Булимия Нервоза
Булимия нервоза е разстройство на храненето (DCA), характеризиращо се със страх от наддаване на тегло и силно желание да отслабне.
Типичните нагласи на булимия включват прекомерно ограничаване на храната и загуба на контрол върху храната.
Прекратяването води до скърцане и е последвано от методи за пречистване, като например самостоятелно предизвикано повръщане или използване на лаксативи. Някои практикуват моторна компенсация, като извършват прекалено интензивна и / или продължителна физическа активност (често гладно).
Причините са неясни и патологичният механизъм се очаква да засегне психическата и социално-културната сфера. Булимия нервоза често е засегната от психични съпътстващи заболявания като симптоми или тревожни разстройства, депресия, самонараняване и обсесивно-компулсивен синдром. Понякога алкохолните злоупотреби и употребата на наркотици са свързани.
Усложненията, свързани с булимия нервоза, са различни.
От умствена гледна точка, ако не се лекува, това състояние може да се влоши и да стане хронично. Понякога се превръща в нервна анорексия.
Що се отнася до физическия аспект, булимията не води непременно до прекомерна загуба на тегло. Напротив, случаите с нормално тегло или с наднормено тегло изглеждат чести. Това означава, че рискът от недохранване е по-нисък и по-тежък от анорексия нервоза.
Въпреки това, някои усложнения, свързани с компенсационните методи, могат да бъдат показани. Те включват: зъбни или устни заболявания (за самостоятелно предизвикано повръщане), чревни нарушения (за лаксативи), метаболитни проблеми (хипогликемични пикове, хипотензивност, припадък и др.). мускулно-ставни (прекомерна умора и стрес за физическа активност), специфични хранителни и / или физиологични недостатъци.
Лечението на булимия нервоза е трудно. Тя се основава на мултидисциплинарната интервенция, която набира четири различни професионални фигури: психиатър, психолог, интернист и диетолог.
Хранителни последици
Хранителната диаграма за булимия нервоза НЕ има лечебна стойност; всъщност подчинени на адекватна психологическа терапия (например поведенческа терапия) и психиатрична (лекарства).
Въпреки това, диетата е необходима за възстановяване на хранителния баланс и има много важна образователна функция. По-специално, той помага на богатата да реорганизира храната и да получи контрол върху храната, като му позволява да управлява диетата, без да води до тръбопровода за очистване / компенсация.
Преди да продължи, е необходимо да се подчертае, че лечението на булимия нервоза не е просто. Повечето случаи изискват няколко опита; от друга страна, усещането за провал може да влоши психологическото състояние.
Булимиките не говорят доброволно за своето безредие. Като цяло, тази конфиденциалност е причинена от срам за поведението на човек, а понякога и за външния му вид.
Когато булимията нервоза създава баланс между binges и методите за очистване / компенсация, което позволява да се поддържа теглото, тя установява трудно условие за "отключване". За съжаление, укривайки поведението си, булимията забавя медицинската диагноза от няколко месеца или дори години в сравнение с външния вид.
NB . Често bulimic крие истинската цел на принудителната двигателна активност (загуба на тегло), маскирайки се като агонистичен спортист.
Характеристики на диетата
ВНИМАНИЕ! Булимия нервоза НЕ е състояние, което може да се лекува самостоятелно. Препоръчва се консултация със специалисти в специализирани центрове.
Диетата за булимия нервоза трябва да покаже някои съществени характеристики, които засягат храносмилателната област и преди всичко психо-поведенческата.
Таблицата обобщава някои от основните елементи на диетата на булимичния субект.
| ХРАНИТЕЛНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ | ОБРАЗОВАТЕЛНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ |
Нормокалоричен хранителен режим . Никога не бива да насърчавате bulimic да отслабнете, особено в случай на нормално тегло. Диетата трябва да отговаря на всички изисквания за хранителен баланс. | Диета, която гарантира НЕ за да се дебел . Както се очаква, е необходимо да се намали стреса, тревожността и страха от натрупване на тегло. Възможно е да се намалят психологическите причини, предизвикващи булимични атаки, като се гарантира диета, която позволява да се поддържа теглото. |
В случай на тежки метаболитни заболявания и затлъстяване може да е необходима леко хипокалорична диета . Като се има предвид казаното по-горе, ако субектът показва очевидно затлъстяване с метаболитни патологии, може да е необходимо да се насърчава загубата на тегло. Решението е от медицински интерес (психиатър и лекар-интернист). | Разблокирайте чувството на глад . Това е типично за продължителни пости, които следват запоя. В булимизма натрапчивата нужда да се яде има много по-дълбок корен от тривиалните физиологични стимули. Въпреки това, разрушаването на съзнанието на пациента за възприемане на физиологичните импулси на глада може значително да помогне за намаляване на преяждането. |
Разнообразие . Редуване на храни и опит за консумация на поне една храна за всяка основна група храни. Това е аспект, който в дългосрочен план насърчава покриването на различните хранителни нужди. Освен това, това ни позволява да разсеем предразсъдъците от диетичен характер, които често се коренят в хранителни разстройства (например, "макароните ви правят мазнини"). | Избягвайте употребата на храна в условия на тревожни или депресивни симптоми . Чрез елиминиране на навика да се консумират висококалорични храни, когато настроението е компрометирано, човек може да избегне вина и последващите средства за компенсация. Интересно е да се отбележи, че безпокойството предразполага към по-голяма консумация на солени и хрупкави храни, докато депресията към сладки и кремообразни храни. Въпреки това, по време на bingeing, bulimic не винаги е напълно наясно какво и колко той яде. |
Добавки и лекарства . Ако е необходимо, булимикът трябва да използва лекарства или продукти без рецепта, за да покрие хранителните нужди. Решението зависи от лекаря и диетолога. За да научите повече: Лекарства за булимия нервоза | Консумирайте храна в компанията . Полезността е превантивен фактор за хранителни разстройства. Храненето в компанията е много трудна корекция, тъй като субектът се страхува да не загуби контрол над храната или страх, че не може да практикува самостоятелно предизвикано повръщане. |
Неагресивно отношение . Диетата трябва да бъде предложена с деликатес, установена в общо съгласие и без налагане, което би могло да предизвика неизбежен отказ. | |
Персонализиране . Диетата за булимия нервоза трябва да бъде 100% персонализирана. Всеки случай е сам по себе си, поради което няма много специфични насоки. |
