зеленчук

Целина накратко, Обобщение на свойствата на целина

Превъртете надолу страницата, за да прочетете обобщената таблица за целина.

целина Символ на домашни градини, широко използвани в готвенето, билковата медицина, билковата медицина и козметиката
Целина: популярна традиция В древни времена: "целина е зеленчук с хиляди свойства":
  • идеално средство срещу меланхолията
  • средство за лечение на открити рани
  • афродизиак
  • целесъобразно да възбуди сетивата
В момента: диуретик, храносмилателна, спазъм
Целина: ботанически знаци
  • Ботаническо наименование: Apium graveolens
  • Семейство: Umbelliferae
  • Растеж: Целина расте диво в тревисти и блатисти области
  • Височина: 80-90см
  • Листа: пресукан или двукрак, разделен на три яйцевидни сегмента. Маржът на листата обикновено е назъбен или назъбен
  • Ребра на листата: бели и месести добиви чрез подходяща реколта
  • Цветя: бели или белезникави, групирани в чадъри, съставени от 6-12 лъча
  • Дръжки от цветята: доста здрави
  • Корен: манекен
  • Голям сорт корен: целина
  • Плодове: малки диачини. Променлив цвят от зелен до кафеникав
Целина: сорт
  • Разнообразие dulce → дръжка от месести и развити листа, по-скоро тънък и неразвит корен. Сладката целина се класифицира според цвета на бреговете
  • Целина целина → силен и интензивен аромат: листа се използват в този сорт
  • Целикари → култивирани за кълбовиден корен, кръгли и много развити, които могат да се ядат както сурови, така и варени
Целина: хранителен анализ Прием на калории: 20 Kcal / 100 грама

Вода: 88%

Въглехидрати, протеини, влакна и мазнини: оставащи 12% \ t

Минерали: желязо, манган и калий

Витамини: витамин А, С и Е (основните антиоксиданти)

Етерично масло от целина Процентна променлива от 2 до 3%:
  • Монотерпени (лимонен и салиен)
  • кумарин
  • Фурокумарин (апиуметина)
  • Фталиди (напр. Seciunolide sedanedolifi, cnidilide и преди всичко 3-n-бутилфталат)
  • Флавоноидите
  • алкалоиди
Целина: здравословна употреба
  • Антилипидни свойства (отнасящи се до растителния комплекс)
  • Хипохолестеролемично и антихипертензивно действие (изглежда, че отговорната молекула е 3-n-бутилфталат)
  • Антидепресант и анксиолитично скучно: имотът не е напълно доказан
  • Естествена реминерализация
  • Диуретик, аперитив и храносмилателни свойства
  • Помощ при лечение на ревматизъм, белодробни заболявания, чернодробна недостатъчност и камъни в бъбреците
Целина: хранителна употреба Целина:
  • Съставка главен герой на пържените, заедно с лук и морков
  • Полезно за приготвяне на бульони и супи
  • Използва се като аромат за печено
  • Подходящ е за приготвяне на салати и пинсимонио