друг

Статии от Лука Франзон


Франзон Лука завършва личния треньор на ISEF и остеопат

В търсене на млечна киселина
Сърдечно годни тренировки
Фитнес зала
АВС на кръвни тестове
Културизъм, забравени упражнения
Идеални задници, тайната на бразилските танцьори
Правилно планиране в обучението
Атлетична подготовка за сноуборд
принципи на остеопатията
Превъзпитание след нараняването на предния кръст
Анализ на повторение
Борете се със стреса с фитнес
Фитнес: живот като всички останали
проприоцепцията
Ход: увеличете съпротивлението
Възрастни и фитнес
Фитнес: поставяне на цели
Фитнес
Кой е и какво прави личен треньор
Винс Жиронда и 8 х 8 тренировка
Тренировка за тийнейджъри
оголване
Диафрагма: мускул на спокойствие
Хип и остеоартрит на бедрото: укрепване на мускулите след операция
Обучение и хипертония
Ендорфини и обучение
Обучение за почивка
Възобновяване на обучението след празниците
слабина
Постурална оценка
Пешеходна електрическа верига
Дихателна гимнастика
Силова тренировка