Стоматитът се отнася до възпалителен процес, който засяга устата.
Тя може да бъде остра или хронична и да засяга мъже или жени от всички възрасти.
Най-чувствителните области са: вътрешността на бузите, небцето, езика, венците и устните.
Симптомите засягат само лигавицата на устната кухина и са придружени от едно или повече от следните прояви:
- Болезнени язви на скромно същество (язви в устата).
- Гингивит.
- Глосит.
- Хейлит.
Болката, причинена от стоматит, може да компрометира диетата и хранителния статус (дехидратация и недохранване).
Какво да правим
- Разпознаване на стоматита бързо: дори ако това е леко разстройство, то е изключително досадно и, ако не се лекува, може да се влоши. Симптомите са: болка (особено по време на хранене, говорене или миене на зъбите), свръхчувствителност към топлина и пикантност, подуване, зачервяване, пустули, язви на раните, язви в устата (рани от язви) и понякога загуба на кръв.
- Диференцирайте стоматит от лабиални язви, причинени от херпес симплекс, които вместо това се появяват извън устната кухина и са заразни. От друга страна, язви, свързани с стоматит, не могат да се предават.
NB . Диагнозата е от медицински интерес
- Потърсете причините за задействане и установете специфично лечение (като помните, че много стоматити се определят като идиопатични):
- Хранителна непоносимост или алергии (също от контакт): елиминирайте алергена или молекулата, която не се толерира.
- Хранителни недостатъци: следвайте правилната диета.
- Високо психо-физически стрес: намаляване на навиците и начина на живот за намаляване на стреса.
- Намаляване на устната имунна защита: невъзможно е да се увеличи локалният имунитет; следователно, освен че следват някои правила, които подобряват всички защити на организма, няма други възможности.
- Ендокринни, метаболитни и автоимунни заболявания: решението се състои в лечението на въпросната патология; в този случай стоматитът е цел от второстепенно значение.
- Прием на лекарства: ако е възможно, лекарството, отговорно за стоматит, трябва да бъде заменено с друго добре поносимо лекарство.
- Химически или физически дразнещи агенти: те трябва да се избягват, но понякога не е възможно. Пример за това са мобилните зъбни протези.
- Известно е, че наличието на генетичен полиморфизъм, който увеличава концентрацията на два фактора на възпаление (IL-1 и TNF-алфа), е свързано с наличието на стоматит. В този случай не е възможно да се намесва по какъвто и да е начин по основната причина.
- Инфекции: въпреки че устата трябва да има достатъчен имунитет за борба с инфекциите, все още е необходимо да се приеме подходяща устна хигиена, за да се намали концентрацията на патогени (бактерии, гъбички, вируси).
- Използвайте антисептични води за уста: полезни за дезинфекция на устната кухина.
- Приемане на лекарства без рецепта: те спомагат за облекчаване на симптомите (виж по-долу).
Какво да не правим
- Игнорирайте появата на първите симптоми и влошаване на риска.
- Не се свързвайте с Вашия лекар, за да поставите диагноза и да разграничите Херпес симплекс: рискът е да следвате неефективно лечение или да насърчите инфекцията на Херпес.
- Изхвърлете изследванията за алергии и непоносимост.
- Продължете с употребата или приема на продукти, отговорни за нежеланите реакции.
- Следвайте небалансирана диета и потенциално отговорни за хранителните дефицити.
- Следвайте периоди на висок психофизичен стрес.
- Пренебрегвайте или третирайте по неподходящ начин ендокринните, метаболитни и автоимунни заболявания.
- Продължавайте да приемате лошо поносими лекарства.
- Използвайте химически или физически дразнещи продукти.
- Не спазвайте правилната хигиена на устната кухина.
- Не следвайте лекарствена терапия (без рецепта или предписана).
- Консумирайте вредни храни и напитки или влошавайте симптомите.
- Пушенето.
Какво да ядем
- Храна, богата на хранителни вещества, чийто дефицит може да стимулира стоматит или който може да оптимизира имунната система:
- Желязо: мускулна тъкан на сухоземни и водни животни (еднокопитни, говеда, свине, птици, риби, цели мекотели, цели ракообразни и т.н.), яйца (всички, особено жълтък), вътрешности и пета четвърт (особено далак и черен дроб, но също костния мозък, диафрагмата, сърцето и т.н.).
- Цинк: риба, червено месо, зърнени храни, бобови растения и сушени плодове.
- Витамин С: чушки, цитруси, магданоз, киви, маруля, ананас, броколи, цикория, нови картофи, домати, шапка, череши, ягоди и др. Прясно и вероятно сурово.
- Фолиева киселина: черен дроб, зеленчуци (например домати), плодове (портокал, ябълка и др.) И бобови растения (например боб).
- Витамин В12: същият източник на хем желязо;
- Витамин В1: бобови растения и цели зърна, черен дроб, бъбреци и други карантии.
- Витамин В5: карантии, яйца, цели зърна и гъби.
- Витамин РР: месо, карантии и рибни продукти; зърнените култури съдържат умерени количества.
- Витамин D: риба, рибено масло и яйчен жълтък.
- Пробиотици: те се съдържат главно в ферментирали храни като кисело мляко, тофу, темпе, мътеница и т.н.
Какво не трябва да се яде
Има някои продукти, свързани с появата на стоматит или влошаване на симптомите:
- Алкохолът.
- Кафе и напитки или храни, които съдържат големи количества.
- Напитки и много топла храна.
- Пикантни храни.
- В случай на цьолиакия е абсолютно необходимо да се изключи глутена от диетата
Естествени лечения и средства за защита
- Билкови лекарства: има растения с официално действие, билкови лекарства и хранителни добавки, способни да намалят симптомите на стоматит и да предотвратят появата на:
- Имуностимулантните растения се приемат под формата на билков чай или екстракт: Андрогафис, Астрагал, Ехинацея, Елеутерокок, Омела, Ункария, Кордицепс, Чесън, Алое гел, Куркума
- Невен: противовъзпалително и лечебно.
- Риби: противовъзпалително действие.
- Шипка: съдържа витамин С във висока концентрация.
- Лимон: дезинфектант и съдържа витамин С.
- Прополис: Антисептични свойства.
- Имуностимулиращи хранителни добавки:
- Витамин С: имуностимулант и антиоксидант: ускорява цикатризацията на язви в устата.
- Витамин D: имуностимулатор.
- Пробиотици: основават се на бифидобактерии и лактобацили. Да се гладува поне две седмици.
Фармакологична грижа
- Медицински води за уста (по лекарско предписание), съдържащи специфични молекули:
- Дексаметазон: кортикокостероид, способен да облекчи типичните симптоми на възпаление (подуване, болка, топлина).
- Тетрациклин: инхибитор на антибактериалния протеинов синтез (особено показан в случаите на афтозни язви).
- Нистатин: антибиотичен инхибитор на функциите на цитоплазмената мембрана; той се свързва с мембраната на патогена и я неутрализира.
- Дифенхидрамин: антихистамин и местна упойка.
- Противовъзпалителни средства: под формата на мехлем или гел за локално приложение:
- Дексаметазон: например Soldesan®.
- Триамцинолон: например Kenacort®.
- Amlexanox: например Amlenox® и Aphthasol®.
- Антибиотици, противогъбични средства или антивирусни препарати: да се приемат в случай на инфекция и по съвет на лекар.
- Анестетици и обезболяващи, за облекчаване на болката, свързана с наличието на лезия:
- Сукралфат: например Dermamed®.
- Лидокаин: например Luan®.
- Защитни или бариерни лекарства.
предотвратяване
- Задействащата причина е от интерес. Очевидно не е възможно да се предвиди появата на заболяване, освен в случаите, в които има предишна клинична история.
- По-общо:
- Спазвайте точната хигиена на устната кухина.
- Използвайте четката за зъби.
- Използвайте вода за уста.
- Следвайте балансирана диета без поносими молекули.
- Ограничете консумацията на алкохол.
- Не пушете.
- Избягване на химически и физически стрес с дразнещо действие (например коригиране на зъбните протези).
Медицински лечения
Няма лечения срещу стоматит. Единственото изключение са стоматологичните процедури и корекции, но те са валидни само ако стоматитът е причинен от приложен проблем.