Казва се, че добрата информация е най-доброто лекарство, но също като лекарствата, информацията, дадена леко или погрешно, може да се превърне в отрова. Тази проста концепция за отвореност, която има за цел да даде възможност на всеки, който разпространява здравна информация и да повишава чувствителността на тези, които ги четат, е много актуална в ерата на Web 2.0, където възможността за публикуване на документи е в рамките на достъпа на всеки, а търсенето на медицинска информация е все по-широко разпространено, Оттук следва, че е необходимо да се изготвят редица насоки и общи правила за оценка на надеждността на научената медицинска информация в интернет, като се използват в най-добрия случай безбройните си ресурси.
индекс
- Правило 1: Мрежата не може да замени връзката лекар-пациент
- Правило 2: надеждността на информацията е основното изискване за избягване на опасностите от мрежата
- Правило 3: не се замествайте с лекуващия лекар
- Правило 4: Използвайте блога и форума по най-добрия начин
- Правило 5: усвояване на езика и съкращенията, използвани в мрежата
- Правило 6: максимално внимание към покупките на наркотици онлайн
- Правило 7: максимално внимание към онлайн диети за отслабване
- Правило 8: добавките не са лекарства
- Правило 9: внимание към природните продукти и алтернативните лекарства
- Правило 10: използвайте ресурсите, предлагани от мрежата, със спокойствие
[index] Правило 1: мрежата не може да замени връзката лекар-пациент
Както много интернет сайтове са се научили да уточняват, медико - научната информация, разпространявана в интернет, трябва да бъде проектирана така, че да подобри, а не да замени връзката лекар - пациент. Въпреки че интернет често се използва само за търсене на информация, която лекарят не е успял да предаде, поради твърде прибързано интервю, той все още е немислим - опасен и абсолютно неправилен - опитайте се да получите онлайн диагноза. Само лекарят, който познава медицинската история на пациента, включително настоящите и миналите заболявания и нарушения, познаването на някои болести, резултатите от диагностичните тестове и цели, възможния прием на лекарства и всичко друго, необходимо за лечението на същите, всъщност може да предпише най-подходящите медицински и фармакологични терапии. По същата причина е абсолютно опасно и непочтително открито да оспорваме диагнозите и леченията, предписани от лекаря, въз основа само на това, което е било научено в интернет.
[index] Правило 2: надеждността на информацията е основното изискване за избягване на опасностите от мрежата
Въпреки че интернет представлява голяма и неоспорима възможност, често научното ниво на широко разпространена информация е най-малкото под въпрос. Всъщност има много и непрекъснато разширяващи се италиански и чуждестранни уебсайтове, които съдържат информационни карти за патологии, лекарства и възможни терапии, да не говорим за консултантски и продажбени услуги на фармацевтични продукти или добавки. Как да оценим, следователно, коректността на цялата тази информация в интернет? Насоките, предложени от фондация "Здраве в мрежата", със сигурност са полезни. Този международен орган се занимава със сертифициране и използване на символ на признание, уебсайтовете, които се занимават с въпроси, свързани със здравето и медицината, в пълно съответствие със следните насоки:
| 1. | АВТОРИТЕ Всяка медицинска информация, предоставена и хоствана от сайта, ще бъде написана само от експерти в медицинската област и от квалифицирани специалисти, освен ако не е дадено изрично изявление, че всяка информация идва от немедицински хора или организации. |
| 2. | ДОПЪЛВАНЕ Информацията, разпространявана от сайта, има за цел да насърчи, а не да замени съществуващите взаимоотношения между пациент и лекар. |
| 3. | ЗАЩИТА НА ЛИЧНИТЕ ДАННИ Личната информация за пациенти и посетители на медицинско място, включително самоличност, е поверителна. Ръководителят на обекта се задължава да спазва законовите условия за поверителност на медицинската информация в съответствие със законите на страната, в която се намират сървъра и огледалните сайтове. |
| 4. | АТРИБУЦИЯ: ДАТА И БИБЛИОГРАФСКИ СПРАВКИ Произходът на разпространената информация трябва да бъде придружен от изрични препратки и, ако е възможно, от връзки към тези данни. Датата на последната актуализация трябва да е ясно на страницата (например в долната част на всяка страница). |
| 5. | ОБОСНОВКА Всяко изявление относно ползата или подобренията, предизвикани от лечение, продукт или търговска услуга, ще бъде подкрепено от подходящи и претеглени доказателства съгласно предишния принцип 4. |
| 6. | ПРОЗРАЧНОСТ Създателите на сайта ще се стремят да предоставят възможно най-ясна информация и да предоставят адрес, на който потребителите могат да поискат допълнителни подробности или подкрепа. Този имейл адрес трябва да бъде ясно видим на страниците на сайта. |
| 7. | ФИНАНСИРАНЕ Патронажа на сайта трябва да бъде ясно идентифициран, включително идентичността на търговски и нетърговски организации, които допринасят за финансирането, услугите или материалите на сайта. |
| 8. | ПУБЛИЧНОСТ И РЕДАКЦИОННА ПОЛИТИКА Ако рекламата е източник на субсидия на обекта, тя трябва да бъде ясно посочена. Ръководителите на обектите ще предоставят кратко описание на одобреното рекламно споразумение. Всеки промоционален принос и рекламни материали ще бъдат представени на потребителя по ясен начин, за да го разграничат от оригиналния материал, създаден от институцията, която управлява сайта. |
Въпреки че сертификатът HonCode е важен критерий за оценка на надеждността на медицинската информация, разпространявана от уебсайт, неговото отсъствие не е непременно синоним на лоша научна стойност и лоша информация. Всъщност, уебсайтът може да отговаря на указанията на HonCode, без да изисква сертифициране. В случая с този сайт, например, HONCODE сертифицирането е отказано, защото в някои информативни статии за допинг се съобщават дозите, които обикновено се използват от спортисти.
| Повишава се надеждността на информацията, разпространявана чрез уебсайт |
| Информационният материал, разпространяван от сайта, е написан от квалифицирани специалисти в областта на здравеопазването, за които е възможно да се провери обучението, учебните програми и квалификацията за практикуване на медицинската професия чрез уеб инструменти или сертификати (сканиране на степени и сертификати, карти регистрация на поръчката, научни публикации и т.н.). Като се свърже с адреса, посочен в таблицата "полезни връзки", например, е възможно да се провери членството на име по нареждане на лекарите. |
| Информацията, разпространявана от уебсайта, е придружена от изрична библиографска справка. Това ограничение е особено важно, ако статията разпространява най-новата научна информация, за разлика от предишни познания или все още под разследване и проверка. |
| Предоставената информация не трябва да претендира, че е изчерпателна (или по-лоша от нормативната), а напротив, винаги трябва да се позовава на медицинската консултация. |
| При липса на финансиране от институционални фондове, използването на публични, частни или публични дружества е неизбежно за покриване на разходите за управление на добър уебсайт. Въпреки че тази нужда е повече от разбираема, за да се избегне всякакъв конфликт на интереси, е важно собствениците на уебсайта и самите автори да не продават директно продукти или услуги, свързани с разглежданите въпроси. По същия начин те не трябва да имат преки бизнес връзки с онези, които поръчват реклами на уебсайта; не на последно място, промоционалната информация трябва да бъде ясно разграничена от останалата част от информацията. |
| Датата на публикуване и актуализирането на публикуваните новини е ясно определена и актуална. |
| Уебсайтът изпълнява искания за разяснения от посетители, като предоставя имейл адрес или телефонен номер за поддръжка или конкретна област от сайта, обикновено наричана "Форум" или "Често задавани въпроси". |
| Уебсайтът се среща с одобрението на посетители, институции и здравни специалисти. Популярността на даден уебсайт може да се оцени чрез търсене в търсачки като google или yahoo. |
| Сайтът изглежда добре обновен и се грижи за графичния аспект, лесен е за навигация и отговаря на стандартите за достъпност за посетители с увреждания. |
| Полезни връзки: |
| //services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl |
| Тя ви позволява да проверите списъка с уебсайтове, които са получили сертификат "HONcode" |
| //application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public |
| Тя позволява проверка на членството на име по поръчка на лекарите |
| //www.onb.it/servizi_elencoiscritti.jsp |
| Тя позволява да се провери принадлежността на името към реда на биолозите |
| //www.alexa.com/ |
| Тя позволява индикативна оценка на популярността на даден уебсайт по отношение на разглежданите страници и броя на посетителите |
| //www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi |
| Търсачка, която ви позволява да заявявате Medline чрез интернет. Medline е най-голямата и най-важна база данни на Националната библиотека по медицина. Това е истинска база данни, достъпна онлайн, която съдържа резюмета и линкове към пълнотекстови статии от най-важните научни списания от цял свят (повечето от които са на английски език). |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf |
| Списък на добавките, съобщени на Министерството на здравеопазването. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf |
| Списък на разрешените растителни екстракти при формулирането на хранителни добавки. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf |
| Списък на растителни екстракти, които НЕ са разрешени при формулирането на хранителни добавки. |
| //it.wikipedia.org/wiki/Netiquette |
| Набор от правила, които регулират поведението на интернет потребителите, свързани с други потребители чрез ресурси като дискусионни групи, пощенски списъци, форуми, блогове, социални мрежи или електронна поща като цяло. |
[индекс] Правило 3: не замествайте себе си за лекуващия лекар
Информацията "spizzichi e bocconi", научена в интернет, в различни списания и търговски книги, не може и не трябва да се бърка с културния багаж на професионалист, в основата на който има многогодишен университетски път, опитът в тази област и Продължаващите актуализации: мисълта да се знае повече за Вашия лекар може да застраши не само здравето на засегнатото лице, но и връзката му с самия лекар, всъщност при такива обстоятелства липсва доверие, необходим елемент, който трябва да се следва коригира терапиите и прилага препоръките, получени също и в превантивна перспектива.
[index] Правило 4: Използвайте блога и форума по най-добрия начин
Възможността за използване на различни онлайн консултантски услуги (електронна поща или форум) често е много ценена от уеб сърфистите; тази характеристика е типична за т.нар. блогове и форуми, където - обикновено при регистрация - потребителят може да поиска директно консултации с авторите на статиите или с професионалистите, регистрирани на сайта.
Също така в този случай правилата, илюстрирани в началото, са валидни, така че отговорите или решенията, предоставени чрез тази услуга, не могат да заместят действителното посещение на лекар, което е единственото разрешено действие за поставяне на диагноза и предписване на лечение.
| Когато зададете въпрос във форум ... |
| Извършете превантивно търсене на уебсайта, за да сте сигурни, че заявлението не е било адресирано до други дискусии. |
| Предоставете цялата необходима информация, за да получите задоволителен отговор. Посочва, например, възраст, пол, всякакви заболявания или нарушения, които са в ход или преди, приемани лекарства и добавки; подробно обяснява симптомите и докладва резултатите от предишни посещения и изпити. |
| Защитете личния си живот и този на другите: не въвеждайте вашето име и фамилия по каквато и да е причина или от други хора, като роднини, познати, приятели или лекари; по същата причина не въвеждайте лесно проследима информация до лице или медицинско заведение. |
| Избягвайте незаконните, вредни, миньори, обидни, тормозливи, клеветнически и / или клеветнически, вулгарни, нецензурни, увреждащи личния живот на други, расисти, класици или по друг начин осъдителни. |
[index] Правило 5: усвояване на езика и съкращенията, използвани в мрежата
| Списък на съкращенията и техническите термини, често използвани в форуми и блогове, включително такива от медицинско естество | ||
| Отидете на разстояние | Излезте от засятата, изключете темата | |
| забрана | Изгонване, експулсиране, лов, чрез преустановяване на акаунта, потребител, например за трайни нарушения на правилата | |
| блоговете | Поддържайте телематичен дневник | |
| Blogger или Blogger | Телематичен дневник | |
| редактирам | Променете; преразгледа; преработи | |
| Отговори | Често задавани въпроси | |
| пламък | Дискусия, която се превръща в противоречие с претоплени тонове, обиди и лични престъпления | |
| Flammare | Провокирайте спор | |
| препращане към | напред | |
| IMO | "В моето мнение" или "по мое мнение", често се променя на IMHO, или "В моето скромно мнение" (по мое скромно мнение) | |
| свързване | Свържете, посочете, сложете връзка към | |
| Влизане | Регистрирайте се, регистрирайте се, влезте | |
| Изход | Прекъснете връзката с профила си. Важно за споделени компютри, за да попречи на други потребители да имат достъп до профила им. | |
| Newsletter | Английски термин, който означава „масова електронна поща“. Те са особено полезни за обявяване на иновациите на сайта. Те често са придружени от реклами, които като цяло намаляват качеството на обекта. | |
| нетикет | Правилата за поведение са повече или по-малко явни. Вижте справка в таблицата с връзки. | |
| Новак | Начинаещ, неопитен потребител | |
| PM | » | Съкращение от лично съобщение (лично съобщение, следователно видимо само от получателя) |
| Публикации | Английски термин, който обозначава "съобщение" на италиански език. Постове са това, което съставлява тема | |
| публикуване | Напишете в мрежата, поставете намеса. Той идва от английски "to post", което означава да се изпрати | |
| измерение | Цитирайте изречение | |
| quoto | Съгласен съм с изречението или с горепосочения пост | |
| отговарям | Отговор, отговор | |
| спам | Изпращайте рекламни имейли, съобщения или нежелани рекламни съобщения, дори некомерсиални, като връзки към лични сайтове, за да преследвате интереси, които не попадат в колективния интерес | |
| тема | Дискусия, последвана от публикации. Тя също може да се нарече по-рядко тема или дискусия | |
| нишка | Дискусия, понякога съкратена като "3d" | |
| Troll или Flammer | Защитаващи хора, които спорят само за да спорят | |
| Trollare | Направи трол, нарочно провокира | |
| нагоре | Обикновено много кратко съобщение с цел да се проследи темата, в която се изпраща в началото на списъка с теми, така че другите потребители да го забележат. Тази практика като цяло е забранена. | |
| качване | натоварване | |
| XD | Ако погледнете хоризонтално, това е усмихнато лице | |
[index] Правило 6: максимално внимание към покупките на лекарства онлайн
Разглеждането на различните интернет сайтове, посветени на здравето, не е толкова трудно да се срещнат с предложения за продажби, които имат за предмет лекарства, често напълно лишени от гаранции за качество и идващи от черния пазар. Лекарства за лечение на еректилна дисфункция, анорексия, анаболни стероиди, антидепресанти, анти-холестерол, антиалопеция са сред най-популярните, без да се споменават безбройните спам имейли, които всеки ден канят закупуването на лекарства в мрежата за лечение на най-различни заболявания., Не на последно място има сайтове, които предлагат "лекарства" или "естествени" продукти за лечение на сериозни заболявания, дори тумори.
Въпреки че в Италия е незаконно да се продават наркотици чрез интернет, включително така наречените „извънборсови“ или извънборсови, проблемът изглежда неразривен. В тази връзка е желателно да се увеличи ангажиментът за разпространение на информационни кампании относно потенциалните рискове от подобни практики. В действителност, тези, които купуват лекарства онлайн, приемат риска да не получат платения продукт или по-лошо все още да получават фалшиви лекарства без адекватни здравни проверки, с изтекъл срок или съдържащи токсични вещества или активни вещества, различни от декларираните, или във всички случаи в дози, различни от тези уточнен. Рисковете в този смисъл са естествено по-големи за лекарства, които могат да бъдат закупени само при представяне на рецепта.
[index] Правило 7: максимално внимание към онлайн диети за отслабване
В интернет, една от най-популярните здравни теми е несъмнено тази на диети за отслабване. Често в това отношение срещаме професионалисти, импровизирани или по друг начин не квалифицирани по закон, за да предписват и подписват схеми за диета и храна, грамове или не. Единствените професионалисти, които отговарят за тази задача, са лекари, биолози и диетолози (последният по медицински съвет). Никоя друга професионална фигура (фармацевти и висшисти в областта на моторните науки) не може да изготви диета.
Да се разчита на плановете за хранене, предлагани от различните уебсайтове, дори когато са надеждни и написани от квалифициран персонал, може да бъде опасно, особено ако има здравословни проблеми и свързани заболявания, като диабет, тиреоидна дисфункция или хипертония. Не забравяйте, че в тази връзка, че диетата е „специално пригоден костюм“, това, което е добро за човек, може да е твърде широко или прекалено близко до друго и в този случай рискува да го накара да се спъне или да им отнеме дъха.
[index] Правило 8: добавките не са лекарства
Сърфирането в мрежата е много лесно да се натъкнете на рекламни послания, свързани с добавки, нарисувани като истинска „панацея“, със свойства, които са чудотворни и дори лечебни на моменти. Очевидно това са репресии, противоречащи на закона и като цяло вредни. Много от добавките за отслабване, например, са описани като идеално решение за лесна, бърза и лесна загуба на тегло, поддържайки техния имидж с свидетелства от потребители или класически "снимки преди и след". Тогава има продукти, които противоречат не само на закона, но и на здравия разум, обещавайки да премахнат целулита завинаги, да възстановят косата, да увеличат размера на пениса, да увеличат височината и т.н.
Според настоящия законодателен акт добавката не може да се приписва на терапевтични и / или лечебни свойства, и в тази връзка тя дори не трябва да се споменава. Рекламната пропаганда на препоръчаните добавки за намаляване на теглото не може да споменава времето или количеството загубено тегло в резултат на тяхното използване; по-скоро трябва да припомни необходимостта да се следва нискокалорична диета и да практикува подходящ спорт, като се избягва заседналия начин на живот. В рекламното съобщение трябва да се посочва внимателно прочит на предупрежденията, ако те са предоставени. И накрая, рекламата на продукти, съдържащи естествени съставки, не трябва да изключва възможността за нежелани странични ефекти.
| Преди да закупите добавка чрез интернет: |
| Препоръчва се превантивна медицинска консултация, за да се установи отсъствието на противопоказания (включително възможни взаимодействия с други добавки или лекарства, взети едновременно). Тези съвети стават още по-важни при наличието на определени условия (на първо място, на млада възраст, бременност и кърмене), нарушения или различни заболявания. |
| Проверете съответните противопоказания, ако не са посочени, поискайте ги от производителя. |
| Проверете присъствието на интегратора в списъка на продуктите, съобщени на Министерството на здравеопазването. Вижте справка в таблицата "Полезни връзки". |
| Проверете отсъствието на алергени или вещества, към които сте непоносими. |
| Ако не е посочено, попитайте производителя за сертификати, свързани със използваните суровини. |
| Мъдрото поведенческо правило е да се внимава с онези, които търгуват с продукти на твърде ниски цени, и да поиска конкретни причини за онези, които прилагат прекомерни тарифи. Във всеки случай, когато се сравняват два продукта от различни марки е важно да се отнася не само до нетното тегло или до броя на таблетките или капсулите, но също така и до съдържанието на активната съставка за една таблетка или капсула. Когато има растителни екстракти, те трябва да се титруват в активната съставка, която ги характеризира (например кофеин за кафе или гуарана). |
| Проучване и критична оценка на мненията на потребителите, които вече са закупили и използвали въпросния интегратор, естествено обръщайки внимание на спама. |
[index] Правило 9: внимание към природните продукти и алтернативните лекарства
През последните години броят на хората, които решават да се лекуват с „естествени“ или „алтернативни“ продукти, нараства постоянно. Основните обяснения за този феномен се срещат в широко разпространения страх от нахлуване в епизоди на нетолерантност или алергия към някои лекарства, в страничните им ефекти, но също така и в широко разпространеното и погрешно убеждение, че естественият продукт по дефиниция е по-малък или нищо вредно и без странични ефекти и токсични. Тази "легенда" трябва задължително да бъде разсеяна, защото билковите лекарства трябва да се третират по същия начин като традиционните синтетични наркотици. Много продукти от растителен произход, например, могат да взаимодействат със синтетични лекарства, променящи техните ефекти, и в същото време те са противопоказани при много заболявания и патологични или физиологични състояния (бременност, кърмене, млада възраст, стареене и др.). Не е случайно, че билковата медицина е алопатична дисциплина, която използва едни и същи принципи на конвенционалната медицина за определяне на най-подходящото лечение на заболявания, като се използват само растителни лекарствени средства. Тази наука, ако се приложи към най-добрите налични научни доказателства, може да представлява валидна и полезна подкрепа за лечението на много заболявания и заболявания или дори да замени традиционните лекарства (много от които произтичат от растителни източници). Въпросът за алтернативните лекарства, който се описва като неприет от официалната медицина, е много по-деликатен, защото не е преминал или не е бил подложен на подходящи експериментални тестове, проведени с научни методи. Такива практики, въпреки че лечебната роля често се подчертава твърде леко за търговски цели, би могла да се окаже неефективна или дори вредна за здравето. Сред дългия списък от алтернативни лекарства, най-известните са традиционната китайска и тибетска медицина, натуропатията, хомеопатията, ароматерапията, цветята на Бах и Аюрведа.
[index] Правило 10: използвайте ресурсите, предлагани от мрежата, с спокойствие
Чрез прилагането на правилата и поведението, представени в хода на статията, мрежата може да се превърне в място за задълбочен анализ, новини и актуализации, но също и за подкрепа, сравнение и слушане. Чрез блогове, форуми, уебсайтове и социални мрежи, като Twitter или Facebook, "мрежата" може да осигури информация и в същото време да създаде групи за солидарност и самопомощ. От друга страна се казва, че добрата информация е най-доброто лекарство!
