Куратор: Иван Мерколини
Форсколин е вещество, съдържащо се в 0.1-0.5% от теглото на Coleus Forskohlii .
Колеусът е растение с трудно име, принадлежащо към семейство Lamiaceae или Labiatae. Coleus означава "обвивка" и се отнася до частта от корена, която се използва и от която се екстрахира активната съставка форсколин.
Ефективният продукт е стандартизиран за 10-20% в форсколин. Полезната доза е 10-60 mg форсколин два до четири пъти дневно (еквивалентно на 100-250 mg от титрирания екстракт, в зависимост от процента на титруване). Внимание към тази информация, тъй като е много важно. Повечето от съставите на пазара съдържат Coleus в незначителни количества или не показват процента на стандартизация в форсколин. Бъдете много внимателни при покупките си, защото измамите са чести. Особено формулировките за големите потребители (следователно тези, които са извън конкурентния сектор) често имат недостатъчно съдържание на форсколин за генериране на резултати. За ефективни ефекти, както е показано от различните проучвания, дозата е посочената по-горе: форсколин (10-60 mg два / четири пъти дневно) или, ако не е експресиран, количеството на екстракта (от който процентът на титруване трябва да е \ t извлече съдържанието на форсколин: Ако количеството на форсколин или процентът на титруване не е посочен в етикета, или ако количествата са незначителни, забравете за добавката).
Казвайки това - което е от изключителна важност - започвам с това, че ви казвам, че форсколин в такива дози има хипотензивен ефект (считам, че тези с ниско кръвно налягане) и положителна инотропна (увеличава силата на свиване на сърдечния мускул). Има противовъзпалително и анти-тромбоцитно антитромбоцитно действие. Облекчава симптомите на депресия, отпуска мускулите и бронходилатите (увеличава дихателната способност).
Forskolin "работи" в смеси с бета-стимуланти като кофеин, гуарана, гарциния и др. Всъщност, ако си спомняте какво съм писал преди, TSH и катехоламини действат синергично (ако съм направил цялата романтика на щитовидната жлеза има причина ...). За съжаление, в много състави на пазара, количеството на форсколин в смесите е незначително и служи само за "привличане". Следователно, внимавайте да прочетете добре съставките и количествата според процента на стандартизация или директно на базата на съдържанието на форсколин, ако е споменато.
Лично аз ви предлагам да опитате да използвате форсколин самостоятелно, като алтернатива на бета стимулантите, в един цикъл на дефиниция. Дозите са споменатите, продължителността не трябва да се удължава след три месеца, за да се избегне привикване и възможната поява на нежелани ефекти. Coleus има ниска степен на чернодробна токсичност, така че се понася добре. Както всички билкови препарати в сух екстракт могат да предизвикат алергични реакции в редки случаи: ако почувствате дискомфорт, сърбеж, везикули, чревно дразнене и епидермално спиране на приема, не сте генетично съвместими с Coleus Forskohlii . Както вече беше посочено, той е противопоказан и при тези, които страдат от ниско кръвно налягане. И отново: C. Forskohlii повишава нивата на киселинност на стомашната лигавица, така че не трябва да се приема от страдащите от стомашна киселинност, или дори от тези, които имат язви в стомаха.
Coleus е добавка без рецепта, която не може да замени хормоналната заместителна терапия за пациенти, страдащи от хипотиреоидизъм. Той трябва да се използва при SANI за дефинираните фази, а не като заместител на левотироксин натрий.
И накрая, ефектите му върху загубата на тегло са ефективни Ако се свързва с нискокалорична диета: забравете абсурдната идея - наред с други неща, които се използват от производителите на аноректанти - да приемате бета-стимуланти и / или форсколин, докато продължавате да ядете така, сякаш там беше утре. Първо обясних ефектите върху кръвната захар, нали?
