Секс диета

На пръв поглед изглежда привлекателно ...

Нарича се сексуалната диета и се основава на начин на живот, който максимизира многото ползи, свързани със сексуалната активност. Ако трябва да бъда честен, това не е схема за храна и затова тези, които търсят съотношението между калориите и загубата на тегло, биха могли да открият, че това любопитство е малко извън темата. В действителност значимостта е дори оценена на 100%!

Да бъдеш запознат с латинския език със сигурност не е нов, че етимологичният корен на съществителното "диета" не се дължи на храненето, а по-скоро на "начин на живот" (от който също диетата е част).

С други думи, диета означава "всичко, което влияе на основните дейности на индивида", сред които трябва да се включва и сексуалната активност. Бих се избягвал да се отклоня от мисълта, като въвеждам мненията, свързани с различните религиозни течения, и ще се огранича до чисто атеистична и научна сфера; не поради липса на уважение, а за гарантиране на известна неутралност по отношение на страните. Сексът не се оспорва или забранява от националните закони, поради което е възможно да се обсъжда свободно.

Диетата на секса не се основава изключително на калоричните разходи, които могат да изискват физическата активност в битието, а върху цяла поредица от ползи, които този контекст може да осигури; поради тази причина Диетата на пола не се ограничава до приложения за отслабване, а напротив изразява пълния му потенциал в преследването на психо-физическото благосъстояние.

Сред най-агресивните последователи са и няколко женски знаменитости, сред които Ким Кардашян и Камерън Диас; Освен това е възможно да се задълбочи темата с по-обширно и специфично четене, тоест, като се консултира с книгата, публикувана през 2012 г., озаглавена: „Сексуалната диета“.

От известно време знаем емоционалните ползи, които сексът може да даде, но никой никога не се е притеснявал прекалено много в описанията на специфичните механизми, които водят до споменатото по-горе благополучие. Вместо това е показано, че здравословната сексуална активност може да предпази ума от появата на депресивни симптоми и да стимулира ремисия с последващо оптимизиране на реакцията на мозъка към физиологичните нужди на организма. Една от тях е имунната; в края на краищата, приемаме принципа, който свързва "стрес и начало на болести", както и този, който свързва "щастието и оптимизацията на изцелението" (виж също: Холистична терапия на усмивката).

Също така изглежда, че Диетата на секса има много положителни ефекти върху: сърдечно здраве, регулиране на апетитния импулс, намаляване на патологичните злоупотреби и др. Всъщност по-голямото удовлетворение в сантименталното поле запълва емоционалните пропуски, които често водят до храна, алкохол, тютюн, злоупотреба с наркотици и др. Наред с другите неща, въпреки че са по-малко важен ефект от споменатите, не забравяйте, че за да практикувате секс, трябва да похарчите малко повече калории, отколкото обикновено!

Секс диетата също е много повече! Определен вариант (който трябва да се извърши и за двамата партньори) предлага някои протоколи, насочени към подобряване на еластичността на мускулите и подвижността на ставите; докато друг вариант се опитва да оптимизира оргазмения отговор с всички ползи, които могат да бъдат направени на хормоналното ниво (освобождаване на ендорфини и т.н.).

От само себе си се разбира, че това със сигурност е противоречива реалност, която трябва да се вземе с клещите! Това не поставя под въпрос какво е споменато досега, но трябва да предупреди за степента (количественото) на ползите, които могат да бъдат получени от тази диета. Нещо повече, ефективността на сексуалната диета варира в зависимост от теченията на мисълта; за някои това има ефект само и изключително, ако се прилага към полигамен стил. Въпреки това, за други същият протокол в брачния живот значително благоприятства качественото увеличаване на връзката. Беше повдигнат друг доста спорен въпрос относно практиките, които, преведени на спортен език, могат да се определят като общо вътрешно обучение (или по-скоро зад затворена врата!). Говорим за мастурбация. Също така в този случай има някои положителни ефекти, които не трябва да се пренебрегват, или като самостоятелна дейност, или като подготовка за диетата на двойките (в резултат на това може да се постигне значително увеличаване на времето преди оргазма). Въпреки това, дори и в този случай няма преувеличение. Понякога мастурбацията може да замени други практики и да стане принудителна; Излишно е да казвам, че ще бъде само вредно ... дори ако, по мое мнение, със сигурност вреди по-малко от цигара!

Имайте предвид, че около 30 'от пола предизвикват изгаряне на 200kcal, дори ако, навлизайки в детайли, можем да подчертаем определена хетерогенност в резултатите, свързани с конкретния случай!

Библиография: