издръжка

Протеинов десерт

Лесен и бърз за приготвяне на този десерт може да бъде включен в диетата на спортиста и да развесели дори сладкото.

Препаратът е много прост, претегляте различните съставки и смесвате всички заедно в тенджера с изключение на меда, който ще бъде добавен в края на готвенето.

Продължавайки да се смесва, затопляйте всичко, докато леко се свари (точно както го правите, за да приготвите горещ шоколад). След това се оставя да изстине в хладилника за няколко часа. Ако се нагрява над 45 ° C, медът заедно с ензими, витамини и други вещества, които съдържа, се поврежда непоправимо, затова е препоръчително да се добави, когато десертът се охлади.

Вие ще получите подобно на пудинг съединение, сладко и с приятен вкус, един вид супер протеинов шоколад! Общите калории на десерта са 568, така че за някои субекти е за предпочитане да се разделят на две различни части.

Накрая припомняме директивите на Министерството на здравеопазването относно приема на протеинови добавки:

Необходимо е да се консултирате с мнението на лекаря при продължителна употреба (над 6-8 седмици).

Не приемайте продукта в случай на чернодробно или бъбречно заболяване, по време на бременност и под 12 години, освен след консултация с Вашия лекар.