здравето на възрастните хора

Стареене: дългия път към дълголетието

въведение

През последните години станахме свидетели на забележително развитие на науките, прилагани към застаряването на човека. Благодарение на напредъка, постигнат в медицинската, икономическата и социалната сфера, третата възраст, след като се възприемаше като период на увреждане и физическо разпадане, вече се превърна в фаза на продължителна производителност, независимост и добро здраве.

Основните причини за смърт (сърдечно-съдови и белодробни заболявания, тумори и диабет) са резултат от процес, който в много случаи започва още в детска възраст. Благодарение на съвременните познания е възможно да се предотврати появата на тези заболявания чрез прилагане на поведенчески промени, ориентирани към редовни физически упражнения, рационално управление на стреса и трезво и балансирано хранене, вероятно подкрепено от хранителни добавки. Непрекъснатият напредък на генетиката ще ни позволи да се намесваме все по-рано в индивидуалните рискови фактори, като предлагаме по-ефективни и персонализирани антиагрегационни програми. Биотехнологичните науки, от своя страна, ще осигурят средствата за намеса директно в основата на проблема, благодарение на стволовите клетки, рекомбинантната ДНК, клонирането и генните терапии. Накрая, в защита на човешкото дълголетие, нанотехнологиите и все по-развиващият се изкуствен интелект ще влязат в действие. Всички тези усилия ще помогнат на човека да забави и подобри все повече неизбежното биологично явление на стареене.

Статия индекс

Стареене и продължителност на живота Еволюционната теория не е на наша страна Хипотезата на баба Процесът на стареене не е приятел на никого Трите пътя на дълголетието Първи път: превенция 2-ри път: биотехнологична революция Трети път: нанотехнологична революция и изкуствен интелект Заключения и библиография

Стареене и очаквания за живота

Според последните оценки, децата, родени в началото на ХХІ век, имат средна продължителност на живота около сто години. Днес разполагаме с достатъчно налични технологии и медицински познания, които да позволят на значителна част от населението да изключи сто или повече свещи. С настоящите темпове, продължителността на човешкия живот нараства с около 2, 2 месеца годишно, според тенденция, която е останала почти постоянна през последните шестдесет години.

Благодарение на бързия технологичен прогрес няколко автори предполагат, че през следващите години тази тенденция не само няма да се забави, но ще продължи да расте с още по-бързи темпове. Други изследователи, които предполагат по-песимистични сценарии и макар да не изключват възможността значителен брой хора да живеят по-дълго, определят максималната продължителност на човешкия живот между 85 и 90 години.

Еволюционната теория не е на наша страна

Корените на тази завладяваща хипотеза потъват в изключително отдалечени времена, когато за оцеляване човекът е бил принуден да се бие лице в лице срещу животни и лошо време. В тази епоха на оскъдност нашите предци определено не познаваха огромното изобилие от коледни вечери или безкрайните простори на храна, поставени на рафтовете на супермаркетите.

X115 + Plus Анти-старееща антиоксидантна добавка

Новото поколение добавка против стареене. Двойна формула за ден и нощ с висока концентрация на активни съставки; поддържа и оптимизира антиоксидантните защити и стимулира синтеза на колаген, хиалуронова киселина и еластин . «Повече информация»

Напротив, те непрекъснато се конкурираха с природата, за да осигурят храна, необходима за препитанието им. В този тъжен сценарий, борбата за постигане на намалените хранителни ресурси също беше разширена до лица, принадлежащи към един и същи вид. Погледнато от тази гледна точка, прекомерното оцеляване на по-възрастните членове на племето е пагубно за еволюцията на самата общност, тъй като отнема вече ограничените хранителни ресурси от групата. За доброто на вида човек трябваше да живее достатъчно дълго и здраво, за да се възпроизвежда и отглежда собствените си деца. След като тази основна биологична функция беше изпълнена, винаги за колективното благо, трябваше да се оттегли, оставяйки място за по-млади хора. Поради тази причина е важно в някакъв момент от живота „гените на стареене” да бъдат активирани, способни бързо да започнат темата към жестока съдба. Чрез елиминирането на по-старите, по-младите индивиди имат повече шансове да оцелеят и да допринесат за еволюцията на вида според правилата на дарвиновата селекция.

През последните 100 000 години човешката ДНК не е претърпяла големи модификации и споменатите по-горе "гени на стареене" продължават да бъдат част от нашата генетична азбука. Разликата в сравнение с това е неотдавнашното изчезване на тези критерии, които в продължение на хилядолетия са помогнали за избирането на тези гени. Въпреки че много хора все още се борят с глада всеки ден, състоянието им се дължи главно на политически и социални въпроси, тъй като днес съществуват природни и технологични ресурси за изкореняване на глада по света.

Благодарение на скорошния напредък, човечеството вече няма причина да се възползва от краткото си съществуване. Напротив, както ще видим в следващия параграф, той има всички интереси да поддържа жив по-дълго и по-здравословен.