По-долу е дадена таблица за изчисляване на индекса на мощността.
Чрез проследяване на неговите вариации през годината е възможно да се получи оценка на подобренията или влошаването от гледна точка на мускулна хипертрофия.
Кликнете върху изображението, за да видите факс
Или: Изтеглете PDF файла
