ALC Dymatize Nutrition

За ALC Dymatize Nutrition

Хранителна добавка на ацетил L карнитин.

ФОРМАТ

90 cps бутилка

СЪСТАВ

Ацетил L-карнитин

Тиамин (витамин В1)

Метионин

Капсула: желатинова храна и целулоза

Помощно вещество: диоксиден силикон.

Не съдържа зърнени храни, дрожди, консерванти на соя или изкуствени оцветители.

Ацетил L-Carnitine 500 mg - известна е ролята му при транспортиране на мастни киселини от външната страна на митохондриалната мембрана към матрицата, като насърчава окисляването му; той също е част от регулирането на метаболизма на глюкозата, предотвратявайки натрупването на ацетил-CoA в митохондриалната страна и нормализирайки съотношението AcetylCoA / CoA. Ацетилираната форма на L-карнитин също има силно антиоксидантно и неврозащитно действие. Благодарение на миметичното си действие, и като се има предвид по-липофилната природа, нивата на чревна абсорбция също се подобряват. Последните проучвания показват способността на ацетил L карнитина да запази и повиши оксидативния капацитет на мускулните влакна (изследване, проведено върху мускулите на плъхове), точно както се доказа, че ALC е полезен за намаляване на усещането за умора (проведено проучване). при пациенти с множествена склероза).

Тиамин 25 mg - известен също като витамин В1, след като е въведен чрез диета (много присъства в: пълнозърнести храни, бобови растения, бирена мая) се абсорбира в червата (дуоденална) и се разпределя в различни тъкани. Тук той претърпява двоен процес на фосфорилиране, произхождащ от ТРР (тиаминов пирофосфат), който е част от процеса на окислително декарбоксилиране, подпомагайки заедно с липоевата киселина и CoA функционалността на пируват дехидрогеназата в цикъла на Кребс, позволявайки прехода от α- кетоглутарат до Succinyl CoA, и в цикъла на пентоза фосфат. Той участва заедно с витамин В6 и витамин С в присъствието на желязо за синтеза на карнитин, като се започне от лизин и метионин.

Неговото изискване е около 0.4 / 0.8 mg на 1000 kcal.

Метионин 25mg - есенциална аполарна аминокиселина, тъй като тя задължително трябва да бъде въведена с диетата (най-богатите храни са яйца, месо, риба и сирене). Той е част от общия протеинов синтез, но също така е важен за синтеза на биологично активни молекули като SAM (S аденозил метионин, ензим, участващ в реакциите на транс метилиране и хормонален синтез, и естествено в синтеза на карнитин), холин и таурин ( участва в различни биологични функции: поддържане на клетъчната осмоларност, запазване на клетъчните мембрани, синтеза на жлъчни соли, регулиране на невротрансмисиите, вероятно е в състояние да увеличи синтеза на азотен оксид и да противодейства на оксидативния стрес).

Характеристики на продукта ALC Dymatize Nutrition

Въпросният продукт е добавка на ацетил L-карнитин, обогатен, в сравнение с основните добавки, с тиамин и метионин. Също така дозата (500 mg) от основното съединение (ALC) е повишена в сравнение с обичайните добавки, за които се използват концентрации от около 200 mg на капсула. Избраният формат остава непроменен: капсули за перорално приложение, способни да доведат продукта до непроменено до чревно ниво, където се абсорбира.

Изборът за свързване на ALC с витамин В1 и метионин може да има двойно предимство. От една страна, тиаминът може да оптимизира глюкозата и оксидативния метаболизъм като цяло, като ефективно насърчава развитието на цикъла на лимонената киселина и по-бързо изхвърляне на ацилови производни; от друга страна, метионинът може да подобри антиоксидантната функция на продукта. В допълнение, витамин В1 и метионин могат да повишат ендогенния синтез на карнитин, при условие, че е съпроводен от други кофактори и втората есенциална аминокиселина на лизин.

Препоръчителна употреба от фирмата - ALC Dymatize Nutrition

1 - 2 cps на ден в малко вода по време на хранене.

Как да се използва в спортната практика ALC Dymatize Nutrition

В спортната практика допускането на ALC може да следва различни протоколи. Най-често срещаното е постепенно изкачване от 500 mg до 2 / 2, 5 грама на ден, докато други включват намаляване от 2, 5 до 500 mg на ден. Не се препоръчват по-високи дози при здрави индивиди, тъй като излишният продукт ще се екскретира непокътнат в бъбреците.

Оптимизацията на добавките с ALC трябва да включва аеробни упражнения, способни да поддържат високо ниво на pO2 на мускулите и евентуално намаляване на съдържанието на глюкоза в храната.

Рационалност на употребата - ALC Dymatize Nutrition

Допълването с АЛК за спортни цели все още не е довело до значителни научни изследвания, които описват реално предимство. Има, обаче, многобройни изследвания в литературата, които демонстрират многобройните терапевтични потенциали при различни патологии, демонстриращи ефективността на това съединение за намаляване на усещането за умора, подобряване на липидния метаболизъм, запазване на невронната функция и защита на мозъка от интензивен оксидативен стрес.

Странични ефекти ALC Dymatize Nutrition

При високи дози могат да се появят епизоди на безсъние, гадене, коремни спазми, мигрена и стомашно-чревни нарушения, макар и рядко.

Предпазни мерки при използване на ALC Dymatize Nutrition

Противопоказан при бъбречни, чернодробни, диабетни, бременни, кърмещи, настроени нарушения.

Настоящата статия, разработена за критичното препрочитане на научни статии, университетски текстове и обичайна практика, е само с информационна цел и следователно няма лекарска рецепта. Затова винаги се изисква да се консултирате с Вашия лекар, диетолог или фармацевт, преди да приемате каквато и да е добавка . Научете повече за критичния анализ на ALC Dymatize Nutrition.