колбаси

Варена шунка

всеобщност

Варена шунка е консервирано месо, по-точно варено наденица, която не е пълна и частично покрита с кора.

Сготвената шунка се състои от обезкостеното „истинско“ бедро на свинско месо ( S. scrofa domesticus ), поради което в производството му не се използват други части от животното. NB . Често приготвената шунка се заменя с много подобен продукт, но разумно по-малко ценна: варено свинско рамо .

Производството на варена шунка включва някои съществени фази: клане на прасе, обработка на гърба (рязане, обезмасляване, обезкостяване - но не винаги -, масажиране и др.), Заваряване и пакетиране.

Варена шунка не е "еднакво"; Като оставим настрана променливостта на местните рецепти (които изискват всеки параграф), варена шунка официално се обособява в три отделни категории. Да се ​​каже, че това е "Министерството на производствените дейности", което с Постановление от 21 септември 2005 г. (GU № 231 от 04 октомври 2005 г.) регулира производството и продажбата на варена шунка в: висококачествена варена шунка, избрана варена шунка и варена шунка (както виждате, свареното рамо не попада в спецификацията на въпросното консервирано месо).

Исторически фон

Варена шунка е храна с древен произход, датираща още от древния Рим, където има следа от рецепти за обработка на свинско месо. Всъщност, въпреки че е сушено месо, варена шунка не е нищо друго освен „голямо печено“; Следователно откритието му може да се припише на латините, които в северните райони на империята се опитаха да улеснят готвенето на печен свински крак, като го сварят във вода и аромати. Не трябва да се изключва, че легионерите са придобили първите схващания за приготвянето на варена шунка от петлите, от Лонгобардите или от други варварски хора, поети постепенно в империята; не случайно регионите, които произвеждат най-доброто качество на варена шунка (като се има предвид най-голямата традиция), са: Фриули Венеция Джулия, Ломбардия, Пиемонт, Лигурия и Емилия-Романя.

производство

Производството на варени шунки става чрез последователността на различни фази, които са напълно "неотменими" и са незаменими. От самото начало свинският крак е обезкостен и остаряван за няколко дни при температура 6-8 ° С; следва осоляването, което в сварена шунка НЕ ​​се прилага отвън на повърхността на месото (какъвто е случаят с повечето цели нарязвания), а по-скоро за инжекции с инфра-мускулен солен разтвор. Този процес се нарича churning и се счита за истински масаж; избиването на варена шунка може да продължи до 70 часа. Следва готвене (70 ° C), което се извършва чрез пара, но с използването на специална форма; след това охлаждане-съхранение, в студено съхранение, при температура, която докосва 0 ° С. В този момент сварената шунка претърпява истинско почистване, което регулира формата му и внимателно почиства повърхността (дори кората); последната стъпка се състои в опаковане и пастьоризация на варена шунка, което значително удължава срока на годност (при условие, че са спазени изискванията: охлаждане при + 4 ° C и вакуумна цялост).

Производството на варена шунка също варира според местната традиция, следователно, методите за опаковане на салам са толкова, колкото и местностите, които са я интегрирали в местната кулинарна традиция.

Добавки

Варена шунка, която е консервирано месо, не може да бъде отделена от добавянето на консервиращи молекули; сред тях някои са чисто естествени (като солта на саламурата), докато други са регистрирани в списъка на хранителните добавки. Най-широко използваните консерванти в варена шунка са нитрити и нитрати (E240-E259), но има и глутамати (E620-629), полифосфати (E450-459), мляко на прах и / или казеинати и аскорбати (E300-E309) ).

Хранителни характеристики

Готвената шунка има забележимо „предимство по отношение на хигиената“ в сравнение със суровите консервирани меса; всъщност (ако се готви) консумацията му е позволена дори по време на бременност (тъй като няма риск от паразитно заразяване или бактериално хранително отравяне). Въпреки това, ние ви напомняме, че варени шунки осигурява достатъчно количество нитрати и нитрити, молекули, които - ако са въведени прекалено - са потенциално отговорни за освобождаването на токсични нитрозамини (участващи в процесите на карциногенеза на стомаха).

Варена шунка е консервирано месо, което съдържа значителни количества натриев хлорид (готварска сол) и потенциално алергични хранителни добавки; за тези две характеристики сготвената шунка трябва да бъде консумирана с особена умереност от лица, страдащи от хипертония (тъй като излишъкът от натрий влошава патологичното състояние) и дори се избягва от тези, чувствителни към определени молекули, като непоносимост към лактоза или алергични на млечни протеини.

Варена шунка осигурява количество енергия, което варира в зависимост от количеството мазнини, което е частно или поддържано по време на скалпирането; непокътнатият е достатъчно калоричен, докато частният от видимата мазнина е много повече като нарязано постно месо. И двата имат добри тегла на протеини с висока биологична стойност, наситени липиди, холестерол и следи от прости въглехидрати (състоящи се от млечен лактозен прах).

От гледна точка на физиологичния разтвор, както е споменато по-горе, варена шунка е богата на добавена сол, следователно натрий; калий, желязо и фосфор. Що се отнася до витамините, сготвената шунка носи добри количества от тези от група Б (тиамин, рибофлавин и ниацин).

Хранителен състав на варена шунка - Референтни стойности на хранителните таблици на INRAN

Хранителен състав на 100 грама годни за консумация порции Варена шунка:
Ядлива част100.0%
вода62, 2g
протеин19, 8g
Липиди TOT14, 7g
Наситени мастни киселини5, 10g
Мононенаситени мастни киселини6, 05g
Полиненаситени мастни киселини2, 45g
холестерол62, 0mg
TOT Въглехидрати0, 9g
нишесте0.0гр
Разтворими захари0, 9g
Диетични фибри0.0гр
енергия215, 0kcal
натрий648, 0mg
калий227, 0mg
желязо0, 7mg
футбол6, 0mg
фосфор250, 0mg
тиамин0, 40mg
Рибофлавин0, 15 мг
Ниацин3, 20mg
Витамин А0, 0μg
Витамин СTR
Витамин Е- mg
Хранителен състав на 100 грама ядлива част Варена шунка, лишена от видима мазнина:
Ядлива част100.0%
вода69, 7g
протеин22, 2g
Липиди TOT4, 4g
Наситени мастни киселини- g
Мононенаситени мастни киселини- g
Полиненаситени мастни киселини- g
холестерол- mg
TOT Въглехидрати1, 0гр
нишесте0.0гр
Разтворими захари1, 0гр
Диетични фибри0.0гр
енергия132, 0kcal
натрий726, 0mg
калий254, 0mg
желязо0, 9mg
футбол7, 0mg
фосфор280, 0mg
тиамин0, 52mg
Рибофлавин0.25
Ниацин3, 10mg
Витамин А0, 0μg
Витамин СTR
Витамин Е- mg