Четка за зъби за дъвчене
Дори когато пътувате, в офиса, далеч от дома или където и да е другаде, където пастата за зъби и четката за зъби не могат да бъдат използвани, е важно да се гарантира определена чистота на зъбите.
Обикновено дъвките, украсени с ксилитол и флуор, представляват, напротив, дискретна поддръжка за ежедневна хигиена на зъбите (не е алтернатива). Всъщност, дъвчащите сирена насърчават реминерализацията на зъбите, предпазват ги от външни агресии и насърчават увеличаването на слюноотделяне (като по този начин представляват вид защита срещу атаката на бактериите).
Таблетки против плаки
Антилаковите пастили са валиден инструмент за проверка дали четката за зъби е задоволителна или не. След почистване на зъбите с четка за зъби и паста за зъби, пелетата трябва да се дъвче за една минута; след това изплакнете устата с вода. Ако зъбите не са почистени правилно, всички отлагания върху зъбите (които не се елиминират чрез изчеткване) ще бъдат подчертани в синьо (индекс на старата плака, поне една седмица) или в червено ("нова табелка", формирани през последните 24 часа).
- Противопластовите пастили НЕ са ефективни с цел почистване на зъбите, а по-скоро представляват ценна помощ, за да се установи дали основните правила за правилна хигиена на устната кухина се прилагат правилно или не.
Четка за зъби със сребърна глава
Някои глави на четката са снабдени с тънка сребърна плоча, която при контакт с вода освобождава активни йони, които могат да "пречистят" четините. Бактериите, всъщност, могат да се сгушат между четините на четката за зъби и да чакат подходящия момент за повторно прикрепване на зъбния емайл при последващото изчеткване. Сребърните йони убиват патогените, скрити в главата на четката.
Четка за зъби с избелваща глава
Някои четки за зъби могат да помогнат за избелване на зъбите, благодарение на меката гума, поставена между четините. Точно този латексов лист, който съдържа микрогранули вътре, се придържа към зъбите, полирайки ги всеки път, когато почиствате.
Мерки и съвети
- Единственото използване на четката за зъби, дори ако е безупречно, не е достатъчно, за да се почистят добре зъбите. Механичното почистване на четката за зъби трябва всъщност да бъде подкрепено от синергичното действие на паста за зъби, специфична за вида на зъбите (например чувствителни зъби, млечни зъби) или за нуждите на пациента. Например, жълтите зъби могат да бъдат почистени с помощта на специфични пасти за зъби, приготвени с избелващи продукти като градински чай или натриев бикарбонат. Освен това, чувствителните зъби изискват използването на мека четка за зъби и паста за зъби на база флуорид. Дори широколистните зъби изискват пасти за зъби с минерализиращо действие.
- Освен това, в допълнение към едновременното използване на паста за зъби и четка за зъби, зъбите изискват по-дълбоко почистване: само едва четина от четката за зъби може да премахне микро-хранителните остатъци, вградени между зъб и зъб. За тази цел зъбната конци подпомага оптималната хигиена на зъбите. Накрая, използването на дезинфектанти, стягащи или реминерализиращи почистващи препарати ефективно завършва почистването на устната кухина.
- Добре използваната четка за зъби трябва да се сменя поне веднъж на всеки два до три месеца (или докато четините се отворят и видимо се наклонят навън). Ако след 3 месеца четините на четката за зъби са все още в добро състояние, това означава, че зъбите не са почистени правилно.
- Като алтернатива на ръчната четка за зъби, електрическата четка за зъби е отлична алтернатива. Този инструмент се отличава за удобството при употреба и за (извънредната) ефективност при отстраняване на остатъци от храна и бактериална плака, нанесена върху зъби или венци.
- Внимателно почистете гингивалния ръб
- Ръчната четка за зъби не е необходима, за да се намали рискът от дентални инфекции: на всеки 6-12 месеца се препоръчва всъщност да се подложи на професионално почистване на зъбите (мащабиране), единствената терапевтична процедура, показана за ефективно отстраняване на упорити инкрустации на плаката. и зъбен камък.
- Препоръчва се зъбите да се почистват с паста за зъби и да се почистват с четка поне 2 минути: приблизително, всеки стоматологичен зъб трябва да се почисти за 30 секунди. Ако имате четка за зъби с мека четка, препоръчва се да прекарвате поне 3 минути в хигиената на зъбите.
