Конгестията е проблем на стомашно-чревната система, която се среща най-често през лятото, поради внезапна промяна на температурата в областта на корема . Това е всъщност храносмилателния блок почти винаги поради студа, като удар, вана в морето или в басейна по време на храносмилателната фаза или консумация на ледена напитка, когато е много горещо.
Какво става
Веднага след като се яде, кръвта се концентрира в областта на стомаха за храносмилането . Ако бързо изпиете нещо твърде студено или се изкъпете в морето веднага след хранене, внезапната промяна на температурата предизвиква отбранителна реакция от тялото: мозъкът пред аварийния ред нарежда на тялото да се постави в идеална позиция да върне кръвта към себе си, така че базалната температура да се поддържа. Следва намаляване на кръвната циркулация в корема, прекъсване на храносмилателния процес и циркулационен дисбаланс .
Как се проявява
Засегнатият човек внезапно бледнее, трепери, пот и се чувства изтощен. След няколко минути се появява силна болка в корема, със спазми в стомаха, гадене и повръщане. В някои случаи е възможна загуба на сетивата.
Как да се намеси
При първите признаци на заболяване трябва да лежите с леко повдигнати крака спрямо главата си и да поддържате стомаха топъл, като поставяте ръце на корема. Може да е полезно да се пие нещо топло в малки глътки, като вода в стайна температура, чай от чай от лайка или чай. След около час ще има усещане за замаяност и умора в мускулите и крайниците. В тези случаи трябва да почивате колкото е възможно повече, да не ядете, докато не получите апетит и да продължите да пиете малко, като избягвате да пиете алкохол. Ако симптомите са по-сериозни, препоръчително е да отидете в спешното отделение.
Колко дълго да чакаме преди да се изкъпе? Добре е да изчакате поне 3 часа от пълно хранене или 1-2 часа, ако имате лека закуска (например сандвич, салата и т.н.).
