Болка в рамото

Куратор: Треньорът Себастиано Сеса

Рамото: голяма мобилност, голяма уязвимост

Нараняванията на рамото са доста чести. Личният треньор трябва да ги разпознае и да приложи подходящ протокол за обучение.

Личен треньор, пред клиент с болка в рамото, ще забележи, че това често е следствие от нестабилност, което я прави дегенеративна. Болезнено рамо може да бъде симптом на травма. Ако клиентът има лошо рамо, според мен болката попада в тези типове, които описвам по-долу и списък:

ПЕРИАРТРИТА СКАПОЛО ОМЕРАЛ

Периартрит Scapulo Omerale е възпалително заболяване, което включва влакнести тъкани около ставата: сухожилия, серозни торби и съединителна тъкан.

Периартритът се появява постепенно и коварно, първо с леки болки и след това с все по-очевидни симптоми.

Болката в рамото често се появява през нощта, придружена от трудности при извършване на дори най-обикновени движения, като например сресване, бръснене и др. С течение на времето могат да се образуват влакнести сраствания, които, ако бъдат пренебрегнати, водят до почти пълния блок на съединението.

нестабилност

Нестабилността на скапулохумерата е състояние, при което прекомерната транслация на главата на раменната глава върху гленоида компрометира функцията на ставите.

разместването

Това е сериозна травма и означава, че главата на рамото е напълно извън нейната анатомична област, т.е. от гленоидната кухина. Това е една от най-значимите травми, възможни за гленохумера, чиято резолюция включва хирургическа интервенция.

ГЛАВА НА РОТАТОРИТЕ

Ротаторният маншон е представен практически от сливането на субкапсуларното сухожилие, което образува неговия фронт; на sottospinoso, който с малкия кръг създава гърба; на supraspinatus, който с корако-плечовата връзка съставлява неговата горна част.

Вмъкването на тези сухожилия изгражда маншет около главата на рамото, което позволява да се реализира безкрайно количество въртеливи движения.