красота

Личният треньор и женската естетика

Куратор: Иван Мерколини

За Клеалгия

Не, не грешах да пиша. Всъщност, правилният термин е просто клетка, а не целулит. Суфиксът "ite" показва в медицинската литература възпалително IgE медиирано състояние (синузит, отит и др.). В този случай, обаче, нямаме присъствие на имуноглобини "и", така че целулитът не е правилен. Най-пълният термин е edemo panniculopatia fibro sclerotic scarring, но клетката е по-удобна. Сега, аз няма да се занимавам с тази тема, тъй като за нея е написано много, така че не ми се струва полезно да се повтаря. Ще напиша някои понятия, за да внеса яснота. Всъщност, много пъти (и в това отношение няколко неправилни естетически центъра ни "маршират") предаваме простата подкожна мастна тъкан от клеалгия. Знаете ли защо? защото при жените мазнините са свързани с епидермиса перпендикулярно на него, за разлика от човека (където е свързан паралелно). Следователно, когато в задните части на жена, която не е съвършено тънка, стяга кожна гънка, мастните глобули ще се "задушат", появявайки се на повърхността с решетъчен ефект. Ако направиш същото с бедрата на човека, тези кълба се плъзгат и не се появяват решетки. Дебелите и клетъчните са две много различни проблеми, така че те трябва да бъдат третирани като такива. Вярно е, че етиологията, която води до и двете, е много сходна (заседнал живот, лоши хранителни навици, алкохол) и всъщност е обичайно да се намери клетката с излишната мазнина. А представянето им "по двойки" носи много литература, за да вярва, че те са едно и също нещо. Повтарям обаче, че случаят не е такъв. Cellalgia е заболяване, което засяга разхлабената съединителна тъкан, мезенхимата, която поради полимеризацията на мукополизахаридите става все по-плътна, твърда, до склероза (необратима - необходима операция). Удебеляването на мезенхима води до компресия на артериоли и нерви (с появата на болка) и до образуване на клетъчни възли.

Полимеризацията на мукополизахариди се дължи на стагнацията на лимфните течности с високо присъствие на токсини (антибиотици, дим, алкохол, кисела пепел ...). Така етиологията му може да бъде обобщена в: заседнал начин на живот + лоши хранителни навици. Етиологията се влошава от хормоналния дисбаланс, компресираните тъкани, параморфизма и дисморфизма. Но аз няма да добавя нищо друго като добре поддържана тема в сайта.

Лечението на клетката в склеротизирана форма е задача на операцията, която може да успее само частично (очевидно зависи от местата и състоянието на болестта). Ето защо, подобно на всички болести, решението е в превенцията, която е по-лесна и по-евтина от това, което можете да вярвате: редовна физическа активност + здравословно хранене, или по-общо, правилен начин на живот. Всички тук. Не се нуждаете от стотици евро в лимфните дренажни масажи, защото компресията на мускулите по време на тренировките прави точно същото. Знам, че е по-шик пред приятели, които говорят за център за красота с масаж вместо за фитнес с пот, но резултатите, които търсим, а не разговорите от модното списание.

Алкохол и пушене

Кратко споменаване на тези две рани на обществото. За пушенето вече съм писал много в статия, публикувана на този сайт, така че няма да се спирам. Ако подготвите пушач, помислете за ЗАДЪЛЖЕНИЕ за вмъкване на високо ниво на антиоксиданти в храната. Опитайте се да я убедите поне да не пуши за няколко часа след тренировка, когато актовете на дишане са по-чести и дълбоки, а алвеолите са по-възприемчиви („бедните“ очакват кислород, а не 69 отрови и повече). Разбира се, тютюнопушенето и естетиката са толкова добри, колкото и nutella с майонеза.