Vigorexia

всеобщност

Вигорексия, или бигорексия, е форма на дисморфофобия, характеризираща се с непрекъсната натрапчивост на мускулния тонус, тренировка, суха телесна маса, нискокалорична и високо-протеинова диета и, накрая, атлетично тяло.

При хората с вигоресия обсебването с горното е такова, че: няма нищо различно от физическото упражнение; социалният живот и работата са на заден план; външността на тялото и храненето са в центъра на всяка ежедневна мисъл; изборът на спорт е вдигане на тежести; използването на хранителни добавки и злоупотребата с анаболни стероиди; и т.н.

Причините за вигоресия трябва да бъдат идентифицирани в комбинация от фактори от различно естество, включително: психологически фактори, социални фактори и биологични фактори.

Диагнозата vigoressia се основава на някои диагностични критерии, признати по подходящ начин от експертите, които се отнасят до обсесивното безпокойство за тялото и мускулния му тонус, за тренировката и за диетата.

Лечението се състои от когнитивно-поведенческа психотерапия, понякога свързана с фармакологична терапия на базата на селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин.

Най-големите трудности при лечението на вигоресия са в убеждаването на пациента, че страда от заболяване и се нуждае от помощ.

Какво е vigoressia?

Вигорезията, или бигорексията, е подтип дисморфофобия, отличаваща се с непрекъсната и обсесивна грижа за мускулния тонус и неговото обучение, за сухата маса и поддържането му чрез строга диета и накрая за загуба на атлетизъм от на тялото, след физическа неактивност.

С други думи, тези, които страдат от вигоресия са хора, които имат мания за мускулна тренировка, за постно и атлетично тяло и за диета, специално насочена към увеличаване на мускулния апарат; по същия начин, той е и човек с натрапчив страх от загуба на мускулен тонус, придобит след години тренировка и жертва и който е нетърпим към всяко леко несъвършенство на мускулите му.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА DISMORFOFOBIA? КРАТЪК ПРЕГЛЕД

Дисморфофобията е психична патология, белязана от обсесивното и често неоснователно притеснение, че определена част от тялото (бивш: носът) е носител на несъвършенство, толкова очевидно, че трябва да бъде скрито с всяко възможно лекарство, дори най-екстремно. (напр. козметична хирургия).

При психиатрите и психолозите е единодушно, че диморфофобията е обсесивно-компулсивно разстройство .

ДРУГИ ИМЕНА НА ВИГОРЕСИЯ

В допълнение към термина бигорексия, вигорекси е известен също като мускулна дисмория, обратна анорексия или комплекс Адонис .

КЛАСИФИКАЦИЯ: НЕОПРЕДЕЛЕНИЯ

Според някои експерти, като подтип дисморфофобия, vigoressia се смята за обсесивно-компулсивно разстройство.

Според други учени, обаче, дисморфофобията е по-сходна с нарушение на хранителното поведение, като последната категория, към която принадлежат болести като анорексия нервоза или булимия .

епидемиология

Вигорексията е особено често състояние при мъжката популация и сред спортистите.

Трябва да се отбележи обаче, че според най-новите статистически проучвания тя е все по-разпространена сред жените.

Разпространение на вигорексия сред строителите на тялото

Според някои статистически изследвания, vigoressia ще засегне около 10% от тези, които практикуват бодибилдинг .

НЯКОИ ИСТОРИЧЕСКИ НОВИНИ, СВЪРЗАНИ С ВИГОРЕСИЯ

Вигорекси е психично състояние, което принадлежи на съвременността. Всъщност първото му описание в надеждно научно списание датира от 1993 година . По това време най-използваният термин, който показва, че е обратна анорексия, е да се противопостави на анорексия нервоза.

Причини

Според експерти по хранителни разстройства и обсесивно-компулсивни разстройства, vigoressia се дължи на комбинация от фактори от различно естество, включително: биологични фактори, психологически фактори и социални фактори.

ПСИХОЛОГИЧНИ ФАКТОРИ: РОЛЯТА НА АВТОСТИМА

От изследването на точните причини за вигорезията и по-специално от анализа на факторите от психологически характер, изглежда, че нивото на самочувствие играе много важна каузална роля.

Всъщност, хората с ниско самочувствие имат по-голяма склонност да развиват обсесивно загриженост за мускулния тонус на тялото си и за всички онези луди, които характеризират мускулната дисмория.

СОЦИАЛНИ ФАКТОРИ: РОЛЯТА НА МЕДИИТЕ

Тези, които са изучавали от години вигоресията и нейните характеристики, вярват, че най-важният социален фактор, свързан с появата на гореспоменатото условие, е непрекъснатото медийно излагане на мита „ тънък равен красив ”, характерен за съвременната западна култура. Нещо повече, консултирането на списания или телевизионни програми, вероятността за пускане в реклама или услуги, които имат знаци, известни като суха, тонична, мускулна (особено ако обектът е човек) и без дефекти, е много висока.

Симптоми, признаци и усложнения

Симптомите на vigoressia се състоят от необичайно поведение, което е напълно характерно.

В списъка на типичните поведения на индивид с vigoressia включват:

Тревожно, натрапчиво и често неоснователно, че тялото ви не е достатъчно кльощаво, мускулесто и атлетично;
Практикувайте екстремни тренировъчни програми, които се занимават с много часове на деня и се състоят основно от повдигане на тежести;
За да има прекомерно и маниакално внимание за храненето, което, в конкретния случай, трябва да включва изключително здравословни храни, ipocalorici и висока протеици (NB: богатата на протеини храна може да благоприятства хипертрофията на мускулите, ако е свързана с адекватно обучение) ;
Предотвратяване на спортни тренировки и грижа за тялото за социален живот и работа;
Посвещавайте голяма част от времето си и много от финансовите си ресурси в обслужването на фитнес зали, фитнес центрове, козметични центрове и при закупуване на калъфи, които третират грижа за тялото и спортни тренировки, насочени към мускулен растеж;
Гледайки себе си постоянно в огледалото, търсейки някакво несъвършенство в мускулите. За същия принцип избягвайте категорично да гледате в огледалото по време на период на физическа неактивност поради непреодолима сила;
Обучение и при наличие на мускулни наранявания, които биха обезкуражили спортната практика;
Непрекъснато прибягване до хранителни добавки;
Използвайте анаболни стероиди, за да увеличите мускулната маса.

любопитство

Според едно интересно статистическо изследване, почти всички хора с vigoressia използват анаболни стероиди.

Усложнения

Ако не се третира правилно, vigoressia може да има сериозни последици за качеството на живот на съответното лице. В действителност:

Използването на анаболни стероиди, особено ако не се държи под внимание, е отговорно за сериозни странични ефекти, като атрофия на тестисите, гинекомастия, сърдечна хипертрофия, психоза и др.
Предполагането на обучение за междуличностни отношения и работа може да доведе съответно до социална изолация и загуба на работа;
Посочената по-горе социална изолация и загуба на заетост са възможни причини за депресия и суицидни мисли;
Непрекъснатото обучение, без дни на почивка и екстремни натоварвания, може да има противоположен ефект върху мускулния апарат, да го отслабва и да го прави все по-податлив на наранявания;
Диетите с високо съдържание на протеини (т.е. с високо съдържание на протеини) надхвърлят бъбреците, така че последният в дългосрочен план може да претърпи сериозни увреждания.

диагноза

За да се стигне до окончателна диагноза на vigoressia, от съществено значение е да се намери обсесивното безпокойство, че тялото е твърде тънко и не е достатъчно мускулно, и реакцията на ненормално поведение, свързана с манията за вдигане на тежести и с нискокалорична и високо-протеинова диета.

ДИАГНОСТИЧНИ КРИТЕРИИ

В темата с vigoressia, обсесивното занимание с мускулен тонус и мания за контрол на теглото и нискокалоричната диета може да се прояви поне по четири начина, които според експертите представляват четири важни диагностични критерия :

Първи критерий: индивидът с vigoressia предпочита упражненията и вниманието към диетата на всичко, което би могло по някакъв начин да го накара да се откаже от тренировка или да го накара да яде неадекватно на своите навици;
Втори критерий: индивидът избягва да показва тялото си на другите, поради страх, често неоснователен, че не е достатъчно кльощав или атлетичен. Ако той не може наистина да го избегне, показвайки себе си на публично място, той го развива, за да развие тревожност, стрес и дискомфорт;
Трети критерий: обсесивното занимание с тоничността на мускулите и за обучение е такова, че да доведе до социална изолация, загуба на работа и т.н .;
Четвърти критерий: индивидът продължава да практикува физически упражнения, дори и въпреки нараняванията, и при използването на анаболи, въпреки осъзнаването на вредните ефекти, които последните оказват върху здравето му.

За да се говори за vigoressia, е достатъчно, че грижата за тялото се проявява само с два от тези четири диагностични критерия.

ПРОБЛЕМИ НА ДИАГНОСТИКАТА

Диагностицирането на вигорекси е доста сложно, тъй като засегнатите лица са склонни да прикриват проблемите си или, още по-лошо, не осъзнават, че имат изкривено мнение за тялото си. Тези типични нагласи, от страна на пациентите, са основната причина, поради която вигорезията не е диагностицирана (т.е. реалният брой на засегнатите хора е по-голям, отколкото се смята).

терапия

Лечението на първия избор за лечение на вигорексия се състои от когнитивно-поведенческа психотерапия, комбинирана с фармакотерапия, базирана на селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин .

Като се има предвид това, лечението на vigoressia е много сложно, тъй като е много трудно да се убедят пациента, който страда от болест и който води необичаен живот и източник на щети за социалната и работната сфера.

ПОДКРЕПА НА ПРИЯТЕЛИТЕ И РОДИТЕЛИТЕ

Според психиатрите и психолозите, за да се убедят хората с жизненост да се подложат на специфично лечение, подкрепата на роднини и приятели е от съществено значение . Последното трябва преди всичко да привлече вниманието на пациента към негативните последици, които вигорезията оказва върху ежедневието, социалността, работата, икономическите ресурси и т.н.

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИЯ

Когнитивно-поведенческата психотерапия има за цел да научи пациента, засегнат от vigoressia, как да идентифицира, доминира и предотврати проблематично поведение (в специализиран жаргон, "инвалидизиращо поведение" или "изкривени мисли"), които характеризират натрапчивата загриженост за предполагаема слабост или лош мускулен тонус.

Нещо повече, тя е от огромна помощ при осигуряването на метод за идентифициране на така наречените "тригери на симптомите", т.е. факторите, които предизвикват патологично поведение.

Когнитивно-поведенческата психотерапия включва част "в студиото", с психотерапевт и част "у дома", запазена за упражняване и подобряване на техниките на господство и превенция.

прогноза

Ако пациентът се съгласи да премине планираното лечение и даде приемственост на сесиите на когнитивно-поведенческата психотерапия, vigoressia има положителна прогноза.

Продължителната употреба на анаболни стероиди може да бъде предпоставка за лечение, дори и въпреки адекватното лечение. Всъщност се припомня, че тези вещества могат да имат дългосрочни странични ефекти с необратими последици.