Интервю с италианския топ модел, който разкрива тайните на дефилето
Друго удовлетворение за италианския модел Джанмарио Пелегрини, който след реализирането в Сен Тропе на международната рекламна кампания за австралийското злато, който ще приключи с отпътуването за Маями през март, печели пропуска за висша мода в Париж.
Този път очарованието на Джанмарио Пелегрини е ударило вътрешността на световната родина на модата и след 3 дни на брилянтно преминали тестове дойде във Ферара и Taglio di Po (оригиналната страна на момчето) новината за вмъкването в haute couture homme parigina,
Достигнал по телефона, той ни каза, еуфорично, новия си опит:
В: Джанмарио как се чувстваш след тази новина?
А: Много съм щастлив, че да стигна до Париж за модел е върхът, усилията най-накрая бяха възнаградени, защото преминаването на тестовете не беше лесно!
В: Какви бяха тестовете?
R: фото и видео тестове, за да ме виждате на работа под прожекторите и монтиране на различни, т.е. високи модни облекла, за да проверя дали имам подходящите размери за модните подиуми и за щастие "влязох" позволените параметри, въпреки че това съм аз струва един месец наистина строга диета и - 5 кг ... сега проблемът ще се запази.
Джанмарио Пелегрини
- www.gianmariopellegrini.com -
Д: Кога ще ви видим да ходите по подиумите на Париж? Имате ли вече някакви новини за дизайнерите, които ще носите?
A: В края на ноември - началото на декември отивам в Париж, за да дефинирам всичко и да направя корицата на "MONSIEUR" една от най-важните френски модни списания, след това през януари има мъжки подиуми и, тъй като съм подходящ за Висока мода, а не за prêt-à-porter, тъй като за дизайнерите се говореше, че Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton и др.
Гинамарио Пелегрини: тайните за физиката на модния подиум
В: Какви са тайните на вашата скулптурна физика ?
О: Аз заявявам, че съм роден да правя различни видове спорт и съм завършил моторни науки през 2006 г., така че физическата активност е и моя работа, така че всичко става по-лесно.
По-конкретно типичната ми седмица, структурирана по този начин:
ПОНЕДЕЛНИК: тренировки по бодибилдинг ПЕКТОРИ И ОБРЪЩНИЦИ (60 'ЗА)
ВТОРНИК: двойна сесия, BB тренировка, LEGS И POLPACCI (50 ') и аеробни тренировки (70-80')
СРЯДА: BB тренировка ДОРСАЛС, ТРИКИПЛИВА И ОБРАТНО (60 ')
ЧЕТВЪРТЪК: аеробни тренировки (70-80 ')
Петък: двойна сесия, тренировки BB SHOULDERS, BICIPITI И ABDOMEN (60 ')
Събота и неделя: абсолютна почивка.
В: От друга страна, какво ще кажете за храненето и метода на обучение в салона ?
Отговор: Аз съм на диета от дълго време, дори ако искам да уточня, че това не означава малко храна, а да следва диета, която осигурява всички необходими хранителни вещества въз основа на нашия основен метаболизъм и енергийни разходи. Имам 6 хранения на ден: закуска, закуска, сутрин, обяд, лека закуска, следобед, вечеря и лека закуска преди лягане ... в модата трябва да бъдете не твърде обемисти, защото размерите за модните подиуми са много твърди, но в същото време трябва да сте тонизиращи и дефинирани ... така че не е никак лесно ... затова изборът на храна и методът за трениране с тежести стават съществени и са истинската тайна на тялото ми. Разбира се, не разкривам подробности, но мога да кажа, че избирам сложни въглехидрати и преди всичко прости и съществени количества, мононенаситени и полиненаситени мазнини, след това зеленчуци и много бионалични протеини, дори в необходимите количества, като се има предвид, че в моята работа е по-добре да бъде по-малко голям, но абсолютно определен ... накратко, костенурката трябва да е там !!!
Що се отнася до тренировъчния метод, се редуват периоди на лека хипертрофия към цикли на сила, за да не се загуби нервният фактор ... дори ако дефиницията / качеството на обучението е абсолютно най-практично, в зависимост главно от работата, която имам и от което трябва да пристигна със сила готов ... накратко, живот на жертвоприношение ... но аз обичам да го правя, защото води до големи удовлетворения.
Ах, почти забравих: нулев алкохол и веднъж седмично се заклех ... и повярвай ми, че този ден е толкова важен, колкото и останалите 6 ... иначе идва адаптацията и от там не се отварят ... комплименти за сайта. .. богати и научни.
В: Благодаря на Джанмарио Пелегрини за даденото ни интервю, за мен беше удоволствие да събера преживявания по атлетичното обучение на италиански топ модел. Успех за вашата професионална кариера, чакаме ви на най-престижните модни подиуми в Европа и защо не, скоро дори и на малкия екран.
