие по-голяма мекота и устойчивост на триене
- преди тренировка или състезание се прилага вазелин на основата на най-изложените области, за да се намали триенето от триенето
- дръжте краката си сухи, тъй като влажната кожа лесно се износва
- всички използвани материали трябва да бъдат дишащи: комбинацията от застояване на течности и триене е идеалното условие за появата на мехури
- постепенно увеличаваме нивото на физическа активност, оставяйки време да се адаптира към кожата
Всички тези мерки също са необходими, за да се избегне друга доста дразнеща патология, която често идва с мехури: крак на атлет.
Грижи и лечение
Подходящата грижа за пикочните мехури е необходима, за да се предотврати заразяването им чрез принуждаване на дълги периоди на спиране от тренировките или физическите дейности, които ги пораждат.
Лечението на пикочния мехур е спонтанно и се проявява постепенно с течение на времето. Тъй като раната има тенденция да се лекува, серумът се реабсорбира и кожата се регенерира, без да се оставя никакъв знак или белег.
След като се образува пикочния мехур, най-добре е да го оставите непокътнат, предпазвайки го с микро перфорирана пластира (дупките в защитата са много важни, за да позволят на мехура да диша). Стерилна защита е абсолютно необходима, когато е изложена на прашни или нехигиенични среди.
Само най-големите и досадни пикочни мехури могат да се пробият в единия край със стерилна игла, за да се даде възможност на раната да изсъхне, "диша" и да лекува по-бързо. Изпразването на пикочния мехур се извършва чрез леко натискане на стените му. За да се избегне рискът от инфекции и за насърчаване на заздравяването на раните, препоръчително е да се дезинфектира внимателно, като се използва например хром живак. В тези случаи кожният слой, който образува стените на пикочния мехур, не трябва да се отстранява по някаква причина.
Днес има специални хидроколоидни пластири, които позволяват на пикочния мехур да диша, правейки маневъра просто описан безполезен. Нейната перфорация обаче е необходима, когато пикочният мехур е в област, особено подчертана от движенията (например в ходилото на крака). Това предотвратява избухването на мехурчето в ситуации, които не позволяват незабавна дезинфекция на раната.
Вместо това, третирането на напълнени с кръв мехури трябва да бъде оставено на експертния персонал, за да се предотврати опасността от инфекция или по-нататъшно нараняване. Същото се отнася и за диабетиците или тези, които страдат от проблеми с кръвообращението.
Ако пикочният мехур се износва спонтанно, добре е раната да се почисти с физиологичен разтвор и да се третира като такъв (нанасяне на неадхезивна марля или марля). По същата причина, особено ако подуването на пикочния мехур предполага предстояща пауза, е добре да се измие засегнатата част със сапун и вода. Въпреки това, трябва да се внимава да не се оставят пикочните мехури във водата прекалено дълги, тъй като мацерацията на кожата благоприятства разрушаването
Натрупването на гной в раната или интензивно зачервяване на кожата, свързано с локална хипертермия, могат да бъдат признаци на инфекция. При наличието на тези симптоми е препоръчително да се консултирате с лекар за преглед.
