Стойности на триглицеридите

Стойностите на триглицеридите в кръвта се измерват в опит за количествено определяне на сърдечно-съдовия риск на пациента, често в съчетание с други "термометри" на този риск, като LDL и HDL холестерол, и хомоцистеин, фибриноген и различни нива на възпалителни маркери.,

В действителност, твърде високите стойности на триглицеридите предразполагат към атеросклероза, заболяване, характеризиращо се с отлагане на мазнини (главно холестерол), минерали (главно калций), фиброзна съединителна тъкан и клетъчни или клетъчни остатъци (главно макрофаги) в главните артерии. калибър. В съдовете, засегнати от атеросклеротични процеси, те по този начин формират важни пречки за свободното движение на кръвта, с възможно страдание на тъканите надолу по веригата поради намаленото кръвоснабдяване. Тези плочи могат също да се счупят и отделените от тях фрагменти мигрират в кръвта, докато напълно запушат ваза с по-малки размери; накрая, самата стена на артерията - направена по-твърда и по-малко еластична от болестта - може да пострада до разкъсване. Следователно не е изненадващо, че сърдечносъдовите заболявания са основната причина за смъртта в индустриализираните страни.

Високите нива на триглицериди в кръвта също предразполагат към панкреатит, възпаление на панкреаса, характеризиращо се с поява на силна и внезапна болка в горната част на корема, с тенденция към облъчване към гърба, често последвано от гадене и повръщане на храна и жлъчна (зелена - тъмна). Въпреки това, връзката между панкреатит и хипертриглицеридемия е валидна само за особено високи стойности на триглицеридите, от порядъка на 1500 или повече mg / dl.

Стойности на триглицеридите: референтни нива

Стойности на триглицеридите
мг / дл	ммол / л	интерпретация
<150	<1.7	Желани стойности, нисък риск
150-199	1.7-2.2	Триглицеридите са близки до граничните стойности, които очертават излишъка
200-499	2.3-5.6	Високи триглицериди
> 500	> 5.6	Много високи триглицериди

ЗАБЕЛЕЖКИ: горните стойности на триглицеридите се отнасят за измерването, извършено при условия на абсолютен бърз период от 8 - 12 часа (разрешено е само вода). Триглицеридемия - концентрацията на триглицериди в кръвта - остава временно висока след хранене. Поради тази причина, когато следвате диета, богата на калории и мазнини (висококалорични и хиперлипидни) в дните преди изпита, стойностите на триглицеридите могат да изглеждат доста високи.

Когато стойностите на триглицеридите са високи, това е много важно:

за коригиране на наднорменото тегло и затлъстяването.
Намалете, по-добре избягвайте алкохола.
Намалете консумацията на прости захари (сладкиши, дехидратирани плодове и захарни плодове, като смокини, банани, грозде, мандарини и хурма).
Ограничете приема на калории, като избягвате преяждане.
Консумирайте рибата поне 2-3 пъти седмично; толкова много пъти замествайте месото с бобови растения и традиционните семена с източници на омега-3, като конопено масло, ленено семе, рапица или орех.
Ограничете консумацията на храни, богати на наситени мазнини (особено в млечните продукти и мастното месо), като ги заместите с тези, богати на мононенаситени мастни киселини и по-специално на олеинова киселина (маслиново масло, сушени плодове и растителни масла като цяло).
Намалете, по-добре избягвайте хидрогенираните мазнини (съдържащи се в маргарин и в много сладкиши, закуски и пакетирани тестени изделия).
Поддържайте висока консумация на храни, богати на антиоксиданти.

Ако въпреки приемането на тези поведенчески норми, кръвните тестове продължават да показват твърде високи стойности на триглицеридите, лекарят може да се намеси чрез предписване на специфични лекарства, като фибрати, или добавка на есенциални мастни киселини или карнитин.

Когато нивата на триглицеридите са ниски:

обикновено няма какво да се тревожи. Патологичните състояния, характеризиращи се с хипотриглицеридемия (недохранване, хипертиреоидизъм, чернодробно заболяване, малабсорбция), всъщност водят до характерни симптоми, така че човек в перфектно здраве не трябва да се тревожи прекомерно от стойностите на триглицеридите под нормата.