От д-р Кристиано Вердучи
Отслабвайте, тонизирайте и оформяйте тялото с дишането
Възможно ли е да отслабнете чрез дишане?
Това е един от въпросите, от който започнах да изработвам МПХ и благодаря на една Алиева, която ми го даде по време на сесия за ребета.
Дъхът, както всеки знае (за съжаление само теоретично) е най-важната функция на нашия живот, ние го помним само когато възприемаме, че нещо в нашето тяло не излиза, или в случай на болест. Правилният и естествен начин на дишане (този на новородените) води до множество положителни ефекти с увеличаване на състоянието на благосъстоянието на биологично, психологическо и емоционално / енергийно ниво.
Дишането например с диафрагмата през първите 7-10 дни, без никаква диета, само с 15 минути на ден можете да изгорите 900 калории, оформяте и тонизирате тялото (но също така и вътрешните органи и тъкани), премахвайки мазнините. излишен и целулит. Чрез почистване на клетъчната среда, ние позволяваме на лимфната система да функционира ефективно, като по този начин укрепва имунната система (която основно е отговорна за нашето състояние на глобално здраве).
Ако добавим към това, сладката и забавна лимфна тренировка на ребаунд с ReboundAIR ™, комбинацията от дихателни и вибрационни упражнения за съзнателен отскок, е най-мощната и изключителна физическа активност, която можем да практикуваме за глобално благосъстояние с най-високо качество и ефективност ( Активна превенция на здравето).
Всеки (от деца до възрастни) и във всяка ситуация (заседнал, инвалидност, болест, затлъстяване), може да практикува тази „комбинация“, която определям като „отлична“.
За да научите тази иновативна и холистична дисциплина е достатъчно да направите индивидуални сесии (около 6-10) с ръководството на квалифициран специалист (Педагог), експерт в съзнателното енергийно дишане и науката за възстановяване с оригиналния инструмент наречен ReboundAIR ™.
Впоследствие практикуващият може да продължи "програмата" самостоятелно (у дома, в офиса и т.н.) с подкрепата на DVD (ReboundAIReducation) и да актуализира чрез уебсайта (creamore.it) или чрез друга среща с преподавателя (оптимизация).
Смятам, че тази програма е най-необикновената система за самообучение, за да може психо-физическото благополучие на цялото семейство да се практикува удобно у дома и с правилната, но не инвазивна подкрепа и без да зависи от каквато и да е техника или треньор.
Много семейства и мениджъри са избрали този метод за себе си и за своите служители.
Разбира се, подкрепата на групата е велик съюзник за онези, които се нуждаят от подкрепа и обичат да тренират в "екип" с инструктор, който помага, стимулира и подчертава забавния аспект.
В много случаи както семейството, така и работната група (в компанията) могат да изпълняват същата функция.
Днес, повече от всякога, ние усещаме нуждата и нуждата от добавена стойност, нещо, което наистина прави разлика. "Пазарът" на уелнес, фитнес & сътрудничество. твърде често това е като голям магазин, работещ зле с произволни цени: където "chincaglieria" е надценен и златото е подценено. Необходимо е да се въведе ред и да се спре всички да се отразяват сериозно.
Винаги съм бил привърженик на автономията, защото само с индивидуална революция на мисълта, вярванията и действията човек може наистина да се промени и да промени нещата с времето.
Твърде много "разполагаеми" стоки (стоки и услуги) и на ниво, което все още е твърде повърхностно.
Но за щастие нещата се променят, малко по малко, аз съм наясно, че все още се нуждаем от време, за да видим резултатите, дори ако промяната се случи с еволюцията на нашите мисли, тук и сега. Изберете Качество и се въоръжете с Търпение, това са белите "оръжия", меча и щита на истинските "воини" на светлината; на онези, които са избрали преди Битие, тогава на Създаване и като естествено следствие .. Имате! (Про-активни същества).
(Сън в лятна нощ)
