Меласа: какво е това?

Меласата е силно вискозна течност с цвят на кафяво изгаряне, получена чрез центрофугиране (следователно отделяне) от захар.

Разбира се, не е широко разпространена, меласата е все още отлична (по-малко калорична) алтернатива на захарозата, най-продавания в момента подсладител, заедно с мед.

Бяла и черна меласа

На пазара няма един вид меласа: първото разграничение се прави въз основа на стойността (бяла и черна меласа), а втората - на изходна матрица (меласа от цвекло и тръстика):

  1. Бяла меласа: с ниска търговска стойност, получена при първото извличане от захарта. Вкусът е доста приятен.
  2. Черна меласа: много по-ценна от предишната, тя се получава от втората екстракция на захар. Вкусът е по-малко приятен и по-горчив от бялата меласа.
  3. Цвеклова меласа: употребата е запазена изключително за приготвяне на храна за животни и за производство на бирена мая.
  4. Меласа от тръстика: получена от ферментацията на захарната тръстика. Мелансът от тръстика се използва широко при приготвянето на водка и ром (преди всичко).
Задълбочаване: захарната тръстика е типично растение от тропиците, с форма, много подобна на бамбука. За разлика от последните, стъблото на тръстиката е богато на захар, така че да съставлява дори 20%!

Хранителни стойности

Меласата е вид газ за ума, като се има предвид неговата 290 ккал на 100 грама.

Като се има предвид, че черната меласа несъмнено е най-ценният "сорт", следните данни се отнасят точно до това качество.

Видяхме, че меласата е "просто" страничен продукт от преработката на захарта: по време на извличането на захар от цевта, хранителните принципи на получения сок са концентрирани, като по този начин се получава силно вискозна и лепкава течност, известна всъщност като меласа.

Меласите също са известни със своите реминерализиращи свойства: 100 грама продукт съставлява повече от 79% от RDA на желязо (11 mg); освен това меласата е източник на калий (1500 mg), калций (500 mg) и магнезий (90 mg). От друга страна, количеството на фосфора (30 mg) и медта (1.93 mg) е дискретно.

Меласата е мината на витамините: тя е много богата на витамини от комплекс В като цяло и на витамин РР (ниацин или В3: 4 мг), пантотенова киселина (витамин В5: 260 мг), инозитол (витамин В7: 150 мг). по-специално.

Строго погледнато, меласата е храна, заслужаваща внимание по отношение на витамини и минерали. [взето от пълната книга на минералите за здраве, от JI Rodale]

"Убиец на убийство"

Заглавието на параграфа не е шега, нито евфемизъм: в историята, която ще бъде описана, меласата е отговорна за смъртта на много хора. Беше 1919 г .: огромен танк, който случайно се спука в Бостън, съдържащ количество меласа, оценено между 87 000 и 95 000 хектолитра; катастрофално събитие, развито от термични и структурни дефекти в структурата. Меласата, лепкава черна каша, смесена с парчета метал в резервоара, започна да се разпространява като горски пожар, достигайки скорост от 56 км / ч: 21 души бяха убити, 150 ранени.

Захароза и други подсладители

Сред алтернативите на гранулираната захар (захароза, общ подсладител) откриваме:

  • Мед: пчелен продукт par excellence
  • Малц (екстракт)
  • Stevia: растение от Парагвай и Бразилия, което преди е било използвано заради високата му сила на подслаждане (изчислено, че е 110-270 пъти по-висока от тази на захарозата)
  • Кленов сироп: получен чрез кипене на сок от черен клен и захарен клен
  • меласа

резюме

Меласа: ЗА ПЪРВОНАЧВАНЕ НА ПОНЯТИЯТА

меласа
  • Отлична алтернатива (по-малко калорична) към захарозата
  • Високо вискозна течност с кафяво-изгоряла тена, получена чрез центрофугиране (т.е. разделяне) от захар
  • Газът на ума
Класификация на меласа Различие въз основа на заслуги:
  • бяла меласа
  • черна меласа (най-фина)
Разграничение, направено според началната матрица:
  • меласа от цвекло
  • меласа от тръстика
Меласа: прием на калории 100 грама: 290 ккал
Меласи: Минерални соли и витамини Стойности, посочени в 100 g меласа:

минерални соли

  • желязо: 11 mg
  • калий: 1500 mg
  • калций: 500 mg
  • магнезий: 90 mg
  • фосфор: 30 mg
  • мед: 1.93 mg

витамини

  • ниацин или В3: 4 mg
  • вит. В5: 260 mg
  • вит. В7: 150 mg
Убиваема меласа 1919, Бостън: експлозия на огромен резервоар от меласа → 21 мъртви, 150 ранени
Алтернативи на захарозата
  • мед
  • малц
  • Stevia
  • Кленов сироп
  • меласа