От д-р Маурицио Кейпцуто - www.psicologodiroma.com -
Интересът към тревожност и панически разстройства се е увеличил значително през последните години, тъй като те изглежда са основните причини за специализирани консултации в областта на психологическите проблеми.
Но какво е тревожно разстройство? Подобно на всички емоции, безпокойството само по себе си не е дисфункционално, а напротив, то е необходимо за оцеляването, тъй като сигнализира субективното възприемане на непосредствена заплаха за важни цели, които искаме да преследваме или за нашата физическа безопасност.
Повечето хора с тревожни проблеми се оплакват от голям списък от усещания и нарушения като сърцебиене, тахикардия, прекомерно изпотяване, задушаване, болка в гърдите или дискомфорт, чувство на безпорядък и / или припадък.
Когато състоянието на тревожност е особено интензивно и продължително с течение на времето, то може да причини, както е лесно да си представим, почти пълен компромис в живота на взаимоотношенията и автономията.
Обикновено тревожността се определя като страх без обект. По-конкретно, можем да кажем, че при тревожно разстройство обектът на страх съществува, дори ако често е неопределен и неуловим от страна на субекта. Тревожният човек изпитва болезнено чувство на опасения за събития, за които почти винаги прави песимистични прогнози. Това само отчасти служи за обяснение на страданието, което човек чувства. Още по-болезнено е възприемането не само на предстояща катастрофа, но и на идеята да се направи нещо, за да се предотврати тази катастрофа. В това състояние човекът живее с вихрушка от емоции, които често дори не определят, където има, от една страна, безпокойството за страх, тревожност, която се засилва от убеждението, че не може да се изправи. такава катастрофа, която може да се смеси с тъга от усещането за неадекватност и неспособност на Себето. Ето защо човек се оказва, че изпитва усещане за опасност, произтичащо от променено възприемане на външния свят, което се добавя към емоцията на тъга поради импотентността, породена от усещането за нестабилност, което той има за себе си. Поради този недостатък тя ще бъде принудена да се нуждае от други. Така че, освен преживяването на неприятното състояние, причинено от тревогата, човекът може да намери и себе си, живеещ в състояние, което влошава състоянието му, това на тъга да бъде такава, каквато е. Това би обяснило и склонността на тревожния човек да държи всичко под контрол. Точно защото се чувства неадекватно (с малък потенциал) и възприема външния свят все по-заплашително, то не може да загуби контрол, защото е така: „Какви пагубни последици ще изложа, ако загубя част от контрола си? ".
Нещо повече, тревожният човек е склонен да помни само своите неуспехи и да забрави успехите. Често това не поставя под въпрос идеята, че именно неговата склонност да контролира това увеличава състоянието на неразположение (което се дължи на сериозността на събитието) и че често негативните събития, които животът ни представя, изобщо не са следствие от това, че сме неадекватни. Нещо повече, желанието да се контролира на всяка цена ни дава само доказателството, че не можем да контролираме и това активира един порочен кръг: тъй като съм слаб, трябва да проверя, колкото повече съм нащрек и внимателен в контролирането на всичко около мен и толкова повече забелязвам че не мога да контролирам всичко, информацията, която получавам от неуспешната проверка, подсилва основната ми идея - да съм слаба / неадекватна. Лицето, страдащо от тревожно разстройство, има трудности при обработването на информация. В лицето, което страда от тревожно разстройство, както вече беше споменато, има тенденция да се надценява опасността и да се подценява способността му да се изправи срещу него. Тези възприятия активират така наречените "схеми за опасност". След като се активира оценката на опасността, се създава друг порочен кръг, който засилва проявите на тревожност. Самите тревожни симптоми са всъщност източник на заплаха. Те могат да обуславят поведението на индивида и да се интерпретират като признаци за съществуването на сериозно физическо или психическо разстройство. Тези ефекти увеличават чувството за уязвимост на индивида и следователно засилват първоначалната тревожна реакция, предизвикваща серия от неблагоприятни реакции, които на свой ред не правят нищо друго освен да изострят оценката на опасността. В лицето, което страда от генерализирана тревожност, има модалност на хронично преживяване, вярвания за неговата неспособност да се справи със събитието и положителни и отрицателни мисли, свързани с един и същ процес на преживяване.
