всеобщност
Влагалището, както и устната кухина, кожата, червата и други части на човешкото тяло са населени с множество микроорганизми. Това обаче не е пасивна и неблагоприятна колонизация, а реална система за защита срещу други потенциално патогенни микроорганизми. Тази много важна "екосистема" носи името на вагиналната бактериална флора.
Значението на вагиналната флора
Сексуалният акт също е възможен източник на зараза; в допълнение, сперматозоидите, поради слабо алкалното си рН (7, 4-7, 6), намаляват вагиналната киселинност, благоприятствайки присаждането и разпространението на патогени.
композиция
Вагиналната флора на здрави жени се състои предимно от лактобацили (или бацили на Doderlein ), които регулират растежа на останалата бактериална флора и възпрепятстват колонизацията на влагалището от враждебни микроби. Тези функции се дължат на способността им да:
- заемат възможните места на адхезия на другите микроорганизми;
- синтезиране на водороден пероксид (H 2 O 2, по-известен като водороден пероксид), молекула с пряко и непряко бактерицидно действие (стимулиращо активността на белите кръвни клетки);
- подкислява вагиналната среда (рН 4-4.5), метаболизира гликогена и произвежда млечна киселина.
Промени и вагиноза
В допълнение към лактобацилите, вагиналната бактериална флора се състои в по-малка степен и от други микроорганизми, като стрептококи, ентеробактерии, анаеробни микроорганизми, гардерела, кандида и микоплазма. Някои от тях, макар и потенциално патогенни, не са в състояние да извършат своето увреждащо действие (именно защото се държат в ограничен брой от лактобацили и имунната система). Въпреки това, може да се случи, че "добрата" вагинална флора се променя както качествено, така и количествено и по този начин е претоварена от смесена флора, богата на "лоши" микроби. Това състояние, известно като бактериална вагиноза, се установява, например, когато се приемат антибиотици и имуносупресивни лекарства, когато страдате от диабет или претърпявате тежък психофизичен стрес. Това състояние се доказва от появата на влагалищна миризма, понякога свързана с бяло-сиви и млечни течове.
Вагиноза - Какво да правим
За възстановяване на нормалната вагинална бактериална флора могат да се използват специфични продукти на основата на млечна киселина (което възстановява оптималното рН за пролиферацията на лактобацили) и гликоген (който им осигурява необходимата храна за отглеждане). Съществуват също локални терапии, базирани на лактобацили и антибиотици, специфични за определени микроорганизми.
За повече информация: Прочетете също: Лекарства за лечение на бактериални вагинози »
Превенция и хигиена
Важно е да се поддържа балансът на вагиналната флора:
- почистете интимните зони правилно. Както лошата лична хигиена, така и обсесивното почистване помагат да се промени местната микрофлора. Препоръчваме използването на физиологичен pH-сапун (4 или 5), докато интимните дезодоранти и вътрешните измивания трябва да бъдат ограничени.
- Избягвайте носенето на синтетично бельо, като например дънки и панталони, прекалено стегнати, тъй като те запазват влагата и топлината, създавайки условия, благоприятни за развитието на вредни микроорганизми. Подобен аргумент и за подложките за чорапогащи, които трябва да се сменят често в дните на потока.
- Продължителното триене на дрехата срещу гениталиите също може да предизвика местни раздразнения. Затова е по-добре да изберете памук, който в сравнение със синтетичните влакна гарантира по-добра дишане.
- Винаги използвайте презервативи при случаен сексуален контакт; ако има съмнение за инфекция (посочена със симптоми като сърбеж и загуба на зловоние), сексуалната почивка е важна до медицинската диагноза и, ако е положителна, до края на всяка антибиотична терапия. Винаги поставяйте грижата на партньора си, дори и без симптоми.
- Избягвайте обичайната употреба на кърпи и бельо, у дома, в хотела или в други условия.
- Избягвайте да оставате дълго време с мокър бански костюм.
- Следват здравословна и балансирана диета (намалете, по-специално, консумацията на сладкиши и прости захари); от време на време си давайте регенериращи паузи и практикувайте редовни упражнения; тези малки внимания към тялото ви ще бъдат възстановени с по-добра имунна ефикасност и следователно с по-добър баланс на вагиналната флора.
