През лятото, подобно на кожата, очите също се нуждаят от защита. Всъщност излагането на ултравиолетови лъчи може да благоприятства прогресивното замъгляване на кристалната структура, която филтрира и прожектира светлина върху ретината. Освен това, слънчевата радиация е замесена в индуцирането или прогресирането на фотокератит, ретинопатия и свързана с възрастта макулна дегенерация .
За да предпазите зрението си, е важно да носите чифт очила с тъмни лещи от най-високо качество, снабдени с ултравиолетов филтър според закона, които да блокират възможно най-много слънчевата радиация.
За слънчеви очила има 4 степени на анти-UV защита; ниво 4 се препоръчва в ситуации, в които има силно излагане на слънце и реверберация (плаж, височина или ски писти).
Във всеки случай е препоръчително да се провери дали маркировката СЕ, сертифицирането на показателите за качество и безопасност и категорията, към която те принадлежат, са винаги посочени върху опаковката; най-подходящи са лещите от категория CE 3 или 4.
