Масова промоутър - Евросуб

За Масовия Промоутър - Евросуб

МАСОВ ПРОМОТЕР - EUROSUP

Глюкозо-протеинова добавка

ФОРМАТ

Опаковка от 1300 грама аромат на какао

СЪСТАВ

Малтодекстрини с различни DE (DE 3-20); Протеинов комплекс (суроватъчен протеин, млечни протеинови изолати, суроватъчни протеинови изолати чрез кръстосано ултрафилтрация и микрофилтрация, калциев казеинат, суроватъчни протеинови изолати чрез йонен обмен, яйце бял) обезмаслено какао на прах,

Креатинов комплекс (креатин етилов естер, микронизиран креатин, креатин алфа кетоглутарат), глутаминов комплекс (L-глутамин Kyowa, ацетил L-глутамин), аромати, поддържани от малтодекстрин и гума арабика. Емулгатор: соев лецитин. Подсладители: сукралоза, ацесулфам, бромелайн 2400 GDU. Пиридоксин хидрохлорид (витамин В6).

Gainers - Тези добавки са различни от всички останали поради тяхната специфична пълнота в хранителните термини, което ги прави особено подходящи за поддържане на диетата на спортиста. Роден с предположението за улесняване на натрупването на тегло, по-добре, ако е изключително от чистата маса, спечелилите наистина са намерили бързо използване във всички тези "масови фази", в които спортистите финализират усилията си - както хранителни, така и атлетични - увеличаване на теглото.

Няколко години експериментиране в областта и идентифицирането на нови молекулярни пътища, заедно с развитието на все по-прецизни и точни производствени процеси, гарантират ясно развитие на тези продукти, с разработването на добавки, подходящи за различните нужди на атлет.

Gainers и храни

Както вече беше казано в началото, основната цел на тези добавки е да гарантират излишъка на калории, необходим за поддържане на увеличаването на теглото на спортиста. Следователно е очевидно, че същият ефект може да бъде получен чрез предпочитане на твърда храна, без да се прибягва до използването на тези продукти. За да разберем по-добре тази фундаментална точка, ние трябва да изясним някои от свойствата на печелившите, които оправдават техния относителен търговски успех, но също така да разгледаме някои от основните ограничения за тяхното използване.

1. Смилаемост: тя представлява едно от типичните предимства на печелившите, като се има предвид избора на рафинирани продукти, които гарантират бърз чревен транзит и отличен абсорбционен профил, който е трудно да се получи с храна (със същите калории и хранителен състав);
2. Лесна подготовка и консумация: много важно, особено когато е необходимо да се консумират леките закуски в непосредствена след тренировка;
3. Отличен вкус: който улеснява приема на спортиста;
4. Избор на хранителни вещества: много важно както при избора на продукти, които най-добре отговарят на биохимичните и метаболитни нужди на спортиста, така и при гарантиране на добро качество;
5. Модулация на връзката: представлява печелившо оръжие на тези добавки, които в повечето случаи в прахообразна форма могат лесно да се адаптират към полезната квота;
6. Функционална пълнота: това е може би едно от основните ограничения на тези продукти. Тъй като се опитваме да пресъздадем хранителните свойства на различни храни, всъщност е невъзможно да се възпроизведе функционалната пълнота на макро и микроелементите, които се намират в храните, особено когато се консумират непокътнати.

Ясно е тогава, как тези добавки - използвани в подходящи количества - могат да играят важна роля в оптимизирането на диетата на спортиста, но също и как те не могат по никакъв начин да заменят цялостната храна, както за липсата на тази биологична функционалност, която отличава различните храни, както за липсата на релационен и емоционален ефект, коренно свързан с изначалния акт на хранене.

Gainers - Цели на употреба

Ние използваме усилвателите по същество, за да осигурим калоричен излишък, лесно приложим, който може да улесни спортиста при закупуването на тегло и мускулна маса.

Отбелязано е обаче, че правилният избор на хранителни пропорции и наличието на специфични молекули могат да гарантират, в допълнение към "наддаването на тегло" също:

1. Значително повишаване на производителността;
2. Защитно действие срещу мускулната тъкан.

За съжаление, научната литература не позволява да се оцени ефикасността на тези продукти като цяло, но отново подчертава значението на правилните разграждания на храните в оптимизирането на работата, фазата на възстановяване и анаболния стимул, както и подчертаването на ролята на някои молекули в подпомага тези свойства.

Характеристики на продукта Промотор на масата - Eurosup

Въпросният продукт има много интересен състав както от количествена, така и от качествена гледна точка. По отношение на макроелементите се открива следната разбивка:

58% въглехидрати: в този случай се посочва въглехидратният произход. Всъщност това е малтодекстрин средно-ниска декстрозна еквивалентност (между 3 и 20), след това молекули с висока структурна сложност, които осигуряват постепенно освобождаване на прости захари, приспособявайки се перфектно към предконкурентната храна и тази публикация работи.

33% протеин : получен от суроватка, казеин и яйчен белтък, следователно всички с най-висока биологична стойност. Наличието на суроватъчен протеин позволява бързо усвояване и незабавна наличност на аминокиселини в плазмата, което е много важно за стимулиране на мускулната хипертрофия в фазата на възстановяване. Казеинът, от друга страна, позволява постепенно снабдяване с плазмени аминокиселини, адаптирайки се по-добре към типичните свойства на закуска преди тренировка, като поддържа плазменото привличане на аминокиселини постоянно и запазва мускулите от протеолиза, предизвикана от интензивни физически упражнения.

Мазнини 9%: от които почти наполовина наситени.

Влакна: много важно за стабилизиране на профила на абсорбция на основните хранителни вещества, което го прави още по-хомогенен.

Също така е намерено:

Креатин: молекула, способна да подобри мускулната контракция и нервната реакция на стимулите, да повиши анаеробното действие и да намали усещането за умора, както и да допринесе за мускулната хипертрофия (както е показано от проучвания, които са експериментирали с свързването на този продукт с протеини и въглехидрати в непосредствена фаза на възстановяване);

L-Глутамин : аминокиселина важна от гледна точка на метаболизма (оптимизира детоксикацията от амоняк) и физиологична (подпомага имунните способности по време на особено интензивно обучение);

Бромелаин: протеолитични ензими, известни със своите противовъзпалителни и антиедематозни ефекти. В този случай тяхното основно приложение се дължи на декларирания протеолитичен ефект, който гарантира по-добро смилане на протеини с относителна ензимна хидролиза в свободни аминокиселини.

Витамин В6: пиридоксин, участва като коензим в няколко ключови реакции на аминокиселинния метаболизъм (окислително трансаминиране и деаминиране), липиди (сфинголипиден синтез) и глюкоза.

Препоръчителна употреба от фирмата - Mass Promoter - Eurosup

Продуктът се приготвя чрез смесване на 5 лъжички = 100 g МАСОВ ПРОМОТЕР с 200 ml вода. Препоръчва се продуктът да се приема един час преди тренировка във фитнеса или веднага след физическа активност, или като лека закуска през деня, далеч от основните хранения.

Как да се използва в спортната практика - маса промоутър - Евросуп

Въпросният продукт, в допълнение към предоставянето на основните макроелементи, които се намират в различните растежа, е отличен източник на креатин. Ежедневните 100 грама, предложени от производителя, които са в състояние да отговорят на най-взискателните енергийни изисквания, могат да бъдат прекомерни за любителите спортисти, особено в контекста на вече добре балансирана диета. Затова е препоръчително преди формулирането на допълнителен протокол внимателно да се изследват хранителните навици на спортиста и да се избере най-подходящата им доза. Като цяло, приемът на гейнерите трябва да се предпочита на празен стомах, като се има предвид специфичният състав на тази добавка, който се адаптира перфектно към хранителните и енергийните нужди преди и след тренировка, може да е полезно дневната доза да се раздели на две различни приложения:

които предварително работят: поне един час преди тренировка, за да се оптимизира енергийният капацитет на организма;

този пост работи: в рамките на 30/40 минути от края на обучението, за да се подобри фазата на възстановяване и да се стимулират както ресинтезата на гликоген, така и синтеза на протеини.

Нежелани реакции Масов промотор - Евросуб

Въпреки че в литературата не са описани потенциални странични ефекти, винаги трябва да се има предвид, че прекомерното въвеждане на тези продукти може да причини гадене, повръщане, диария и стомашно-чревни симптоми.

Много важно обаче е да се повторят потенциалните ефекти, свързани с продължително и небалансирано приложение на тези продукти, което неминуемо би довело до увеличаване на теглото с асоциирани физически и метаболитни нарушения.

Предпазни мерки при употреба Mass Promoter - Eurosup

Продуктът е противопоказан при бъбречно или чернодробно заболяване, сърдечно-съдово заболяване и / или хипертония, по време на бременност, по време на кърмене и под 14 години. В случай на продължителна употреба (над 6/8 седмици) е необходимо мнението на лекаря.

Настоящата статия, разработена за критичното препрочитане на научни статии, университетски текстове и обичайна практика, е само с информационна цел и следователно няма лекарска рецепта. Затова винаги се изисква да се консултирате с Вашия лекар, диетолог или фармацевт, преди да приемате каквато и да е добавка . Повече информация за критичния анализ на Mass Promoter - Eurosup.